VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Mikes gym 2.0. Idag vågade jag släppa taget!

629EBBC4-44E7-40B7-A3A4-7EE29E475D36

Se upp alla ni som är trötta på mina små träningskläder och svettiga inlägg ??

Här kommer ett riktigt svettigt inlägg till… Så till er som endast klagat på min träning och vad jag gör…. Ge dig själv semester från min blogg och f*ck off! ??

Till er andra…. TACK för support och hejarop, ni är fantastiska! Ni är SÅ många som stöttat mig i både med och motgång

! Man behöver inte tycka lika…. Men det uppskattas enormt mycket att ni stöttar att jag gör det jag brinner för ?? -Från hjärtat! ❤️

Det vill jag att alla ska göra…….

AF60AA72-E7D9-4EA7-8074-0F4439A18A47

Jag övar, övar & övar ?? I’m fucking love this place ???? Händerna blöder, musklerna värker , och jag är i himmlen!

TACK Mike och gänget för att ni puschar mig utanför min comfortzone. För att ni får mig att våga, och att klara av 10 gånger mer än jag vågat drömma om! -TACK!!!!!

-Jag är extremt hög på livet just nu??

Bildbomb från morgonklassen… ( Fotograf Jesper Munoz ???) 

Alla utom jag och en till är lokal-bor som är medlemmar av gymmet. Trots det så välkomnar dom en rakt in i ”gym-familjen” . Vissa pratar engelska, andra inte. Men på något märkligt sätt kommunicerar vi ändå! Kroppsspråk , blickar, charader ????

Idag vågade jag ”släppa taget” för första gången! Jag vågade svinga mig ut, och slog personligt rekord! Idag bröt jag igenom????

Nu har jag bestigit en bromskloss mentalt!

-Jag vågar!!!! 

629EBBC4-44E7-40B7-A3A4-7EE29E475D36 CB87CA80-6072-49FA-AA0C-C5E4F6D65BC8 AF60AA72-E7D9-4EA7-8074-0F4439A18A47

Att köra hela Mikes bana kommer jag inte att göra denna gång.

Jag behöver öva. Teknik, kroppskontroll, jobba upp min greppstyrka enormt ( alltså mina händer blöder ordagrant ??)

Men jag kommer att åka hem till Sverige, träna, träna och träna! För en dag, ska jag genomföra den bana!?????

Delmål 1!

– Mike är bäst!!!! Min idol! 

B94B407A-7C82-4100-BEE3-30B828E4CAA4 725E5926-02BF-4D18-AD83-C4A8AF780B5E 349A5E3E-BA0C-42E3-B812-502294FA846F

Det är tungt, vi svettas mycket…. emellanåt är jag påväg att ge upp… Men då lyfter vi varandra… en av tjejerna nedan sprang vid min sida när benen knappt orkade bära mig. Hon pratade spanska, jag svararde på engelska. Vi förstod varandra ??

Just den här genuina gemenskap som jag upplever via trainingcamp, ( även mina egna träningsresor…. )

-Den gemenskapen är oslagbar!!! ????❤️ Mentaliteten är ???

53C406D4-5F1C-4FF4-AF5C-1B426246C51D 4F1F39B0-C2BE-48B0-8571-B2672F576E23 4D4585F3-62A0-443C-823D-38EBF8365DF6 841E9596-B4FE-46CB-8C06-1C914771F32F AA3895B1-790C-4A25-8C3F-4FA5E2EA8EDD D0FD39E6-CD9F-46C8-8C5A-00E55892006E 4B98B3D1-CE2D-438D-A780-1473ED1ED0E3 7F6A3FE0-6534-4726-8288-5EB117F0633C CFBCE4A3-BA67-4385-9302-9A82595E0747

Gruppbild på några av gänget…. Och Jax & Jesper ( hundarna) är såklart med❤️

AB62362C-14CD-4179-B312-D7E9A2AC5F8F

Luciano & Alberto är två av Mikes medlemmar som vi tränat med! Straka som f*n och snälla som lamm☺️

CABDF522-6EC6-40F2-8362-9D405215C69E 7B652B1F-2971-40CC-A126-B94E66A7109A 2514508A-76A8-440E-82B4-937B2E9022C2 EEEAA062-B84E-49EC-865A-7C14724E94B8 766F4325-FCE2-4319-9958-4581239A37B6 9C6E55E5-7186-4B30-AF80-B5423B0C2814 039420CF-2D68-4B75-A553-BB992A66FC1B

Det är såååå blanda kvalitet på oss som tränar. Ålder mellan barn till 70+ ? Man kan komma hit som nybörjare och ändå träna sida vid sida med elit. Det spelar ingen roll. Mike, ( eller jag) ger dig alternativ på det övningar som är för ”svåra”. Vi jobbar både mentalt, och fysiskt med mycket fokus på tekniken såklart!

-Skulle du vilja/Vågar ni följa med mig hit?

 / My Martens 

Kommentera (94)