VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Framme i Stockholm…

imageGodkväll! Jobb, jobb & mera jobb! Lämnade Öland strax efter lunch… Hämtade Lilleman & ställde in gps mot Vadstena. -för er som inte vet det, så äg jag födöd & uppvuxen där.

imageJag stannade & fikade hos min mamma, så mysigt att äntligen ses! <3 Ludvig stannade kvar hos henne för att sova över, för första gången 🙂 Jag körde vidare mot Stockholm, redo för formex imorgon.

imageModevisning för Loveforever, samt inköp för My’s Blommor 🙂 Sååååå kul! -syns vi där?

imagePrecis landat hemma hos Maggan & Filip… Äntligen framme! 🙂

Filip förbereder sin BNO kväll… 😉

imageHa en fin kväll fina du…… Kramar /My Martens

PS missa inte tävlingen i förra inlägget, chansen att vinna ett 4veckors blomsterabonnmang, med färska blommor direkt till din dörr 🙂

Kommentera (2)

TÄVLING!!!! Vinn ett blomsterabonemang :)

imageHej Vännen! Först vill jag bara passa på att tacka alla er som läser Bloggen, ni är FANTASTISKA!

Jag har tjatat om vårkänslor sista tiden, visat er ett litet utbud utav mina blommor & buketter.

Nu tycker jag att det är dags för en TÄVLING! Inget komplicerat! Du har chansen att vinna ett blomster abonnemang på 4veckor, till ett värde utav 1600:-  

En stor fin bukett med färska blommor att förgylla vardagen med… Låter det som någonting för dig?

image

För att vara med & tävla så gör du sähär:

DELA blogginlägget på Facebook,

lämna sedan en kommentar här inne på bloggen, med en motivering på varför just du ska vinna detta blomsterabonnemang.

-Inte så komplicerat, lycka till! 😉

Kramar My Martens

image

Ps Tävlar man inte så vinner man inte….. Alla har lika stor chans att vinna detta abonnemang, skulle en vinnare dras som inte bor i närheten utav min butik på Öland/Kalmar området så förmedlar jag blommorna till dig genom en Interflora kollega 🙂

Kommentera (96)

Träning ÄR medicin mot det mesta ;) Glöm inte Tulpanens dag!

imageHej fina! Veckans erbjudanden! Jag är sååååå nöjd! Verkligen super klipp! Hoppas nu att ni är många som håller med mig så att vi får många besök här på My’s Blommor 🙂 Januari är en lugn månad…. Så därför satsade jag på extra bra klipp till dig 😉

imageIda är det plusgrader & inget regn som förstör våra blommor, så nu kan vi sprida lite vårkänslor vid entrén igen 🙂

imageImorgon Torsdag 15/1 är det TULPANENS dag 🙂 -du glömmer väl inte att köpa hem lite färska tulpaner att förgylla vardagen med? 😉imageFunderar du på att gifta dig i Vår/sommar? Vi började boka -15 redan förra sommaren, det finns platser kvar… Men vi börjar bli fullbokade. Så om du vill att just VI gör dina blommor till din stora dag så bör du boka ganska snart 🙂 tel 0485-38698

 

imageIgår kväll skrev jag av mig lite gällande min besvikelse, ilska & frustration då jag blivit brutalt lurad & utnyttjad (igen?!!) på instagram… Detta gäller INTE någon kärleksaffär utan någonting helt annat… Det är väldigt olikt mig att skriva om såna saker öppet på sociala medier, brukar hålla det privat! Men poängen med inlägget var att träning är medicin emot det mesta! 😉 efter ett grymt pass, med blodsmak i munnen & en nära döden upplevelse så kände jag mig genast mycket gladare igen… -skön känsla! 😉

Ha en fin dag! Funderar på att köra en tävling här ikväll, låter det kul?

Kramar /My Martens

Ps Ni som vill får jätte gärna hjälpa mig att dela inlägget då jag vill sprida My’s Blommors annons till så många som möjlig 🙂 Inget tvång såklart, men från hjärtat extremt uppskattat <3 Tack på förhand!

Kommentera (1)

Hej från butiken :)

imageHej! usch vilket tråkigt grått väder vi har på Öland idag 🙁 är det samma hos dig?

Vi får fokusera på att skapa vårkänslor inne istället…. Vita blommor är ljuvligt! Ovan ser ni Ranunkel, eucalyptus & syrener! -Love it!

imageJag fick mina naglar fixade utav duktiga Rebecca på GlamNails i Kalmar igår… Min nagelteknolog & vän sedan 9år tillbaka:)

Även om jag är florist och jobbar i vatten, jord & kyla så kan man ha snygga naglar 😉

imageJag tog just emot en leverns med x-antal containrar ifrån Holland… Grymt mycket fint! Vårlökar, orchideer och ett galet brett sortiment med gröna växter! Alltifrån fönster storlek, till stora golvväxter! Imorgon kör vi 50% På ALLA gröna växter 🙂

imageKänner du att det blev lite tomt när du städat bort alla julsaker? -Då är det verkligen läge att göra ett besök hos oss!

På torsdag, åker jag & lilleman till Vadstena för att hälsa på min mamma, där Ludvig för första gången ska sova över 🙂 jag åker vidare upp till Stockholm, för att göra alla vår/höst inköp till My’s Blommor. Dessutom ska jag gå visningen för Loveforever och visa upp alla nyheter 🙂

image

Nu ska jag jobba sista timmen innan jag ska hämta Ludvig, åka hem och träna, laga mat… För att sedan krypa ner i soffan under en filt 🙂

vi hörs sen! Kramar My Martens

Kommentera (6)

Träning, motivation & fokus! Formex, modevisning. Tack men nej tack, till blinde-dejt!

imageTjoho! -dejting experten My här! Hahaha! Alltså tack snälla alla ni ensamstående mammor och en del pappor för alla mail gällande mitt förra inlägg 🙂 Jag har tyvärr inte möjligheten att svara på alla dessa…. Men vill att du ska veta att jag läser ALLA mail jag får. TACK <3

Men ett litet tillägg är att det inte var menat som en kontakt annons! Tack men nej tack till alla förslag på blinde- dejt! 😉

-Jag känner mig som på bilden ovan!

Jag har unnat mig lite för mycket utav det goda, i kombination med att jag helt la träningen på is… Resultatet = X-antal kilo tyngre, sover sämre om nätterna, jeans jag inte får på mig….. Och ett dåligt samvete som jagar mig! Dessutom känner jag mig sjukt trött & energilös!

Dags att ta saken i egna händer, det kommer nämligen ingen annan att göra åt mig 😉 -jag har bestämt mig!

Motivation är ingenting man får, det är något man skapar!

image

Jag varvar Cardio med styrka! Jag ska inte bara styrketräna utan verkligen jobba upp min kondition! Dessutom så är varierad träning viktig för mig, så att jag inte tröttnar….

imageDet framgår inte hur svettig jag faktiskt är på denna bilden! Men jag kan tala om att det droppar om mig! Jag är helt genom blöt! BÄSTA känslan! 🙂 Skönt att vara hemma & inte på gymmet ibland folk…. Jag gömmer mig gärna hemma när jag inte känner mig iform.

-mina nya träningskläder kommer ifrån Wallderinska, ni hittar dom HÄR <—

imageSåhär kommer min frukost att se ut ett tag. Samma sak här, varierar med några andra alternativ, omelett tex…. För att inte tröttna. Gröt med kanel är ändå ganska gott 😉

image

Detta återspeglar 2014! 100% fokus & snabba resultat, för att tappa det helt och då trilla ner på 0% träning en period för att sedan upp till 100% igen! SUCK! Nu ska jag alltså böja lägsta nivån till minst 75% och aldrig tappa det helt! -så det så! 😉

några små saker jag ändrat på sista dagarna.

*Satt upp ett mål!

*bytt ut mitt vanliga te, emot grönt (sockerfritt TE)

*minskat mängden mjölk i kaffet till hälften (kan verkligen inte dricka svart!)

*blivit som Skalman, ställer klockan för att komma ihåg att äta på regelbundna tider…

*satt in mellanmål som lättkvarg, några nötter (typ 3-6st beroende på sort, naturella såklart) Alltså INTE en påse saltade nötter! 😉

*Satt ihop ett kostschema

*totalt godis/fika förbud…. Hur länge får jag se…. Det är helt okay att unna sig någon gång ibland när man rör på sig, men inte nu i början! Jag är så galet sockerberoende att jag måste hålla nolltolerans för att komma ifrån det!

*totalt alkohol förbud…. Tillsvidare

*Motion & träning VARJE dag! ben rumpa ena dagen, armar mage andra dagen så att musklerna får vila emellan…. Kondition & förbränning vare dag!

Detta är en början… på en jämnare, hälsosammare livstil! Fortsättning följer;)

Idag har jag jobbat 9 timmar, tränat 1h, lagat mat till Lilleman (-ja det är sant) byggt lego…. Nu är dags att hänga upp tvätten innan jag ska läsa saga & mysa i soffan en stund… När lilleman somnat så ska jag sätta mig ett par timmar och förbereda alla inköp inför -vår15 -höst15 På torsdag kör jag nämligen upp till FORMEX mässan för alla inköp till My’s Blommor. Dessutom dags att hoppa upp på catwalken igen för LOVE FOREVER, och träffa många utav mina underbara bloggkollegor 😉 Det ska bli såååååå kul! imageSåhär såg det ut för ett år sedan när vi gick visningen …. 🙂

Det blir en intensiv jobbvecka, med måååånga timmar i butiken & i bilen! Just därför är det för min del ännu viktigare med en sund livstil där träningen ingår i min vardag!

Vi hörs sen min fina vän <3 kramar My Martens

PS. ni har väl inte missat min väninna Åzas nya blogg?!  Hon har precis också blivit toppbloggare på Allt för föräldrar och idag bjuder hon på en rabattkod som ger dig 20 % rabatt på fotvård och gelcolor/gellack på Desideria. Koden hittar du HÄR. Jag bad för övrigt Åza skicka över en fin bild från när vi senast besökte Desideria tillsammans och blekte tänderna med Brilliant Smile..

2014-10-27 21.14.16

Kommentera (1)