VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

HLR- skillnaden mellan liv och död! -Safe Education

150816-MyMartens-P8151127-151449

Hej! oj vilken intensiv period i skolan. Men så sjukt utvecklande, intressant och framförallt SÅ kul! Det finns inga ord i världen som rättvist kan beskriva hur kul OCH utvecklande denna utbildning är, hittills! -Topnotch!

 Ibland känns det som om man inte förstår i stort sett någonting.. Sen kommer den där härliga ”Aha” känslan, och så trillar poletten ner.

Oftast gör jag det mer komplicerat för mig själv än vad det behöver vara. Tex, jag misstolkar frågan och gör ett lååååångt utlägg där det egentligen hade räckt att ge ett kort, konkret svar. Men, jag lär mig 😉

Häromdagen körde vi HLR -Hjärt & lung Räddning <3

Så viktigt. Det skiljer sig lite från vuxna och barn. ganska mycket faktiskt. jag kan tycket att det borde vara obligatoriskt för alla nyblivna föräldrar att gå en HLR kurs! Jag menar, tänk om olyckan är framme, och man med hjälp av HLR hade kunnat rädda livet på någon. Man hade kunnat hålla personen vid liv tills ambulansen kommit tex…… Tänkt då om man INTE vet vad man Ska göra. Jag hade aldrig förlåtit mig själv i det läget. Många företag skockar iväg sina anställa på HLR kurs, sjukt bra insiativ! Jag själv var med om en obehaglig situation med min egen Lilleman, Ludvig satte i halsen, satt blom mig i bilen… På motorvägen. Det slutade bra, TACK och LOV! Men just där och då så fick jag panik när han inte svarade på mitt agerande först… Läs det inlägget HÄR

Kanske reagerar jag som jag gjorde för att det var min egen son. Som sagt det slutade bra, men efter det bestämde jag mig för att ta HLR på större allvar och gå kursen. 

 Jag blev fascinerad över att inser hur många ställen runt omkring när man tex är i stan, som faktiskt har en deff. Tex Mc Donalds, taxi bilar…. m.m. Så en uppmaning från mig till dig, gå HLR!

En liten Bildbomb från genomgången. Micke & Marcus bjöd på en massa information och kunskap…. Men också en j*kla massa skratt! 😉

150816-MyMartens-P8151128-151454 150816-MyMartens-P8151129-151626 150816-MyMartens-P8151131-154126

jag tycker inte om dockor. Dockor skrämmer mig. Dockor är obehagliga…. Men, det är bara att bita ihop, och göra sin uppgift, såklart 😉

150816-MyMartens-P8151133-154237

Motvilligt stretade jag emot in i det sista….. Nu är jag inte rädd för dockor längre. Dom är helt okay! 

150816-MyMartens-P8151109-143039 150816-MyMartens-P8151106-142957 150816-MyMartens-P8151112-143239 150816-MyMartens-P8151113-143247 150816-MyMartens-P8151110-143214 150816-MyMartens-P8151111-143232 Några andra roliga klasskamrater är Linus & Rasmus 🙂

 

150816-MyMartens-P8151121-143417 150816-MyMartens-P8151117-143344

Min HLR partner  Jessica 🙂

150816-MyMartens-P8151122-143437 150816-MyMartens-P8151136-154411

Här har ni Marcus, en av våra lärare….. Idag har vi bl.a. Diskuterat rörlighet. Jag kan bara konstatera att rörlighet är kraftigt underskattat och att jag just fått århundradets självinsikt! Hahahaha! Kag såg mig som ganska vig och rörlig! Men ack så fel jag hade! SOM ett kylskåp!!!  -Tack för den Marcus!!!! 😉image

image image image

Tack Micke, Liselott, Marcus &  SAFE Education för modul 1. Dags att ladda om och ge sig på nästa steg 🙂

just nu sitter jag i bilen……… Nervös, ledsen och glad på samma gång! Jag ska åka bort en stund. Ledig från skolan imorgon och har en privat tung sak att göra….. 

image

Kommentera (13)

Godmorgon! Nervös deluxe!!!!! Kramar & energi!

IMG_9231

 

Godmorgon fina du! Idag är jag nervös. Så grymt nervös. Jag  ska förklara varför lite senare.

Jag ska strax åka in till skolan. Hoppas att det inte är några köer, jag är ute i god tid för att vara på säkra sidan. Alla Stockholmare har precis kommit tillbak från semestern, så trafikkaoset är tillbaka….. (SUCK!) Och nej, jag kan inte åka kommunal, det funkar inte med mina andra möten och projekt.

Jag har ett bra flow i träningen nu. Lunchträning på dagen och styrka efter skolan. Jag har ju haft ett ganska långt uppehåll sedd New York, och loppet jag sprang där. När jag kom hem hamnade jag i konkurskaoset med allt vad det drog med sig. Det är ca 1.5 år sedan jag opererade min bukmuskulatur. Jag har haft låååång rehab träning och tagit det varsamt. NU som först börjar jag känna aktivitet i bålen igen. jag gjorde min första situps på träningsresan i Portugal, Montergodo i våras. DEN känslan alltså!

Det som är så grymt spännande är att jag just nu när jag pluggar till PT, läser både anatomi, och allt annat verkligen börjat förstå. Visst är det förvirrande emellanåt, då det är SJUKT mycket information att ta in. Men galet kul! Att få göra denna nystart, i vuxen ålder.  Som jag mer eller mindre ”tvingades” till är faktiskt en gåva. En gåva jag ska ta vara på och förvalta väl.

Jag är fortfarande trött och medtagen. men sömnen är MYCKET bättre. Det i kombination med träningen gör underverk! Jag känner i magen att ”vinden har vänt” Det kommer att blir bra…. Alla pusselbitar kommer så småningom att falla på sin plats.

Jag har två projekt på gång. bara på planeringstadlet ännu. SÅ spännande, det vore en dröm som gick i upplevelse! Men en sak i taget. Lugnt och försiktigt =) jag hade en lång teledejt med min väninna Annelie igår. Vi pratade om allt mellan himmel och jord.

Jag väntar fortfarande på datum för att få åka in till Tingsrätten och svära konkurseden. Annelie berättade hur det skulle gå till. Det ska bli så FRUKTANSVÄRT skönt att få spika igen kistan, få göra ett avslut….

Men, jag kommer dit. Får jobba på tålamodet sålänge…  Nu ska jag drick tupp mitt kaffe,och packa in resväskan, då jag ska till på en utflykt ikväll. Men innan jag gör det så måste jag tipsa om ett gäng härliga grejer som ligger på rea upp till 50% hos inreda.com HÄR Den rosa hängmattan från Odd Molly, är som en DRÖM!!!!! Jag vill HA!

688-rea

Men, jag bor ju liiiite för litet för att ha den inomhus. Jag sover lixom i vardagsrummet, så Ludvig får ett eget rum. Hängmattan säljs nu för 1000:- istället för 2000:- Först till kvarn säger jag! Sen kan du sälja den begagnad till mig om en sisådär 3 år då jag kanske kan köpa mitt egna boende… hehe! 😉 

 Kanske vill du se lite bilder hemifrån oss? Det är litet, men mysigt… väldigt mysigt faktiskt =)

OLYMPUS DIGITAL CAMERAHär under ser du samma kuddar som jag har hemma hos mig ifrån Odd Molly Home. ligger också med på rean. 

687-reaOLYMPUS DIGITAL CAMERAIMG_8313

Önska mig lycka till idag! DET behövs <3

Massa kramar och energi till dig från mig! / My Martens

Kommentera (20)

Stort grattis!

image

Wiiiiiii så kul! GRATTIS, GRATTIS, GRATTIS! <3

Kommentera (3)

Recept Nyttiga ”Nötbollar”

IMG_8608

Hej fina du! Oj vad turbulent det är här inne! (se förra inlägget) Men, fina du ta inte åt dig. Det är trollen jag vill åt. Inte dig. Det är reglerna som jag vill att man ska se över. Jag kommer inte låta något troll i världen få mig att sluta blogga. men jag vill inte behöva vara rädd, rolig och dagligen få uppleva detta obehag som det för med sig! #Nejtillnäthat.

jag är verkligen berörd av alla er som tar er riden att kommentera och visa eran kärlek och omtanke. DET är vad vi ska sprida! <3

Nog om näthat. Idag är en ny dag. Jag sitter har precis kommit till skolan och ska äta frukost strax. Två kokta ägg, en kaffe och en halv kvarg får det bli idag =) Nu ska du såklart få receptet på mina ”Nöt bollar”. Detta är ett betydligt nyttigare alternativ än än vanlig chokladboll, snickerikaka osv. Självklart innehåller nötter kalorier. Men man ska inte stirra sig blind på det. I nötter och kokosolja tex så är det BRA fetter. Så rulla nu dina egna nötbollar och ät med GOTT samvete! Perfekt att ha hemma i kylen, när man tex bjuder barnen på fika och sötsuget slår till. Dom håller i kylen i upp till en vecka. Jag har med mig till skolan och kommer att ta en nötboll till kaffet efter lunchträningen tex…. 

IMG_8607Många frågade tidigare om vasen. Jag sålde den själv i min butik, My’s Blommor. Jag vet dessvärre inte vart man får tag på den. Men den är av märket Dbdk.

Däremot dom elektriska ljusen som är batteridrivna och ger ett fantastisk sken införskaffade jag i förebyggande syfte då Sture snart ska flytet hem till oss. Vill inte att det ska ända en olycka och jag älskar att ha tända ljus. Dom är handgjorda,, så inget ökust är det andra likt. Det är äta stearin så dom ger en naturlig look =) Du hittar domeos min väninna inreda.com HÄR 

IMG_8606 IMG_8605 IMG_8603 IMG_8602 IMG_8601 IMG_8600

Ingredienser:

* 45 gram rumstempererad kokosolja

*2dl havregryn (fibrer eller vanliga)

*1/2 dl kakao (Ekologisk)

*1/2 vaniljprotein (eller vaniljpulver) jag använder protein, det är nyttigare. Det jag använder hittar du HÄR

*7st urkärnade dadlar.

*2msk kallt kaffe

*en näve osaltade cashewnötter.

Såhär gör du:

Mixa alla ingredienserna med hjälp av en matberedare . Rulla det till som bölar och rula dom i hackade mandlar. Sätt in i kylen en stund… sen är dom redo att serveras =)

-Inte så svårt va? 😉 Kram sålänge!

/ My Martens

 

Kommentera (12)

Polisanmäl trollen! -DELA! Säg NEJ TILL NÄTHAT!

040416-MyMartens-DSC_5490my-173524

Det var en gång en flicka….  En flicka från landet. En ung kvinna och mamma. Som av en slump och händelse fick möjligheten att uppleva sitt livs äventyr  genom TV3 produktion ”Ensam mamma söker”.

En kvinna som inte var insatt i sociala medier. Genom hennes kontrakt blev  hon med blogg, på TV3s sida. Det skrämde henne.  dels pga av dyselexin, men också pga att  att hon inte förstod sig på socialmedier Men flickan var sedan unga år en entreprenör.

Så ganska snabbt insåg hon att blogga faktiskt inte bara är en hobby utan ett jobb. Nu ett par år senare med betydligt mer erfarenhet så har bloggen vuxit. Vuxit och blivit riktigt stor. Flickan också…

Flickan ser ut som en vanlig tjej, lite sneda tänder, ett brokigt för flutet, ensamstående, och egentligen inget hot om du frågar mig.

Men att flickan dessutom gjort en viktresa ner från 100 kg, och brinner för att peppa och motivera andra. DET retar gallfeber på folk?! 

I sammband med att bloggen vuxit så har också näthatet och trollen förökat sig. Avundsjukan och missunnsamheten hos andra bloggerskor blir snabbt påtaglig. Precis som i vilken annan bransch  som helst, så finns det extremt många som gör allt som står i sin makt för att sabotera.  NU syftar jag INTE på någon speciell utan benämner detta rent generellt!

DET är inget nytt för mig. Det är jag van vid både sedan min butik My’s Blommor. Men också som grossist ifrån Holland.   Jag har bara så svårt att förlika mig med varför?!

 När flickan blev ett för stort ”hot” då blir man rädd och attackerar. Brutalt!  Jag kan bara inte förlika mig med det heller. Jag vill inte ”lära” mig det fula spelets regler. Jag bara vill inte det! 

Jag är inte född och uppvuxen så! Nu såklart förstår du ju att flickan är jag själv. JAG är så fruktansvärt trött på att bli sparkad på när jag ligger ner!

DET ÄR INTE LÄNGRE OKAY! 

Vi tar ett annat exempel:  Om någon skulle öppna en butik intill min egna blomsterbutik (som jag inte längre har) Då hade jag snabbt samlat personalen, gått in i en service diskussion, lagt en plan och strategi för att maximera butiken på bästa sätt. Jag skulle bara fokusera på att förbättra det jag kan påverka dvs, min personal, min butik och mig själv. INTE lägga min energi på att förstöra, baktala eller jävlas med någon annan. Men det är ju hur JAG fungerar, och jag kan bara tala för mig själv! 

Ja, då var vi här igen. Näthat, näthat och mera näthat. VARFÖR detta näthat?

När en person gömmer sig bakom en falsk mailadress, bakom ett IP nr som inte går att spåra. Då har man, enligt mina tankar en anledning till detta. Då har man någonting att dölja.

Att vara en bloggare i offentlighetens ljus är självvalt. Men det innebär inte att man ska behöva ta emot skit. Man ska inte behöva få höra det jag DAGLIGEN får höra. Det är lika dumt som att säga om kvinnan som blivit våldtagen ”hon hade för utmanade kläder på sig, hon får skylla sig själv”

-BULLSHIT!!!!!!!!!!!!! Kvinnans kropp, kvinnans beslut! DET, spelar ingen roll om hon vandrat omkring naken! Ingen har rätt att förgripa sig på henne ändå!

Min blogg, MINA känslor,  ingen har rätt att trakassera och hota mig! Med det sagt så behöver inte alla hålla med mig, vi behöver inte als ha samma åsikt. Men att gå till personangrepp, hota och förgripa sig på min integritet. DET är iNTE okay!!!  

 Vi tar några exempel som jag på senaste tiden har vaknat till: 

”hahaha! Du är för fet för att jobba som trendspanare”

”stackars barn han är lika ful som dig!”

”du är för tjock för att vara modell, hur kan företagen välja dig!!! hahahahaha

”Alla vet vad du har gjort, du är äcklig, ingen vill va med dig, stick till helvetet” 

”hur kan du som är så tjock skriva om träning? du är ett skämt”

”jävla dyslexi fitta gå i skolan för helvete” 

”Du är ett skämt, med ditt arsle har du aldrig varit på gymmet”

”du är en lögnare, som bara ljuger i din blogg”

”du lämnade öland för att du var AIDS smittad, Öland blev för litet för dig. Men med ditt bagage så är Stockholm det också”

”Du är ingen bra mamma, du borde lämna ifrån dig till SOC, lämna pojken till sin pappa där han har det tryggt”

image

Detta är efter omständigheterna bara en bråkdel av allt obehagligt jag får höra. Långt ifrån det värsta.

Det cirkulerar även  sex-listor med namn från halva sveriges ”kändis män”. Mina vänners män och x-män står också med på listorna.

 För det första vem och varför jag ligger med någon är helt upp till mig. Jag är singel och gör precis vad jag vill. Men även jag har integritet, och i dom där listorna så var i stort sätt alla fel. Jag ligger inte med gifta män. Det finns gott om singelmän om jag nu skulle vara ute efter ett ligg! Jag VET hur det är att bli sårad och bedragen, jag jobbar INTE så! Ämne en gång en massa påståenden helt utan substans! 

Det som är intressant som jag kommit på med tiden. Det är att det är väldigt många av dom elaka kommentarerna som kommer ifrån ett och samma IP nr, men med olika mailadresser och namn på varenda kommentar. DET tog ett tag innan jag kom på. Så i det store hela så handlar det om några få människor. Majoriteten av mina läsare är ju helt fantastiska!

Här kommer en annan kommentar, nu har jag valt att ta bort personens uppgifter för jag vill inte att ALLA andra ska se dom. Det skumma är bara att det inte heller går att spåra denna mail/IP nr

Bloggkommentar: Du känns mer o mer som en stor bluff.. Det du skriver rimmar så fel med verkligheten. Vilken psykolog använder du dig av som har dygnet-runt-jour? tipsa gärna för det finns säkert miljoner flera som kan tänkas behöva denna psykolog som alltid finns där o skypar med patienterna. Från att ha varit på botten som du själv skrivit till att ha tusen järn i elden bara ca 4 veckor senare är sanslöst bra jobbat… du har botat dig själv med jourpsykologen o utan medicin … helt otroligt bra… ge oss receptet… som sagt finns säkert miljoner människor som behöver ha samma recept! Det tog mig flera o åter flera år att få kontroll på min ångest… lika lång tid tog det innan jag våga mig ut i det sociala. Nu säger inte jag att alla tar flera år på sig men som du förklarat ditt hälsotillstånd så har det låtit som du har varit helt down under o i min o många fleras verklighet så är man inte på banan igen efter bara dryga 4 veckor… o då oxå utan medicin… helt otroligt!

Jag ska sluta läsa din blogg för det du skriver blir som ett stort hån mot alla som verkligen ÄR sjuka.. o det är väl eg inte första gången du i din blogg nervärderar andra.

Jag förväntar mig inte att denna kommentar kommer igenom i vanlig ordning när du får kritik… el så gör den det bara för att du ska kunna svara på ett totalt avståndstagande sätt där du säkert känner dig orättvist behandlad… stackars lilla My!

Jag gör undantag och går in och svarar på denna typen av kommentar. för att jag känner att jag vill det. personen har tagit sig tiden att skriva väldigt mycket och även delat med sig av sina egna bekymmer.

Här kommer MITT svar: 

Hej ”Caboom”! Vad skönt att du ändå, som du skriver går hittat ut i det sociala, det glädjer mig verkligen. Och det menar jag, från hjärtat <3

Jag förringar inte att det kan ta år att få kontrollen över sin ångest. Detta hade varit mycket lättare att sitta ner och prata om, öga mot öga med en kopp te. Men jag ska göra mitt bästa för att svara.

Först och främst så vet du ingenting om min bakgrund, eller tidigare erfarenheter. Det vet inte jag heller om dig och dina erfarenheter. men av din kommentar så kan jag utläsa att du har haft det tuff och att du har din erfarenhet av ångest. Jag har precis som alla andra ett bagage bakom mig. Jag har bott själv sedan 14 års ålder. jag har varit omhändertagen av LVU, suttit inspärrad på ett P12 hem. Tillsammans med kriminella. Jag själv satt där ”i väntan” på fosterfamilj. Pappa satt inne då inne.  Detta är information som redan är officiell och som det har skrivit om i media. Vart jag vill komma med det, är att jag redan då fick erfara ångest, kraftig ångest. Som en plugghäst och handbolls nörd var det mer än tufft och inte helt lätt att hamna i för mig denna okända, och otrygga miljö. Redan då började jag med hjälp av psykologer jobba med mig själv och min ångest. Det är alltså snart 16 år sedan, min första kontakt med ångest och psykolog.

Detta har pågått under alla år, mer eller mindre. Vissa perioder har jag knappt känna av det als, andra perioder har jag mått fruktansvärt.

Jag har stött på fler hinder, separation, lämnad med en nyfödd, stölder, bedrägeri, personliga problem, sorg efter dödsfall, haft tillfällig polis överbevakning, varit utsatt för trakasserier och levt ett, vad jag skulle kalla lite ”annorlunda” liv. Så som många andra också har gjort. Jag tror mig inte vara ensam om att känna och uppleva kriser eller ångest, tvärt om. Men jag till skillnad mot ca 97%av resterande befolkning bloggar i det offentliga ljuset. (PÅ gott och ont)

Det har såklart ärrat mig, mitt bagage alltså. Det har satt sina spår. Men jag har också fått skinn på näsan och ett driv jag aldrig kunnat drömma om. Jag anser mig inte vara en sjuk person. Tvärt om, väldigt medveten.

Jag har blivit en entreprenör. Vad jag än gör så går entreprenörs-hjärnan igång. Detta är en bråkdel om mitt liv, resten kommer i min självbiografi. En självbiografi där jag vill utge hopp, där jag vill resa runt till alla motsvarande P12 hem och föreläsa för ungdomarna och ge dom ett hopp, ett ljus i en tunnel om att det går. man tar sig framåt. Ingenting är omöjligt.

DET är vad jag i hjärtat brinner för. Redan där och då på BUP, (Barn och ungdomspsyk) Ville man ge ångestdämpande, men tack vara närstående av mindre bra erfarenheter av detta så lyckades jag slippa detta. Detta var en kamp som det även fick ta soc beslut på. Så redan som barn fick jag ”lära” mig att det är bättre utan. Jag har inagn erfarenhet av ångestdämpande medicin, jag har gått på en annan linje. jag ska öppet och ärligt säga att det skrämmer skiten ur mig! Jag har haft och har både drog, alkohol och tablett (medicinskt) beroende hos närstående. Därför är jag nog så rädd för det som jag är.

Men, jag vet också att flera andra i min närhet genom åren har tagit hjälp av medicin som är ångestdämpande, utan att bli beroende, och som bara har uppfattat det positivt. Så jag dömmer INGEN som väljer att gå den vägen. Verkligen inte. Varken mina närstående, eller dig.

Jag har helt enkelt inte ”vågat” att göra det själv. Jag är långt ifrån färdig. Långt ifrån! Men jag har kommit en bra bit på vägen. Den ångest som jag upplevde för 6-7 veckor sedan, den var inte lik min tidigare ångest. Om du tror att jag fallit ihop och rest mig upp på fyra veckor, då kan jag bara informera om att du har fel. Så är det inte…..

Du ber om en medicin, som du vill att jag ska dela med mig av till miljontals människor. ja, du… OM jag hade haft en medicin, OM jag hade haft svaret på dina frågor OM jag hade kunnat göra någonting för DIG, som jag uppfattar inte mår helt bra, i perioder. Då hade jag gjort det. Jag är i en process där jag jobbar med mig själv, där jag kämpar varje dag för att överleva. Detta är inte en överdrift. Det är precis så det är.
Jag har bett om hjälp och jag tar emot professionell hjälp. Bara det är ett stort steg för mig.

Jag använder mig av måååånga verktyg för att tackla ångesten. Jag kan bara prata för mig själv utefter mina erfarenheter.

Du skriver också att jag släpper igenom ”blogg kommentarer där jag får kritik”. Det är inte heller sant, så är det inte. Är det någonting som du skrivit som har försvunnit? Det enda som hänt är att dom sista veckorna har det lagts på ett filter med vissa namn, så kommentarer med dessa namn INTE släpps igenom.

För att få bort näthat och annat. Rätt eller fel, det är en metod vi valt att ge en chans för att se om det försvinner eller åtminstone minkskar.

Du ber även om kontaktuppgifter till min psykolog. Jag kan givetvis inte skriva det öppet här inne. Men om du vill, så mailar du mig privat på ******************  så kan jag förmedla den till dig därigenom. Hen är fantastisk. Nu när det har varit och är som absolut svårast att hantera så har hen funnits där. Inte dygnet runt, det vore orimligt, men 7 dagar i veckan dagtid! via skype, mail och telefon utöver våra möten. I mina ögon är hen en klippa, helt outstanding!

”Stackars lilla My” upplever jag att du skriver med en ganska bitter och elak ton. Jag hoppas att jag har fel.

Stort lycka till både med ångest & framtiden <3 Mvh My
Ps: om du vill läsa bloggen eller inte, det är helt upp till dig. Det är just det som är så otroligt bra med sociala medier, att man väljer själv vilka man följer och inte följer.DSC_5749-2

Vart jag vill komma med detta är att jag har fått nog! jag har fått nog av att bli förföljd av vissa nättroll, jag är trött på att bli behandlad såhär.

Man MÅSTE ju kunna hitta ett sätt att kontrollera IP nr och mail adresser? Med tanke på hur stort det är med sociala medier idag, alltså inte bara bloggar så borde lagarna ses över rejält!

Det är straffbart att ge sig på en människa, irl. Dvs Förtal, kränkning, hot, trakasserier. Nu j*vlar har jag fått nog!

Jag tänker polisanmäla detta. För att ta upp ämnet, för att det förhoppningsvis ska blir bättre för både mig själv men också för andra i framtiden. Så länge vi inte gör någonting, då kommer trollen att fortsätta, vuxenmobba, hota och ge sig på!!!

Nu sätter iallfall jag ner foten och säger NEJ TILL NÄTHAT!!!!!

Att bli kallad tjock, ful, värdelös. DET kan jag ta. Absolut, det rinner av mig som en gås! jag är en kvinna med former, jag är en mamma. Jag duger precis som jag är!

MEN att få påhopp om min, son, min roll som mamma. Att bli hotad på grövre sätt än det som står ovan!

Det accepterar jag inte längre! Det skärmmes mig hur långt vissa människor är beredda att gå! 

-Enough is enough! 

Jag hade tänkt att blogga om min dag i skolan som har varit helt fantastisk.Vi har kört HLR & Biomekanik med Marcus och Micke. Jag hade tänkt att skriva HUR viktigt det är att gå HLR (Hjärt och long räddning) Jag tänkte lagt upp ett recept….

150816-MyMartens-P8151113-143247

Jag har lyckats träna både på lunchen och efter skolan. Jag hade en massa roliga grejer att dela med mig av. men jag är FÖR IRRITERAD just nu. Gällande min träning och min utbildning på skolan SAFE, så gör jag det för att jag brinner för det. jag ser fram emot att kunna peppa och motiverar andra till att mår bra genom träning och hälsa. För det är just träningen och hälsan som hjälpt mig genom mina värsta kriser i livet. Genom mina egna erfarenheter av min viktnedgång på nästan 40kg så har jag även just erfarenheten att luta mig mot. Det, tillsamens med utbildningen och så småningom erfarenheten av att jobba som PT kommer bli grym!

 Jag har ägnat kvällen åt för mig terapi arbete. Lite bakning. Orkar inte ens lägga upp receptet…  Jag ska titta på mina elektriska ljus som inte blåser ut. Som lyser så vackert i mörkret, och bara njuta av lugnet och tystnade….. 

image

Jag ska logga ut. För kvällen. Så tack för idag! 

OCH TILL ALLA ER SOM INTE ÄR NÄTTROLL ELLER missunsamma bransch kollegor, NI är fantastiska!!!!! <3 -Tack!

Gör mig nu en tjänst DELA detta inlägget med skrift NEJ TILL NÄTHAT!!!  Tack Åza som lyfter ämnet! ( HÄR )

/My Martens

Kommentera (91)