Hej fina! Snön stannade inte kvar… Ganska skönt om du frågar mig 😉 Snön är varmt välkommen. Men då får det vara kallt och krispigt, inte blött & blaskigt! Jag vaknade upp i stan imorse.
Borta match, på neutral mark 😉 hehe!
Idag är jag och Åza på äventyr. Möten, planering inför kommande projekt! SÅ grymt roligt! Snaaaart kan vi berätta! 
Måste säga att jag blev grymt imponerad över oss själva som la makeup helt utan hjälp. Vi har tidigare haft makeup artist som byggt sår och andra läskiga grejer.
Detta är tredje året i rad som vi tillsammans gått på Petrès Halloween fest. Jag ÄLSKAR att dom flesta verkligen går all in! Hinner inte lägga upp alla roliga bilder från igår. Men lovar att du får dom senare ikväll..
Såhär blev resultatet på oss igår, inte så snygga…. Men skräckinjagande och smutsiga iallfalla 😉 hehe!
Vi hörs ikväll! Kramar /My Martens
Kommentera (7)
Hej den lunchen förmiddagen har spenderas på SATS Märsta. PT Kunder på löpande band. Fick ett avbok pga av sjukdom… Och passade på att köra ett pass själv. Skönt!!!
Nu j*klar ska jag komma tillbaka. Starkare än någonsin! Ska berätta mer om min tidigare operation och långe rehab. Jag tränade fel i början, saknade erfarenhet och fick inte den hjälp jag hade behövt. SÅ viktigt med rehab efter sjukdom, skada graviditet osv… Men nu min vän ska jag hem duscha… Packa, byta om och åka in till stan och möta upp Åza 🙂
Min Växjö fru. Vi har både business & plesure denna vecka 😉 hehe! Grym kombo om du frågar mig! Vi hörs senare…
Stor kram /My Marten
Kommentera (7)
Godmorgon! Idag fick kag börja med ta bort snön från bilrutan….. Snöööööö!?! Alltså jag älskar snö, när det är kallt och miusgrader. Inte nån plusgrad och blött och slaskigt! Nu har jag precis kommit till jobbet, SATS Märsta. Sitter och planerar pass och jobb inför både denna och nästa vecka..
Imorgon är det premiär på TV3 för Du är vad du äter. Nytt för i år är att Anna Skipper är utbytt mot Annica Sjö! Annica är ju som klippt och skuren för programmet! 🙂
Igår spelade vi in här på vårat gym. SÅ kul! Huvudpersonen får jag inte visa eller presentera än, men det kommer i om ett par veckor 😉
”Hen” är en riktigt kämpe, som jag fått äran att träna och coacha i sin träning… Du kommer älska ”hen”! Målmedveten, och fokuserad! Kommit tillbaka efter mååååånga års träningsuppehåll. Jag brinner lite extra just för livsstilsförändringar som dessa.
Ska bli kul att få se hela ”hens” resa som gjorts tillsammans med Annica 🙂 Fortsättning följer…
Missa inte premiären imorgon!
Jag älskar att ljudteknikern antar utmaningen att göra squats på balansbräda MED utrustningen! Hahaha! 
Jag hade även en Go-fika med Tess, business & plesure är bästa kombon! Tess ör gravid, pigg och glad… Så imponerad av att hon fortfarande håller pass och tränar själv, med tanke på att det inte är mänga veckor kvar tills förlossning <3 GRYMT! Det är ju faktiskt så att träning under graviditet, är bra både för kroppen och återhämtningen. Framförallt så underlättar det många gånger förlossningen…sen givetvis ska träning anpassad efter graviditet omutlighet dagsform och förutsättningar….
Nu kommer min första kund strax. Jag kommer jobba här ute under dagen, och bege mig in till stan senare för annat jobb OCH möte upp tjejerna för halloween fest senare ikväll 🙂 kul! Jag har inte varit ute sedan jag var påGotland i somras. Det ÄR längesen!
Vi hörs sen fina du<3 kör försiktigt i det något ostabila väglag!
kram /My Martens
Kommentera (15)
Nu är jag stolt ✨ min vän Pischa är nominerad i TRE kategorier i GULDHJÄRTAT 2016 ✨?? Som Årets PT, Årets grupptränings instruktör och som Årets förebild ? Idag är det sista dagen att gå in och lägga en röst..
Jag tycker Pischa är en fantastisk, varm, jordnära, genuin, målinriktad och fokuserad inspiratör & PT!
Hon lever verkligen som hon lär och är en riktig förebild!
Oavsett resultatet i denna tävling en vinnare i mina ögon ??❤️ In och Rösta HÄR
Hej fina! Regnet öser ner, det är grått och kallt. Men vad gör väl det? 🙂
Villa härliga människor! Huvudpersonen får du inte se/lära känna än. Men ”hen” är också helt fantastisk! En kämpe, en fighter och en glädjespridare! <3
Bakom kulisserna helt enkelt….
Kommer Snaaart på TV3! Håll utkik! 😉
Kommentera (4)