VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

ÅRETS BÄSTA TÄVLING! VINN EN TRÄNINGSRESA TILL PORTUGAL MED MIG!

plankan_Portugal_liten

Hej Fina du!

Som tack för att du läser och följer min blogg,  (vilket betyder ENORMT mycket! )   Så har jag nu fått möjligheten att köra den BÄSTA tävlingen hittils!!!!!!

Som du förmodligen redan vet, så brinner jag  för träning, hälsa och resor… En oslagbar kombination om du frågar mig. Det är därför jag parallellt med allt annat jag gör även börjat jobba med olika samarbetspartner inom träningsresor. Nu tillsammans med SPRINGTRAVEL så har jag det generösaste priset hittils!

Vinn din drömresa!
Var med och tävla om en träningsresa med springtimetravel och mig till Tjejmilenveckan i Portugal 2-9/4-2016.
DELA DETTA INLÄGGET PÅ DIN FACEBOOK,
 och lämna en motivering här nedan på kommentarsfältet om varför just DU ska få följa med…
-Stort lycka till!
Den ena vinnaren kommer att dras HÄR på bloggen. Den andra vinnaren kommer att dras på mitt instagram. Lägg till mig och följ mig på instagram HÄR och tävla på båda ställena för att öka dina chanser att få följa med till solen och Portugal.
De två bäst motiverade bidragen vinner var sin resa och meddelas xx/x Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.
All info om resan finns här
Priset och vad som ingår är följande:
Flyg från Arlanda t/r, transfer, del i dubbelrum, halvpension (frukost & middag)  och all träning och föreläsningar. Värde 11995 kr.
-HUR bra är inte detta?
Kickstarta början på året och ta tag träningen ordentligt! Sola, bada och umgås med oss =)
Bli brun, kom i form, få den där energin man lätt saknar här hemma i Sverige under vinterhalvåret!
Det kommer att bli GRYMT!
Jag personligen kommer använda denna resan till att utveckla min löpning inför New York resan och tjejmilen i New York! Men kommer även att varva träningen med allt annat som erbjuds på plats i Portugal…..
280615-SarahochMyBarcelona-HermanCaroan-095418
Detta är ett galet generöst pris! Så vad väntar du på, TÄVLA NU! För hur klyschigt det än låter så är det ju faktiskt såhär. Tävlar man inte så vinner man inte 😉 Kör, bara kör!
280615-SarahochMyBarcelona-HermanCaroan-100600
Massa kramar <3 / My Marten
Kommentera (79)

Mello- på plats på Friends! Madde var HELT borta! hahahaha!

image

image

Hej! Förlåt för dåligt me uppdatering… Det har varit fullt upp! På ett bra sätt! Vilken helg!

Madde kom upp med två utav sina nio barn. Ludvig överlycklig över att vi har gäster. Det är nog bland det roligaste han vet! =)  Vi har haft en riktig ”mamma son helg” Jag lånade honom ifrån hans pappa då det egentligen inetsar min helg. (Tack <3)

Först biomys på lördagen, vi såg förhandsvisningen utav Kung fu panda 3. Rolig film som jag varmt kan rekommendera! Sen åkte vi direkt ut till Friends Arena där vi mötte upp Madde och barnen, för att se på Mello. Ludvig hejade som sagt på Viktor & Samir =)  Alltså Madde och hennes lokalsinne! Jag dog av skratt! HELT lost! Hittade knappt ut ur p-huset och upp till arenan! hahaha! 412 samtal senare lyckades hon hitta fram!  Tur att hon är bra på så mycket annat 😉

Läs mer om helgen på hennes blogg HÄR.

Jag hinner inte sumera allt nu, utan kommer blogga mer ikväll. Måndagar innebär alltid full fart! Beställningar för My’s Blommor. Inköp och planering. Men helgen har verkligen varit fantastisk! Massa skoj, mysigt med gäster & en massa kvalitetstid både för barnen och mig och Madde <3 

imageIMG_5002 IMG_4987Återigen, stor grattis Frans! Även om våran familj hejade lite extra på Samir och Viktor!FullSizeRender 9

 Vi hör senare!  Nu ska jag till gymmet.. sen möten… sen Lilleman. SEN ska jag blogga om hela våran mysiga helg! Stor kram / My Marten 

Kommentera

Var det rätt låt som van???

imageGRATTIS FRANS! En ny stjärna är född! Jag tycker det var helt rätt låt som van!!! jag tror Frank är svenska motsvarigheten på Bieber! 

Alla var duktiga, det var en fantatsik uppställning med super härliga, duktiga, proffsiga artister i årets final!!! Stämningen magisk!!!image

Ludvig hejade på Samir & Viktor som trots sista plats ändå ligger etta på Spotify och har en garanterad plats på radiolistorna i sommar! 😉imageFler bilder kommer imorgon!

Men nu vill jag veta, vad tycker  du? Var det rätt låt som van????

Kram! 

Kommentera (10)

Mårbacka & Vårkänslor!

imageHej! Jösses vilken härlig dag Igår!  Solen skiner, fåglarna kvittrar, det är vår i luften!

 Jag började dagen med en frukost i Vasastan där jag kramats och sagt hej då till Maggan, bebis, och hela familjen <3 dom reser till Spanien imorgonbitti, så underbart! Resten utav dagen spenderade jag i butiken My’s Blommor på Öland. Planering, schemaläggning, inköp, vårstädning och en mega leverans med både inredning och växter.

Vi har precis tagit emot årets första leverans utav Mårbacka och andra special pelargoner. -UNDERBART!

Vi kör kampanj nu i helgen 59:90:- 2 för 100:- 

imageimageimage Nu Hinner jag inte det….  Men jag lovar att inom kort, så kommer jag lägga upp ett   ”Bästa sättet att lyckas med dina pelargoner inlägg”

och andra ”bra att ha tips” på vårblommor som tål minusgrader…. Lilleman och jag är hemma i Sigtuna nu. Imorgon kommer Madde (Ilmrud) upp till oss. Vi ska ta med ungarna och gå på genrepet på melodifestivalen 🙂 Hon tar dock bara med sig två barn, vilket underlättar hemma hos mig…. För VART skulle jag fått plats med hennes alla nio barn!?! Hehe! Men finns det hjärterum så finns det stjärterum, visst 😉 Jag har inte varit hemma på en vecka, lägenheten ser ut som ett bombnedslag, så nu Ska jag stöda! 🙂imageimageimage

Trevlig helg! Kramar <3

image

/My Martens

Kommentera (3)

Äntligen igång med träningen!

imageWiiiii! Första träningspasset sedan innan jag blev sjuk. En mjukstart, men ändå så skönt! Bästa känslan! imageNär jag kom hem till familjen Graaf/Larsson var det fullt av folk som gratulerade till lilla Louie och samtidigt sa hej då, då dom flyttar till  Spanien nu på lördag! Jössse, jag har hört Maggan prata om det sååå länge! Men då har det känts så avlägset! Och nu är det redan i övermorgon! Dubbla känslor, glad för deras skull såklart, men tomt utan dom i vardagen! Tur att det finns FaceTime och lätt Kommunikation 🙂

imageDjupa grönsaksdiskussioner och kost/mat diskussioner med Katrin och Maggans tidigare granne … massa fina paket och kläder till Louie <3 allt är så sött till dom små! 

image

Nu har Mumin gjort carbonara…. SÅ gott!!! Bästa Mumin! 

imageimageimageNu ska vi strax iväg på en grej…. Men innan jag lämnar er  på bloggen så bara låste jag tipsa om en TRENDIG och tålig vår plantering! image

Hyacinter, Ljung (Erika gracilis) helleborus (julros) vide kvistar, coryllus 🙂 frosttåliga och snyggt! Men jag hade personligen satt i en tålig utomhusmurgröna också! Hörs imorgon!

Kram /My Martens

Kommentera (10)