VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Nytt Poddavsnitt ute… LYSSNA NU =)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Godkväll fina 💖 Söndag igen! En dag fylld med lek och bus där jag, Jonas, Lilleman och Herman har varit på ett ställe som heter Explorea och ligger i Fittja. Mer om det en anna dag. Vad innebär Söndag? Avslutning på helgen, Slutet på en vecka, pendling mot Öland, vilodag… Ja du… Det kan säker betyda en massa olika.

Men söndag betyder även att det finns ett nytt poddavsnitt att lyssna!!!!

ikväll kan du lyssna på vårat senaste avsnitt av Multi Mammorna 🎧🎙

ÅZA berättar om hur hon känner sig efter att hennes son Tim flyttat till son pappa💔

Vi pratar lite om olika dieter, kost, myter och annat…  Detta avsnitt spelades in för ett par veckor sedan och jag känner att Åza är vid gott mod. En förälders värsta mardröm.. Men min förhoppning är ändå att det ska ordna sig…

Ett välfyllt avsnitt med både skratt och gråt. Kärlek och självdistans…

in och lyssna på Multimmamorna….  HÄR 

Kommentera (2)

Multimammaorna – Anna Book- Biggest Looser VIP – I LIKE RADIO

Hej igen!😃

Såg du finalen av Bigest Looser VIP igårkväll?

-Vad tyckte du?

Alltså på riktigt… vilka krigare dom är, allihopa!🙌🏻💪🏻👊🏻

Jag så finalen på plats för ett tag sedan,  Stort GRATTIS igen, säger vi igen, till Anna!!!!✨🌟🌟🌟🙌🏻👊🏻💪🏻 Sjukt imponerad av hennes driv, målmedvetenhet, kämparglöd och j*vlar anammat! ❤️ 

Jag och Åza, är mitt uppe i säsong 2 av Multimammorna. Nu kan du gå in och lyssna på vårat sista avsnitt där Anna gör sin första officiella intervju efter vinsten☺️

 In och LYSSNA HÄR .

Ett fullspäckat avsnitt med härlig stämning, skratt, humor och en massa ”behinde the scenes” snack, om sådant du INTE fick se på tv, Hehe!

IMG_6747

Grabbarna från BANDIT var med och spelade in introt till podden! Underbara killar! 😍

IMG_6750 IMG_6752 IMG_6760

Puss & Kram💋

/ My Martens

Kommentera (6)

Multimammorna laddar om inför säsong 2. I LIKE RADIO!

 

R E K L A M för våran egna podcast🎧🎙i samarbete med I LIKE RADIO 🌟

 

IMG_5701

Hej fina!

Då var vi igång igen…. Full fart med säsong 2 av MULTI MAMMORNA. Wiiii så kul!💃🏼

Idag har vi planerat, spånat och förberett inför säsong 2. Åza landade på bromma och tog en taxi till MTG. Alltså Åza!!!! Åk inte svart-taxi!!!😂🙈😱

 Idag har vi skrattat så jag har kramp i magmusklerna😂

IMG_5699

Åza går just nu på någon form av diet… hon kämpar på bra. Inatt strax innan midnatt så stod hon och bakade daddel-bollar till mig (enligt henne idag😝).

-Det är ju såååååååå gott!

MEN, idag är det MIN första dag på mitt egna kostschema🤦‍♀️🤷‍♀️ Jag vägde in mig imorse. Ve och fasa…. ( lägger upp imorgon).

Jag personligen är EMOT att man fokuserar på vikten, men ibland kan det vara bra att ha som ett av flera ”mått verktyg”.  Nåväl…. jag har bestämt mig för att få bort mina sista kilon som jag lyckats samla på mig.

Så därför fick jag vänligt men bestämt tacka nej till Åzas sjukt goda daddel-bollarr!!!!! Det är så lätt att man istället tänker ”bara idag” , jag kan börja imorgon… sen sitter mam fast igen… nej, inte denna gång 🙅

-Nu är jag envis som en åsna!

IMG_5726

Någon annan som blev desto gladare för det var sheriffen ifrån grann-studion  bandit brevid. Alltså han är ju bara SÅ skön!!!! 😂😍🙌🏻

IMG_5728 IMG_5730

För dig som inta lyssnat på våran podd tidigare så ligger den på I LEKE RADIO.

Det finns just nu 20 avsnitt som ligger ute, och du kan lyssna HÄR  👈🏻

IMG_5719

Nu har jag precis ätit middag…. Ska ut på en kvälls PW innan det blir mörkt. Alltså det kanske låter fånigt… men jag vågar inte vara ute och PW i mörkret!!! Läskigt!

Resten av kvällen ska jag spendera med studier…. Jonas sitter med en dator framför mig och jobbar, jag sitter med en annan…. Hmm….. 😂 Men alla sätt att umgås på är ju bra… hehe!

Det här med att planera mina studier måste jag bli MYCKET bättre på!!!!

Hörs sen fina du💖

Kram

/ My Martens 

Kommentera (30)

Powerwoman! In och lyssna på podden!

{ R E K L A M för podden Multimmamorna i samarbete med I LIKE RADIO } 

IMG_7905

Hej fina!

Idag har jag umgåtts med många härliga människor… Riktiga Powerwoman!🌟  bl.a. Denna sköna böna, Lotta ( Vimmel mamman) ❤️ Anna Book, Kin, och Åza.

Sen hade vi scheriffen & Larsson (från bandit ) som vi sprang på vid kaffeautomaten, som slutade med tuttsnack och inspelning i podden  😂 Man kan ju inte annat än att älska dessa TOKSTOLLAR från bandit! Funderar på att följa med dom på charter till Spanien i sommmar 😎 -Vågar jag?????

 Det är vid kaffeautomaten det händer😂

Träffade Richard Herrey, som precis kommit hem ifrån Marie på Gotland. Dom är verkligen som nykära trots alla åt dom varit tillsammans❤️ Så vill jag också känna någon dag! Jag ska för övrigt åka ner till Marie snart igen ☺️

Lotta gästade tidigare min och Åzas podd Multimmamorna. Vi pratar om livet, och allt som livet ger och även tar. Lotta berättar om cancerbeskedet, om rädslor, självinsikt, och kampen tillbaka❤️

Lotta berättar öppet om sin bok himlen kan vänta, som släpptes för två veckor sedan.

Lotta är verkligen en genuin kämpe! Positiv och stark som få! ✨👊🏻

Detta avsnitt Kommer snart att läggas ut.

Sålänge kan ni gå in och lyssna på tidigare avsikt HÄR  👈🏻 Skulle bli Såååå glad om du lyssnade, vi lägger verkligen hela våran själ i podden. Det är våran första säsong, och vi är podd rookie, men vi lär oss ☺️ 

IMG_7897

Vi spenderade några timmar med Anna Bok som precis kommit hem från Biggest Looser VIP. Hon STRÅLAR 🌟😍✨👌🏻 (mer om det i ett senare inlägg )

Sålänge gömmer vi Anna bakom kuddar och massa kläder… i höst kommer ni att få se  😉💖👌🏻 DAMN GIRL!!!! 👊🏻

IMG_7891 IMG_7896

-HEJA Anna💖👏🏻👊🏻💪🏻🌈

innan vi skiljdes åt så gick vi och åt lunch tillsammans med Gert Fylking & Mattias Arwidsson.IMG_7908

 God thaimat från ett litet ställe precis intill… Gissa vilken tallrik som är min,😝 Den utan grönskar såklart🙈 😂

IMG_7898

Efter lunchen åkte jag vidare till doktorn. Första gången jag träffade hen. Jag är under utredning just nu. TVÅ timmar tog det nästan. Nu är jag HELT slut. JagSka ta en kaffe med grannana innan jag kryper tidigt till sängs… mysig dag på många sätt❤️

Tänker ignorera och blunda för mina flyttkartonger som står halvpackade överallt 🙈😝 mitt hem ser fruktansvärt ut! Men jag  tar tag i det under morgondagen är min plan!

Glöm nu INTE bort att lyssna på podden, det skulle betyda SÅ mycket att få DIN feedback🙏🏻

(Lyssna HÄR

Stor kram 🌸

/My Martens 

Kommentera (5)


NYTT PODDAVSNITT! Beach 2017? eller?

{ R E K L A M }

För våran egna podd, på I LIKE RADIO 🎙

IMG_5696

För bövelen, det är ju tisdag! Nytt poddavsnitt ligger ute sedan i söndags 🙈😂

”VIKTNEDGÅNG ELLER BÄTTRE FORM” 
Vad är sunt och var är osunt? Vad är det egentligen man menar med uttrycket ”Beach 2017”? Är det att tappa vikt eller att förändra sin livsstil? Och vad är skillnaden?

I veckans poddavsnitt diskuterar Jag och Åza vad som egentligen händer med kroppen och knoppen när man går upp- eller ned i vikt, och hur man ska tänka om man vill se en förändring.

Åza avslöjar dessutom en hemlig last som fått hennes homeopat att gå i taket och jag berättar om mina 15 kg som jag gått upp  på mindre än ett år…

In och LYSSNA HÄR 👈🏻 PS: Åza ÄR envis som en Åzna 🐲image

Kommentera (12)