VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Rehab ångest. 8 dagar som förstoppad. Årets PT PISCHA <3 Hälsa & Fitness. skaffa fler barn?

image

Hej fina! Gud vilken underbar känsla att vara hemma. Nu är jag så extremt trött på min eländiga trötta uppsyn av mig själv! Inga fler sjukhus selfie! Inga fler sjukhus besök! Du ska få lite färg och form som ögongodis …

 Jag hade väldigt svårt att sova inatt. Ont i magen till och från och kände mig nästan lite övertrött. Jag har liksomom vänt på dygnet tror jag. Tittade sista gången på klockan strax efter 05:00. Då somnade jag..

Idag har jag duschat, sovit och vilat mycket..   jag satt länge i duschen och bara njöt av att få bort sjukhuslukten. Såren på magen läker fint. Jag har en förband med nån plast på dom, så det går att duscha med dom om man är lite försiktig.

Vid lunch kom min granne Julia över med hennes bebis. Vi har funnit varandra senaste månaderna. Hon och hennes familj har varit ett MEGA stöd under min traumatiska in och ut på sjukhus vecka.

Dom var med när ambulansen kom och har tagit hand om Sture under tiden <3

Lunch knäckemacka och kalkon. Det är grejer det 😉 Magen har fortfarande inte kommit igång?!?

image

Fina Julia & Pixie <3 Pixie är världens gladaste bebis. Alltid go, glad och nöjd <3

Julia och jag har diskuterat barnfrågan ganska mycket. Då jag varit mer än bestämd i min åsikt om att jag absolut INTE kommer att skaffa fler barn. Det har jag sagt sedan Lilleman låg i magen.

Hans pappa hade barn sedan tidigare så när vi planerade Ludvig så var det liksom en deal i vårat förhållande. När jag sedan blev ensam med Ludvig så var han bara 8-10 veckor gammal. Otroheten kom fram, Ludvig fick en Lillebror Noa, samma år. Så då var jag mer än övertygad om att inte skaffa fler barn. Inte för att jag inte klarade mig själv. Utan tvärtom. Jag saknar någon att dela alla första ögonblick. Första gången Ludvig kröp så jublade jag i min ensamhet över framsteget. Men saknade någon att dela ”det där med”. <3

Nu på senaste tiden har jag börjat ifrågasätta varför jag inte vill ha fler barn. Vad är det som har fått mig att ta det beslutet…

Jag har inte bara pratat med Julia om det, utan även min psykolog. Nu har poletten trillat ner. Nu vet jag varför jag tänkt som jag gjort. Jag kan faktiskt tänka mig att överväga det. jag är öppen i frågan. DET är stort för mig. Förklarar mer om det i ett senare inlägg. 

image

image

Jag har så mycket fina blommor. Fick blomsterbud förra gången när jag kom hem ifrån sjukhuset. Det gör en verkligen glad. NU har mina tulpaner nästan blommat över.

Men jag tycker att dom är som vackrast just nu. Lite vilda, sköra och busiga..  Jag VET jag är en blomsternörd!  <3

Nu när jag kommer vara hemma under rehabiliteringen så kanske jag skulle skriva ett SÅ HÄR LYCKAS DU MED DINA TULPANER inlägg? – Vill du det? 

Nu ska jag göra lite reklam. Inte för att det egentligen är ett samarbete. men för att ni är galet många som frågar om dessa vaser varje gång jag lägger upp en bild. Och för att jag övertalat min väninna att ta in dom på inreda.com. Eller övertala gjorde jag inte. Jag visade dom och hon älskade dom också. Behöver jag tips och råd om inredning så är det jag som ber henne om hjälp. Inte tvärtom 😉 hehe! Min specialite är snarare vad som ska vara i vaserna. Även om jag inte jobbar som florist så kommer jag alltid att vara florist i hjärtat ändå! 

För att inte uppröra någon gällande reklamsamarbeten så skriver jag ändå I SAMARBETE MED inreda.com så gör jag härmed reklam för vad jag personligen tycker är världens snyggaste vaser!

Jag har varit stormförtjust i Svenskt Tenn i flera år. Men jag och många andra har inte råd att lägga tusentals kronor på en enda vas. Hur snygg den än är. Dessa vaser är ÄNNU snyggare, och handgjorda men till en betydligt mer human prislapp. Passar perfekt för tulpansäsongen som sätter igång nu. Ett genuint tips från mig till dig =)

Mina fina vaser kommer ifrån min tidigare butik My’s Blommor. Men nu har min väninna Annelie tagit in dom i sitt sortiment . Så är du sugen på att köpa in dom så hittar du dom HÄR  och det är fraktfritt fram till midnatt.

image image image

Perfekt timing när jag ligger hemma och rehabiliterar att läsa tidningen. I brevlådan har precis  nya numret av Hälsa & Fitness kommit hem. Du hittar min stående Trendspaning i varje nr, som jag är väldigt stolt över =)

Det ÄR faktiskt en utmaning med min dyslexi att få ihop det. Både jobbet som Trendspanare och bloggen hjälper mig enormt och jag är betydligt ”säkrare” idag än för några år sedan. Dyslexi har jag fått ta emot mycket skit för här inne. Felstavade ord, särskrivningar. Fel formulerade meningar osv. Ibland korrar jag samma inlägg tre gånger UTAN att se felen.

Men det är sån jag är. Gillar man inget mig och kan ta mig med fel och brister så behöver man ju inte läsa min blogg. Min fina väninna och kollega på träningsresan vi gjorde till Thailand förra vinter pryder omslaget. Pischa! Jag älskar Pischa, hon är grym! Det var henne jag bad er rösta på inför guldhjärtat <3

Hon vann! Pischa är årets PT! STORT GRATTIS! Det är verkligen SÅ förtjänt! Pischa är en person som lever som hon lär, som har kämpat hårt för att byggt upp allt som hon byggts upp! <3

Ser du plommonjuicen i bakgrunden. Jag krigar på med plommonjuice och medicin . Inte ett ljud från magen. inte så mycket som en prutt!!!!????!!! Hmm, 8 dagar och fortfarande förstoppning.

image image

Jag har tagit en lugn promenad till affären. Behövde handla inför att Lilleman fyller år imorgon. SÅ skönt med frisk luft. Det tog tid. jag stannade och vilade två gånger på vägen.. Tog sällskap med andra grannen från affären och hem. Mötte henne där. Vilket var TUR. Då jag kraftigt felbedömde och trodde jag orkade bära mer än jag gjorde. DUMT av mig!

Hon hade barnvagnen med sig. Så det löser sig. Tack kära granne!

 Tanken slog mig när jag landade här hemma igen. HUR länge måste jag vänta innan jag kan börja träna igen? Hur lång rehab??

Då kom rehab ångesten över mig. jag blev verkligen jätte ledsen. jag har rehabtränat så hårt efter min bukplastik. Äntligen kunde jag börja köra tungt igen. Efter TVÅ års slit och rehab!!! SUCK! jag satt här hemma och grinade en stund, tårarna sprutade likt lilleskutt!  Tills jag började känna mig fånig över hur jag överreagerade!

Jag är glad och tacksam över att vara hemma. Bara ett känslomässigt kaos just nu. Nu kommer min skjuts. Vi ska hämta Lilleman på flyget! SÅÅÅÅÅÅ mysigt! Måste hämta honom nu.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Fick precis just nu ett meddelande om fler blomsterbud som är påväg. Spännande. Jag är så bortskämd 😉 VI hörs senare fina du <3 Tack för att du finns!

Kramar / My Martens 

Kommentera (48)

Nyttigt smoothie recept! <3

// R E K L A M / /

Hej igen!

Vad kul att höra vad ni tycker om och vad ni vill läsa mer utav. (Förra inlägget) Dina åsikter är uppskattade! Jag hat precis hämtat Marie-Therese från Arlanda. Vi har grillat kyckling och ätit sötpotatis :)

Gott, fräscht och nyttigt!

Jag känner mig lite ”på G” idag. Trots att jag inte sovit mer än två timmar inatt… Jag har fått en hel del gjort..

Gått igenom över 300 mail! (Suck, pust och stön) Men SÅ skönt när man väl är klar!

 Nu när  Ja har ett bra flow så ska jag och Lillemam åka till Lidingö för kvällmys och business & plesure med Anneli :) Så skönt med Annelie för att hon verkligen förstår. Både sorgen, besvikelsen och överlevnadsinstinkten. Jag vill lixom upp ur mitt svarta hål, måste skapa mig en vardag. Vi ska bolla lite idéer och tankar. För att se vad kreativiteten utvecklas till… 

Jag orkar dock fortfarande inte göra mig iordning! Jag går omkring som ett trassligt troll! osminkad, otvättat hår, MEN jag gjorde en kraft ansträngning imorse, jag rakade benen! (Skratt) alltså det var riktiga varulvsben! Men i hopp om få ta med Lilleman till stranden så tänkte jag göra mig anständig! MEN, det var helt onödigt! Stora buffliga moln har stört sommarvädret! 

image

Från det ena till det andra….. Nu ska ni få ett proteinrikt recept: En av mina favorit smoothies just nu! 

Blev bjuden på denna av en väninna, som hittade receptet hos ICA, SÅ GOD!

Det finns en massa goda recept där. Vem vet, jag kanske börjar laga mat nu när jag utgår hemifrån mycket mer sedan konkursen 😉 

Smoothie med blåbär, äppeljuice och laktosfri kvarg kan det bli bättre? Protein som mättar från kvargen, kombinerat med vårt svenska superbär blåbär, som är packat med antioxidanter. Nyttigt och gott, bara att mixa juice, kvarg och bär. -Mums!

7 dl äppeljuice

250 g laktosfri kvarg (0,1%) INTE DEN ANDRA SOM ÄR FULL AV SOCKER! 

250 g frysta blåbär Detta räcker till ca 4 portioner. Behöver du mer eller mindre, reglera därefter! Mixa allt i en mixer eller med en stavmixer, häll upp i glas och servera! Snabbt, gott, nyttigt och enkelt! =) 

Image 29-04-16 at 22.30

Om du inte tål mjölkprotein, byt ut kvarg mot mjölkfria ersättnings produkter.

Jag använder ALLTID Better You’s ärt & havre protein som ÄR laktosfri! (HÄR )

/ My Martens

 

Kommentera (20)

Grymmaste outfiten! Motivation & sockermonster!

 

// R E K L A M //

IMG_7543

Hej Fina!

Jag fick häromdagen hem min efterlängtade Jumpsuite. Jag är såååå nöjd! Mjuk, följsam, kvinnlig och elegant.

Man kan båda klä upp och klä ner den beroende på vad man sätter till. Vill man vara lite rockigare sätter man på sig en skinn jacka, några läder armband och skor med lite attityd.

Vill man vara mer ”Classy” så sätter man på sig en kavaj till och ett par enkla pumps. Jag är både och, beroende på mitt humör 😉 Varför har jag aldrig varit en jumpsuit tjej innan? hmm… vet faktiskt inte, men nu har iallfall jag hittat en modell som jag älskar! =) 

Jag klickade hem den hos MIKKAS för 699:- (kampanj pris då den ordinarie ligger på ca 1199:-)

Du hittar den HÄR

-Först till kvarn 😉

IMG_7541 IMG_7539 IMG_7536

Satan i gatan  vad jag är godis sugen! Eller inte bara godis, jag är sugen på allt! Hela tiden! Fasen också jag är verkligen tillbaka i sockerträsket.  Som tidigare sockerberoende så räcker det med att  jag syndat några dagar så är det som ett monster flyttar in inom mig.

Jag tänker på sött,  jag blir mat/godis sugen konstant! OCH dessutom på dåligt humör! Grrr!

Nu kör jag stenhårt denna veckan! Nolltolerans på allt vad godis, kakor och annat skräp heter!

Jag vet att jag snabbt får tillbaka fokus och övervinner kampen mot mitt sockerberoende som kommer och går.

Bara jag tar mig igenom första perioden, som är sjukt jobbig! 

På Hälsokicken (ja bilder och uppdateringar kommer snart, jag LOVAR!) så syndade både jag och mina kollegor med efterrätt, Här ser ni Peter (Pansar) Blahas tallrik

FullSizeRender 40

Jag var inte sämre jag…. 😉

IMG_7507

Självklart ska man kunna unna sig ibland. Jag tränar och håller igång FÖR att kunna göra det. Men för min del gäller det tag stoppa mig i tid… annars är jag snart tillbaka i sockerberoende-träsket igen!

-DIT SKA JAG INTE!

FullSizeRender 39

-Hur är det med ditt sötsug/sockerberoende?

Sist vi pratade om det så var ni många som kände igen er…. IMG_7534

Imorgonbitti ringer klockan 05:15. Jag ska inviga min (för mig) nya cross trainer. Jag fick ett ryck, letade upp en begagnad på blocket och tog med mig Lilleman för att hämta den. Jag har inte ens provat den, och jag måste erkänna att den stör ordningen när den står mitt i vardagsrummet och tar väldigt stor plats…

Men just för den veckan när jag har Lilleman hemma och jag inte kan ut och köra min morgonrunda, så får detta vara ett bra komplement. Ni ska såklart få en bild när det är ljust igen så att jag kan fota =)

Jag är i en tillfällig svacka med träningen…. Känner mig inte motiverad, tar mig igenom passen motvilligt, är ganska trött… vet inte varför. Men jag vet sedan tidigare erfarenheter att Motivation är ingenting man får, det är någonting man skapar!

Tänk på det! Varför börja på måndag, när du kan börja nu??? 😉 

Vi hörs imorgon! Många kramar My Martens

Kommentera (12)