VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Vin/bubbel & pannacotta V/s Vatten & lättkvarg

imageGodkväll! hmm…. Mitt tidigare inlägg om vårkänslor står jag fast vid! Trots att vinden viner, snön faller & det är storm utanför fönstret! Hahaha! Det går iallafall mot ljusare tider! 😉 Vår får vi skapa med blommor istället… Visst?

Idag har jag kört mitt första löp-pass, inne i lägenheten. -passar mig utmärkt med tanke på vädret! jag kom hem ifrån jobbet, bråkade lite med sladden & löpbandet innan jag hittade en kontakt som sladdem räckte till (varför gör man så korta sladdar?!) -korkat! Sen körde jag igång!

Jag jämför mig aldrig med andra, utan tävlar bara mot mig själv. jag har tidigare sprungit ett par hundra meter flåsat som en elefant  varvat promenad med löpning  och på det sättet försökt att bygga upp min kondition. (som jag nämnt här inne så kom det som en chock för mig att min kondition var borta, likaså mina fjäderlätta steg?! ) Jag som ändå styrketränat en hel del trodde att jag skulle ha en grundkondition kvar, men icke!

idag sprang jag ca 5km, HELT utan uppehåll!

-Satan i gatan vad roligt! Jag är euforisk! (Jessica jag förstår vad du menar nu)

Som den ständiga periodare jag är med både kost & träning, så har jag nu bestämt mig för att göra om det till en livstil. Höja lägstanivån radikalt! 😉

2015 innebär för mig ”Nya Nivåer” på flera plan…..

image

Lördag kväll, vin & godis utbytt mot Vatten & Lättkvarg, med äppelbitar & kanel. Mums!

Fredags mys bestod utav fruktsallad & lättkvarg…. Tillsammans med ett glad isvatten 😉

image

Trevlig helg min vän!

Kramar My Martens

Vårnytt på My’s Blommor

image

 

Kommentera

Annons

Försöker sprida vårkänslor :)

imageHej min fina! idag vill jag sprida lite vårkänslor. Visst vädret är inte det bästa, det är ganska grått och trist…. MEN det är fredag, vi går mot ljusare tider, vi har både våren & sommaren framför oss :) Som jag längtar! Fredag…… snart helg. Idag är en riktigt bra dag, för min egen del så har det hittills varit en fantastiskt bra start på helgen, då är det ändå knappt lunch än 😉

imageI butiken My’s Blommor har vi Idag fått in Muscari, eller som vi på svenska säger Pärlyhyacint, som både krukväxt & snittblomma ….. ger det inte vårkänslor så ger ingenting vårkänslor! 😉

imageEtt blomsterhav utav vita blommor med limegröna nyanser….. -Love it!

imageÄven om jag personligen förespråkar vita blommor så måste jag erkänna att denna ”prinsess tulpan” med sin skira rosa färg i kombinatiln med sina oskyldiga små fransar ligger mig varmt om hjärtat <3

image

Alstromeria… Hållbar, lika vacker som solitär som i bukett :)

imageStorbladig poppel, Eucalyptus. Otroligt vacker som fyll i krispiga tulpanbuketter. Om du vill, ta en dumpscreen på denna bilden och visa din lokala florist denna för att få denna i just din tulpanbukett :)

imageEn annan storfavorit som jag kan rekommendera till tulpanbuketter är waxblomman. Den ni ser på bild är vit, men den finns även i andra rosa och lila färger…. -ger en bra effekt i buketten.

imagePå INTERFLORAS hemsida kan du beställa denna buketten… Där ser du både poppel och waxblomma, men i ljusrosa ton. -Ganska effektfullt?

vi är ju stolta medlemmar i Interflorafamiljen sedan några månader tillbaka :) Det tog mig bara 7,5år att bli ”godkänd” . -skam den som ger sig! Haha 😉

imageClematis. Ovanlig som snittblomma, många av er känner säker igen denna som en slingrande klätterväxt som blommar jun-augusti. Men ack så underskattad som snittblomma.

imageJag åt lunch på en resturang på Strandvägen i Stockholm för ett par veckor sedan och såg då Clematisen i små vaser på borde . Såååå enkelt men snyggt! -varför har jag själv aldrig tänkt på Detta?! Hmm…. Jag är ju ändå florist 😉

 

Med detta inlägget vill jag sprida lite vårkänslor…. Tips och ideer på enkel & billig vardagslyx iform utav färska blommor inför helgen. Men framförallt så vill jag sprida positiv energi. Närmast har vi helgen framför oss, men framförallt vååååååår & sommar :) Der blir ljusare för varje dag som går, underbart!

Vänta inte på ”bättre tider” -Skapa dom!

image

Ett annat tips är att gå in på STYLELEVELS webbshop, rean är i full gång! Ni hittar bl.a. Min favorit cardigan som ni ser på bilden ovan. Klicka HÄR för att hitta den :)

imageÄven denna snygga jackan finna att fynda :)

som många av er säker kan känna igen er i så har det blivit liiiiite för mycket utav det goda under jul/nyårs helgerna. Toppade dessutom det med en grymt lyckat tripp till Åre. Så nu kör jag en vit månad januari ut, med strängt kostschema & träning 😉 Det går fort till sommaren …..

-Önskar dig en underbar Fredag! :)

Dela gärna inlägget för att vara med och sprida vårkänslor du också :)

Trevlig helg min Vän <3

Varma positiva kramar /My Martens

Veckans annons:

image

Kommentera (5)

Annons

Rädd för min egen spegelbild! ;) Botox, filler, Rätt eller fel?

imageHej fina! Ojojoj! Nu har jag varit sjuk i flera dagar. Jag vet att man då ska bädda ner sig, kurera sig & ta hand om sig. Jag har inte riktigt haft den tiden… Tittar mig i spegeln, WOW! Hur gick detta till?! Mörka ringar under ögonen, blek hy, trötta ögon….  Jag känner mig som 7 svåra år! haha! Inget smink i världen kan pigga upp mitt trötta ansikte, så idag får det vara som det är 😉  hahaha! Mår fortfarande inte bra, feber till och från… men nu vänder det! Det känner jag 😉

 

 

image

Tack snälla alla ni som delade mitt förra inlägg. jag var så galet upprörd igår. Jag är fortfarande arg men hoppas att situationen löser sig snart….. Återigen, stort TACK <3

image

 

 För en tid sedan så var jag & Lilleman i Växjö. Jag var och gjorde några olika behandlingar hos Desideria Efter morgonens möte med mig själv i spegeln så kände jag att det var dags att boka in mig igen. Försöka att energiboosta min trötta hy med en skön behandling. Jag ska även påbörja en  laserbehandling längre fram… mer om detta senare. Anledningen är att jag med min Rosacea sjukdom genom åren har fått en del små ärr som jag vill försöska att få bort med just laser. Dom gör många andra behandlingar också såsom botox, filler m.m Botox är alltid ett känsligt ämne, hur är din inställning till just det? Rätt eller fel? Åldras med värdighet? När ska man börja? Ska man börja? Alltid en intressant fråga. Jag personligen tycker att det är helt upp till var och en att bestämma…

Är ni nyfikna på vad dom har att erbjuda så kan ni kika in på deras sida HÄR

image

 

När jag ändå åker till Växjö för lite egentid & vård utav mig själv så passar jag på att hälsa på min fina vän ÅZA Två flugor i en smäll, Bästa kombon! Ni har väl inte missat att Åza börjat blogga hos oss på AFF-portalen. Kika gärna in på hennes blogg, den hittar du HÄR

Men idag blir det ingen egentid & vård…. Idag är det full fart i butiken, vi har precis startat våran ”mellandagsrea”

 

image

Vi hörs senare! Kramar /My Martens

Kommentera (1)

Annons

HJÄLP!!!! VARNING!!!!!!!!!! DELA!

imageallvarligt talat!!!!! Nu får det vara nog! En del av er såg mitt tidigare inlägg då jag varnade för detta fejk konto, kopplat till en porrsajt med mitt ansikte utåt!

imageDetta är ett utav MÅNGA mail där folk hör av sig efter att på något sätt blivit kontaktad utav ”Maddebii”! Profilen utger sig för att vara olika personer, med olika baktankar….. Någon har blivit tillfrågad om en dejt, några om att skicka över nakenbilder på sig själv till profilen, för eventuellt modell kontrakt (?!) FRUKTANSVÄRT! Vad eller vem/vilka som gömmer sig bakom ”profilen”vågar jag knappt föreställa mig! Jag ber till högre makter att inte någon ung naiv flicka går på vad profilen efterfrågar! För gudskull, skicka INTE några nakenbilder, eller ännu värre GÅ INTE med på att träffas!!! Att ”profilen” väljer att använda mitt ansikte utåt håller på att driva mig till vansinne! Men ännu värre att jag befarar att det finns värre baktankar från profilens sida än så!

imageNi är redan många som via instagram har anmält kontot till instagram (hundratals) Desvärre utan framgång, kontot är i allra högsta grad aktivt! :( Jag själv har polisanmält ”profilen” och gjort mitt bästa för att skicka över all info till polisen som jag har fått ta del utav. Utredning pågår…

Men nu ber jag dig, från hjärtat att hjälpa mig! Även du som inte brukar dela/lika/kommentera inlägg, SNÄLLA RARA SÖTA du….. Hjälp mig att sprida detta, DELA detta inlägg som en varning till alla unga oskyldiga flickor som verkar vara den större målgruppen för ”profilen” !?!!

Jag är så förbannad att jag inte med ord kan beskriva min ilska just nu!!! Grrrrr! Men är vi tillräckligt många så kan man kanske förhindra att någon oskyldig flicka fallet för ”profilens” manipulativa charm….. TACK på förhand!

image

/En upprörd My Martens

 

Kommentera (5)

Annons

Ynklig & sjuk :(

 

imageHej fina! Åhhhhhhhh! Jag brukar inte gnälla, men nu är jag ynklig :( Trött, sjuk, ont, och känner mig som överkörd utav en bulldozer!!! Suck! Det värsta är att klockan ringer 05:45 och jag MÅSTE kliva upp för att köra över till Öland & My’s Blommor för att göra inköp utav Hollands bilarna, och butiken är HELT tom! Så någon sjumanmälning finns det inte utrymme för……. Over & out! Gonatt kramar från mig till dig <3 

Kommentera (3)