VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

SKIT START PÅ DAGEN!!!!!

image

Hej fina!

Vilken KAOS morgon, jobbiga sms tidigt från samarbetspartner. x-antal telefon samtal så var energin i botten!

Försökte ” kamma till mig” tända några ljus och gör en mysig frukost för mig och Lilleman. Men energin var inte bara i botten utan humöret också!

Som om min mindre bra start på dagen inte tyckte det var nog så var inne temperaturen ca 15 grader! WTF?!

Halva lägenheten dessutom utan el sedan i förrgår… vissa uttag, tv:n micron osv… well. Ett sms till hyresvärden sen började dom jobba på det direkt. Så imorse kom även värme-specialist och hjälpreda till undsättning!

Måttligt sur och irriterad gick jag till förskolan. Idag skulle vi ha en ”vanlig” lämning, dvs att jag inte skulle stanna kvar. Men vara standby och hämta honom tidigare, pack alltså  mjukstarta med en halvdag.

Lilleman var positiv först men vill inte att jag skulle gå när vi väl var där.

-ÅHHHHHH! mitt mamma hjärta gjorde så ont! 

Men jag gick därifrån, jobbade från kontoret tills jag skulle hämta honom igen och då villa han inte att jag skulle komma så tidigt utan hellre stanna kvar! -hahaha!

Min goa underbara älskade unge!

Igår var jag och min vännina Camilla och såg smygpremiären utav The 5th Wave. Sevärd, lite rolig… men INGET bra slut! Jag ska inte sabba hela filmen genom att avslöja varför jag tycker det.. det kommer du förstå om du ser den! 😉imageLilleman berättade glatt om den (för honom) nya lekplatsen och allt annat skoj han haft för sig under dagen… image

Måste bara genuint och ärligt tipsa om dessa byxor! Lilleman fick sitt första par förra året! Dom är såååå slitstarka! Dom marknadsför sig på det sättet och skriver ”trött på trasiga jeans”  ”Hela, (coola och sköna) men jag tror inte på det innan jag testat! MEN, det är sant! – så från en mamma till en annan kan jag varmt rekommendera ossoami! Du hittar dom HÄR 

image

Nu är det ju bara en månad kvar innan jag och alla andra Hälokickare lämnar Stockholms hamn för en kryssning med fokus på träning, wörkout, hälsa, glädje, yoga, PT-Hörna, Salsa med Gladiator och MYCKET mer! Vore super kul om DU ville följa med! det är ett perfekt sätt att kickstarta det nya året på! 20/2 bär det av! Du hittar all info och kan boka med dig på Hälsokicken sida HÄR! 

 

image

 

Vi hörs senare! Stor kram <3

/ My Martens

Kommentera (9)

Brunett eller Blondin? -Vad tycker DU? Ska till Rapunzel imorgon, tacksam för svar!

Rapunzel of sweden, my martens, extensions, blondin, viktresa, expressen, aftonbladet, zetterberg, dress,

Hej Fina!

Fasen också, min dunderförkylning håller i sig!Jag sov TRE timmar mitt på dagen igår?! Det är SÅ frustrerande när jag har så bra flyt i min träning! 

 Jag har ingen feber, inget halsont, (hade jag förra veckan) men är såååå snorig! Och trött!

Jag mötte upp Danne på gymmet igår, som jag tränar med ibland…

Han vägrade träna mig, utan istället tog vi en kaffe och planerade träningen närmaste veckorna… SUCK! Jag VET att han har rätt och att det är livsfarligt att träna när man inte är kry, MEN ÄNDÅ!

Jag peppar med sömn, vila, vitaminer, citron vatten osv.

Idag vill jag ha  DIN hjälp. Jag vill ha svar på TVÅ frågor!

Fråga 1: Tips på en dunderkur Mot förkylning?  

Alla tips är välkomna!

 Imorgon är det dags igen, jag ska till rapunzelofsweden och fixa håret. Jag känner på sista tiden att jag saknar mitt blonda hår (??!) Är ju egentligen blond naturligt….

Så fråga nr 2: Vad tycker du Brunett eller blondin?

 -Tacksam för svar! <3

Efter ett par timmar på soffan framför Sex & the City boxen, så ska jag röja lite i lägenheten. Jag plockar upp någon flyttkartong i taget, har ju egentligen ingen panik med det! Sakta men säkert så börjar vårar nya hem att ta form. Självklart ska jag lägga upp lite bilder när det börjar likna något 😉 Efter det åker jag in till Maggan i stan. Mjukiskläder, film och mys i soffan OCH hälso te! 

-BÄSTA!

 Ska sova där inatt då Rapunzel besöket är redan kl 09:00. Skönt att slippa kriga sig fram i rusningstrafiken och få sova någon timme längre 😉 Kram så länge!

PS: Glöm inte bort att boka med dig på HÄLSOKICKEN.COM om du vill följa med oss på nästa tränings-kryssning den 20/2 =) Den kommer bli grym! Träning, föreläsningar, yoga, wörkout, eller varför inte SALSA med Gladiatorn Phoenix? Han är såååå rolig! 

träningsresa, vikingline, hälsokicken, my martens, gladiatorerna, må bra, trendspanare, style by martens,

Kommentera (57)


Träningsvärk, förkylning, hemmajobb Hälsokicken!

image

Godmorgon fina du!

Jag jobbar hemifrån idag. Köket får agera kontor.

image

Jag vaknade och kände mig lite krasslig, hängig, trött och lite febrig.  Jag ställde in träningen i sista minuten. Vågar inte utmana ödet och riskera att bli sjuk igen!

Jösses vad kallt det är! Vi hade -22 igår I Sigtuna!

 Som ni kanske redan vet så är det snart dags för Hälsokicken nr två!

Denna resan kommer även Better You att finnas med på plats och presentera sina produkter närmare =) Better You har naturliga kosttillskott som är svensktillverkade. 

image

Den 20/2 lämnar vi Stockholms hamn med Vikingline!

Oavsett om du är otränad, vältränad, tjock, smal, lång, kort, gammal, ung, man, kvinna, osv, Så kan du följa med 😉 

Denna resan erbjuder en rad olika träningspass, yoga, salsa, Wörkout med min partner från Thailands resan.. Pischa, gladiatorer, PT-hörna, safe, kosttillskott från Better You, underhållning, buffè med härlig mat och mycket mycket mer!

image

Här är några utav alla bilderna från förra resan…. Vi hade så galet roligt! 

image12471672_10153331358092544_6232582196845264590_o

Alltså maten på buffèn!!!! Tränar man mycket så kan man också unna sig 😉

Jag själv fastnade för dessert bordet!  -hehe! 

12471907_10153331359942544_2024527089645838926_o

Gladiatorn Phoenix höll sin första föreläsning någonsin. Han var faktiskt lite nervös innan, men det gick super bra och var väldigt intressant! =) 

12465797_10153331356217544_7995917691224754957_o

Förutom träningen, föreläsningarna och allt annat så avrundar vi kvällen med middag följt utav underhållning på stora scenen.

Vem det är som står på scenen och håller i underhållning, avslöjar vi inte riktigt än…. Men snart så 😉

Denna kryssningen är en perfekt start på det nya året. En kickstart mot ett nyttigare och hälsosammare liv =) Träningsvärken kommer att hålla i sig i flera dagar, MEN erfarenheterna, och kunskaperna för alltid! för mer info eller att boka med dig så går du in HÄR

Hoppas att vi syns där!

Stor kram! / My martens 

Kommentera (5)

Följ med mig på HÄLSOKICKENS kryssning!

image

 

godmorgon! Snön ligger vit utanför fönster, solen skiner! Humöret är på topp! Jag smög upp långt innan Lilleman vaknade, slängde i en maskin tvätt, gick igenom mailen, förbokade lite krukor och inredning inför vår/sommar på My’s Blommor! (Sååååå mycket snyggt!) körde 40min på crosstrainer. -BÄSTA känslan! 

image

 

Nu ska Lilleman följa med till nya gymmet, han har en playdate med en kompis på mini-sats! 🙂 Vill bara påminna er om att det är hög tid att boka om ni vill följa med på HÄLSOCKICKEN. Jag kan för tillfället inte länka, så skriv själv in WWW.HALSOCKICKEN.COM för att boka och läsa mer om nösta kryssning! 

image

 

En kryssning i hälsans tecken som bjuder på skratt, träning, gladiatorer,  salsa med gladiator (Phoenix), god mat, underhållning OCH framförallt en massa härlig energi! Perfekt att kickstarta året med energiboost som detta! TräningsvärKen kommer att sitta i ett par dagar, erfarenheterna har ni med er för alltod!

Hoppas vi syns där!

Kram! /My Martens

Kommentera

Följ med mig och dom andra på HÄLSOKICKEN 20:e februari =)

IMG_1292

 

Hej!

Då var det dags igen! Vissa av er följde med mig och alla andra Hälsokickare på kryssning i Augusti! isåfall så får du nu chansen igen =)

 Lördag den 20 februari är det nämligen dax igen 😉

Dom flesta av er har följt min härliga träningsresa i Thailand som jag precis har kommit hem ifrån.

Men saken är ju den att även om jag önskar det, så är det faktiskt så att alla har inte råd, tiden, eller möjligheten att åka iväg och vara borta från familj/jobb osv på dessa typer utav träningsresa. Då är detta ett jätte bra allternativ. Du är borta ca ett dygn får ta del utav x-antal träningspass, föreläsningar, underhållning osv =)

Om du vill följa med Hälsokicken så är det dags att  BOKA med dig!  Uppge koden MY och boka HÄR

Hoppas att du vill följa med! det kommer att bli GRYMT!

FullSizeRender 60

Kramar My Martens

Kommentera (2)