VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Inga förkunskaper krävs av surfing på Lapoint surfcamp Portugal!

I samarbete med Lapoint Portugal 

CFBAF040-2F82-4056-A6BC-3E162BF22551

Heeeej från terassen!

Här sitter jag…. ”mitt” kontor just nu…… 🙏🏻😎💫 Erik & Emil är och surfar, men jag behövde jobba undan en del och stannade kvar här…… Men alltså gud vad härligt! Vinden, vågorna, lounge-musik från baren… Vet inte hur många gånger jag använt ordet magiskt sen jag kom ner hit. Men det är verkligen maaaaagiskt💫🌴🌊

-Frukost med…, extra allt 😍🍓🥞🍹🍑🥚

90F768C8-88C7-4C09-ACF9-C04D2217849B

Många frågar om surfning…… Jag har vara surfat en gång innan.
Det var också här i Portugal, på Lapoint , men i deras gamla anläggning. Så detta är första gången här på nya stället 🌊👌🏻 Denna anläggningen är större, fräschare och med magisk utsikt 💫

3DF338C3-6D2B-47F3-A121-323B6E31F162

Gällande surfingen kan man komma hit, helt utan erfarenhet…..  Det finns olika nivåer, och har man aldrig surfat innan så börjar man på level 1. Deras instruktörer är professionella erfarna och även om dom är roliga, personliga och relaxed så sätter dom alltid säkerheten först 🙏🏻🌊

Man kan känna sig helt trygg i deras händer. Först genomgång, och teknikträning på stranden innan man ens får ge sig vattnet ☺️
BC0916EF-E018-4BBA-8F58-F556E240BAD3

Vattnet är kallt…, Jag ljuger om jag säger annat 😎 ( ca 15-16 grader) Men med våtdräkterna på så fryser man inte…..

Sen är det dock ett kapitel för sig att lära sig att komma i och ur själva våtdräkten 😂 Mer eller mindre en brottningsmatch med sig själv! 🙈

17F7A0E8-CDF8-41CC-9F6A-3169474BA4DF

.Är man mer erfaren surfare så kan man alltså klättra upp till level 2 eller 3 osv 🏄🏼‍♀️☺️

-Jag trivs dock bra i level 1 🏄🏼‍♀️😅

6CB9016C-1BB7-4F68-B8B9-E76E914DACAF

Nu ska jag logga ut från allt en stund och njuta av solen innan killarna är tillbaka, och det är dags för yoga 🧘‍♀️

kram på er💕

 

/ My Martens

Kommentera (15)

Stannar kvar några dagar till….. Lapoint, Portugal =)

I samarbete med Lapoint Surfcamp Portugal 

F19B15FF-ABCB-4F76-8E07-F937C112030F

Hej!

Idag vaknade jag upp… Det regnar som tusan ute! Hösten är här! Men det är ändå inte sååå kallt! Igår åkte Jossan hem. Jag stannade kvar med Erik & Emil 😄

Så som det ser ut nu så flyger jag hem imorgon😌

Jag har spenderat förmiddagen med datorn och jobbat admim. Jag reflekterade lite över detta. Jag är verkligen lyckligt lottad som indirekt kan ha kontoret med mig vart jag än befinna mig i världen…. 😊

Jag reser ju en hel del. jag har även mina egna träningresor och camp/retreat. Både hemma i Sverige men också utomlands💪🏻🏄🏼‍♀️🌊

Jag har varit på Lapoint innan, och älskar konceptet. För dig som är nyfiken kan ni läsa mer om deras upplägg HÄR. 👈🏻

Man kan alltså som privatperson åka hit helt ensam om man vill. dom är omhändertagande,  platsen och omgivningen är magisk!🙏🏻

God mat trevlig personal och riktigt bra organisation med en bra balans, mellan aktiviteter, surf, yoga, träning osv… Men också gott om fritid, där man kan göra vad man själv känns för.. Strosa runt på dom vackra bergen. Njuta av naturen, sola bada.. Ja du fattar 😊

Igårkväll var vi nere vid stranden. Eric den galningen badade…. jag doppade fötterna och emil stor med trippla lagar på stranden med kameran.. hehe!😉

73A6EA82-F953-4ABF-9EFF-7EAA5FC39B28

Jag skickade mms hem till Lilleman….  ( se nedan) Jag brukar skriva hälsningar till honom från stränderna jag är på olika stränder runt om i världen…. 

Han vill sluta skolan, börja med youtube och resa med mig…… 😅🤦🏼‍♀️

Min reaktion… Hjäääääälp!😱

Nej älskling du sk inte bli ”influenser” du ska skaffa ett riktigt jobb!!!  Han svarar ”Mamma, har inte du ett riktigt jobb” Jag blev lite små-ställd och kände hur jag  insåg jag hur dumt det lät 😉

För våra barn gör ju inte alltid som vi säger, utan snarare som vi gör 😉😅

Hmm. Vi tog en dialog, och landade i att han ska bli en sisådär 5-6 år äldre sen får han KANSKE börja med youtube… och OM han gör det så ska han ändå sköta skolan parallellt, plus att ha någon annan fritidsaktivitet ( typ fotboll, handboll, bandy eller någon han tycker är kul)

 Gode min tid, hoppas att han kommer på andra tankar inom dessa år 😅

-Vad hände med barndomsdrömmar om att bli brandman, polis, advokat, och tandläkare tex ???? 

9C0405CF-A465-49D5-8A7A-F291A9C2DCE7

Nog om det. Kolla utsikten… Magisk!!! 💫

B02659C1-E325-4A1B-A8AE-9BC00B8702AE

Killarna plåtar… vad går man inte för den ”perfekta” bilden… 😉

90B8FD5B-87AA-44E8-B644-9351B7AD9235

Maten är grym här på lapoint. Dom har även goda bowla, jag har ätit minst en om dagen sedan jag kom hit 😊

0231C225-C655-4AD8-9BC7-3AACDC5D1B8C 323C777D-63B1-49E3-B0C2-D0E1EC9B102F F11C81ED-EC7C-4CE2-9011-6912E37726B2

Nu ska jag gå och byta om.. Jag ska nämligen på yoga vid lunch…..🧘‍♀️

Några bilder från Rebeckas instagram :

Där vi gjorde en alla workshop:
3C94F92F-3B38-4334-884A-7688353DD5D8

-Vi hörs senare!

Stor kram

/ My Martens

 

Kommentera (49)

Börjar landa….. på riktigt!

i samarbete med Lapoint surfcamp i Portugal 

A47522BB-A945-4D02-AF7A-8E7C73E7E838

hej på er! ville bara kika in och säga hej….

vädret svajar här borta… hösten är här☺️ MEN, vi badar fötterna ändå! Hihi!

Bästa känslan! Havet, vinden, sanden! Klyschigt men sant 😌 -lycklig tjej 🌊

Hela jag börjar landa i ett lugn om jag inte känt på många, många år…..  

En kombo av lättnaden över att Lilleman ska flyta upp….. och att jag i kombination med detta början bli mer öppen och mottaglig och för första gången börjat landa i yogan på riktigt 🧘‍♀️

Denna veckan har Greta vart våran yoga-lärare, hon är heeeeelt amazing! 🙏🏻💫

E0460840-CE8D-4A3D-B26E-2D5A371F9129

C042AA50-5AA4-4E4F-9957-19242C6F6EC5

Kika gärna in på Lapoint Surfcamp i Portugal

/ My Martens 

 

Kommentera (4)

Framme på Lapoint Surfcamp i Portugal

I samarbete med Lapoint Surfcamp Portugal 🏄🏼‍♀️

B8037EEE-2D26-48BE-BCEB-57572711C757

Hej på er!

Hoppas ni har det bra…. Vi har precis kommit tillbaka från kvällens middag…… ☺️
jag är sååå trött, men vill såklart uppdatera er 😉

Jag landade vid 10 tiden, solen sken, det var ca 22 grader och solen värmde gott 😍

Jag blev upphämtad med taxi, och körd till anläggningen. Sist jag var här så var jag på den tidigare anläggningen…… Så det var första gången jag kom till den nya ☺️
-såååå fint! Magisk utsikt!

Jag följde med på guidad tur, på ett vildvuxet berg. Kombinerad historielektion med växtgranskning 😍

Bildbomb:
6C2658BA-C634-4E92-AAE8-6140CF98EA89 2E2A9D4B-5F51-4C0F-A15E-5F65EF1CA18B 794166C9-1C61-4AAE-AFC2-05A15DBEEB70 3483B5C0-7048-48B0-B041-6DA78D7E0013 B0E54A7F-4303-44BC-9369-EE43E5015FD7 AA967F4F-F2BB-4C56-A9E4-1ED40D46C122

Sen var vi nere på by  en stund, innan vi åkte upp och gick upp i berget för att sedan titta på solnedgången…..

-Magiskt fint 🌄🌅🙏🏻

4473F238-0A42-4DCD-B639-60DDC5820672 27D1C966-1657-4979-A563-4EB83A78E825 1F6C3CDE-83A4-4516-A1DA-F2F14BBA8730

Kombinationen av havets brus, vinden, solen och solnedgången är oslagbar! En riktig energiboost där vi laddat på med energi från naturen och havet 🙏🏻

8B67B920-C5B3-4040-9B49-39E6189C0582

Här ska jag och Jossan bo❤️ Hon landade några timmar senare än jag…. ☺️

68E98EEA-9169-4291-BDCD-E332A3C207A5 C668F0B9-B4AF-457F-8451-7DC614AAE16D Jag kommer leva på dessa bowl under min vistelse här! Såååååå goda! 🤤

972C9E40-05ED-427E-9260-1E28F6C9D86E

Den ena vackra utsikten avlöste den andra….. ☺️

B66F4691-271A-466A-90E4-2FC7C0EE8286

Men nu, nu ska jag släcka lampan, Jossan ligger brevid. Hon pratar med sin kille och jag har bloggat till er….. Imorgon väntar ett fullspäckat schema med yoga, surf och meditation 🏄🏼‍♀️🙏🏻 Underbar kombo!  

-Vi hörs imorgon!

Kram & gonatt

/ My Martens

Kommentera (5)

WÖRKOUT on the beach!

IMG_4862

Wörkout on the beach 👊🏻

Hej fina! Denna veckan börjar gå mot sitt slut. En vecka full med händelser, nya intryck, nya vänner och en massa nya erfarenheter. Det är SÅ ut ecklande att vara iväg såhär.

Lite kort om våran beach träning.

Sand, sand och mera sand… Miljön, ljudet från vågorna, värmen från solen, doften från havet…. LOVLEY!

Men fiiiiii f*n vad tungt det blir! Ibland säger bilder mer än tusen ord!

Pischa hade lagt upp ett högintensiv pass med massa roliga övningar där vi jobbar i lag och med varandra som vikter. Detta ingår i hennes träningskomcept WÖRKOUT. Fokus på styrka, rörlighet, och teamwork!

Man tror att man ska krökas, svimma av eller inte orka mer! Men setförlust man, för teamkönslan är såååå bra! Allapeppar, stöttar och hjälper varandra ☺️

-Sjukt kul!!!✨🙌🏻

Sugen på att hänga med på nästa WÖRKOUT resa? Skulle du våga? 😉

Puss & kram

/My Martens 

Bildbomb:

IMG_4853IMG_4854IMG_4855IMG_4856IMG_4857IMG_4858IMG_4859

Kommentera (1)