VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Eurovision, träning och myskväll

F264C0EB-13A2-4153-A98B-6B5E052D9717

Hej!

Hoppas din lördag varit bra☺️ Jag fortsatte att ta det lugnt….. Mötte upp Bobby för lunch, gick på stan… shoppade en ny lampa 😍

Fick med mig Bobby till gymmet, och fick träningssällskap 😅💪🏻👊🏻

Alltså jag är SÅ slut i benen/rumpan sen igår. En skön träningsvärk som gör att jag känner att jag lever.  Idag stod det överkropp på schemat… så 1h överkropp, och sen 35 min cardio på bandet 😅 Intervaller….. 😝

FD97CCFB-0FCF-4E15-BBC5-72F5BF683FB5

Myskväll med Bobby & Jimi… Eurovision på tv😍 Vääääldigt blandad kvalitet på låtarna 😅

688CA708-5B7E-48BF-A762-E4366496EB6D

Hatari kändes som en blandning av Rammstein, The Prodigy och någon mer 😅

438D76EB-3508-4014-B62A-E5BAB15CE648

John var såååå grym ikväll ✨💫👊🏻

65F97F7D-AE0F-4BC2-BED8-72C87AB8F41A

Ville egentligen bara kika in och säga hej 👋🏻 Hoppas du också fått njuta av en skön lördag ☺️

-Hörs imorgon!

Kram och gonatt

/My Martens 

Kommentera (12)

Annons

Yoga & Träningshelg Öland. 4 platser kvar, först till kvarn!

Reklam för kommande Yoga & Träningshelg på Öland 15-16 Juni

YOGA1

Yoga och Träningshelg på Hästgården Kollberggården – Öland✨🙏🏻

Kollbergården lör 15 jun– Sön 16 jun

En riktig MÅ-BRA-HELG, tillsammans med oss😊

Pris 2995 kr, inkl. Vegetarisk, hälsosam kost & logi,

Eller 1995 kr, utan boende, inkl alla måltider Yoga och träningspass. 

Fri tillgång till utespa med jaccuzzi och vedeldad bastu👌🏻

Det är begränsat antal platser, då vi värnar om den personliga känslan och garanterar max 20 deltagare☺️

Och just nu finns det endast 4 platser kvar, så OM du vill följa med så finns det fortfarande möjlighet! 

Låt träning, yoga, och öländska naturen stärka dig och ge dig en skön paus från vardagen. I lugnet på lantliga Kursgården Kollberggården. Yogastudio ligger på en Islandshästgård, ridning erbjuds för den som vill. Du kommer att bli väl omhändertagen och coachad av både mig och Malin❤️

Helgen passar dig som tycker om att träna, prova på nya saker och umgås med likasinnade. Träningen passar alla åldrar. Du behöver inte ha några förkunskaper, utan kom som du är😊

Har du aldrig Yoga innan men vill ”hitta” Yogan så passar det dig perfekt!  Är du en van ”yogis” så kommer Malin att utgå ifrån din nivå. malin kör håller i Yogan och jag tar hand om träningen.

Vi är omgiven av vacker natur och för den som vill finsn det även möjlighet att få rida Islandshäst (frivilligt)   🐴
AA1I6159 AA1I6195

AA1I0500

C95A5EDB-416E-44E2-9B0E-F091E403187E

Läs mer och boka HÄR

Kram kram

/ My martens  

Kommentera (3)

Annons

Bortskämd av sin bästis…

 

492A9DE1-6326-47CB-BA7C-7893C648FAF1

Godmorgon! Solen skiner, sovmorgon och inga ”måsten” är mitt schema idag  🙏🏻

85615011-798C-4204-BDA0-48579D3F5D15

Jag körde ett skönt morgonpass med cardio,  på gymmet. Det var nästan ingen där. SÅ skönt med en lugn stund på morgonen innan gymmet blir fullt 😅 -finns ingen bättre start 🙏🏻

ibland är jag översocial, andra gånger behöver jag verkligen min egentid. Just nu mer av det sistnämnda🤣

Jag känner att jag har lite mer energi idag. Behöver bara några ordentlig nätter med god sömn 🙏🏻 Alltså jag funkar inte när jag inte får sova. I drygt en vecka har jag knappt sovit. Så denna natten var SÅ välbehövlig! 

Igårkväll kom Jonas föräldrar ner från Gävle. Vi tittade på Lets Dance och tog kvällsfika tillsammans, hemma hos Jonas syster. -Mysigt ☺️ Guuud vad duktig dom är som är kvar nu… ✨

Sen åkte jag hem, och somnade bums😴492A9DE1-6326-47CB-BA7C-7893C648FAF1

Såhär bortskämd blir jag nu….. 

2F97E525-F19A-46A0-B5C4-DF0192529BA4

När man får frukosten serverad av en av sina bästa vänner så känns plötsligt livet sådär himla bra igen 💞😌 Sol och denna utsikt är ju magisk 💫

D8204E9A-7A8C-4746-AD28-633BA906182A 50C5CECA-E69C-447E-9393-F01FEFB312D1 88968858-75EC-411A-BD01-EFFED7F57B63 D1E9F57F-2D1A-4107-96FF-CD9E1BB5D375

836A68AB-299A-47BB-9A1B-4F9EFC9E369FNi vet… En som där vän som är ”på riktigt”. Som finns där i med och motgång… Som man kan skratta, gråta och även sitta helt tyst med ❤️

Sån är hon…. Min ”Doris”  (sorry för bildval, MEN du är sååå söt på denna bilden 🤣🤣❤️ Lägger in denna så att jag ser den när du ringer 🤣)

Lilla Milo fyllde precis ett år!? Fattar inte att det redan gått ett år sedan jag följde med och hämtade honom 😅❤️

6B1B2247-62F3-43C7-B993-4E71FBD86A08 2FBA5320-498E-422E-BB66-E4AE1556D965

/My Martens

Kommentera (7)

Annons

Trött, tröttare, tröttast!

Inlägget innehåller reklamlänk 54E320DC-B535-457E-8FBB-62D21A2EB566

Hej!

Jag känner mig trött, tröttare, tröttast! 🤣🙈😴

I skrivandet stund så satt jag på en uteservering på Sveavägen. En havrelattè i handen. Tittade på folk. Blundade i solen en stund. Lyssnade på trafiken, sorlet från alla människor. Bara iakttog allt runtomkring. Jag tycker om statspulsen, och atmosfären i huvudstaden. Jag Skulle strax upp till min läkare.

Cirkulerade och letade parkering i 15 min, innan jag tillslut lyckades klämma in min mini. Det är ett av dom stora minusen med huvudstaden, konstra småstaden… -Blä! 😝

Jag skulle strax upp till min rehabilitering av utbrändheten. Jag går fortfarande 1 gång/veckan. Hen är minn”bromskloss” och jag jobbat aktivt med att ”hålla” balansen. Jag tycker att jag börjat bli riktigt duktig på det 😌

Idag behöver jag verkligen komma dit. Ibland är det jobbigt, men SÅ välbehövligt!

Just nu i skrivande stund känner jag mig lite upp och ner…. Jag gjorde en stor förändring precis innan jag åkte till Kroatien. Tröttheten från den turbulenta veckan slog till nu…  Jag Ska berätta mer om det, senare i veckan. 

Som ett brev på posten kommer mina utslag i hela ansiktet när jag inte mår på topp 🤦🏼‍♀️😝 (Det kommer alltid när jag mår som jag mår just nu… lite för mycket stress och pang så blommar rosacea ut)

-Jag Saknar Ludvig så det gör ont!! 😭❤️

Började grina igår kväll, när jag kom till sigtuna och körde förbi hans gamla förskola, Kids 2 Home. Åhhhhh vad kag saknar våran tid i sigtuan. Vi var HEMMA. Tillsammans🙏🏻❤️

Jag hatar att han inte är med mig jämt! Jag hatar att han inte går i skolan i Sthlm……. 

Jag vet. Jag borde ”vant mig” . Men grejen är den att jag gör lixom aldrig det. Det slutar inte göra ont!

Mitt mammahjärta har förlikat med situationen. Mitt förnuft sätter mitt ego åt sidan och fokuserar på hans bästa! -Men det gör ont ändå!💔

Jag har satt enorm press på mig själv, dubbla bostäder, pendling, höga utgifter , ett konstant pusslande = högre inkomstkrav, dubbelt jobb och allt annat än ultimat efter utbrändhet.

Men jag gör det ändå. KRIGAR vidare, jobbar dubbelt så mycket👊🏻💪🏻 För jag är gör allt som står i min makt för att han ska ha det så bra som möjligt. Det blir till bekostnad av mig själv, och det är det såklart värt! 

Jag värnar om våran kvalitetstid och kämpar även de dagar som känns precis som nu, Riktigt jobbiga!

(Och till alla er som skriver ”flytta ner till öland på heltid” det är INTE ett alternativ. Då skulle jag redan bott där!!! )

-Livet är inte rättvist! Men våra ”skilsmässobarn” ska INTE behöva betala för det! Punkt!

Vilken mamma/pappa vill inte ha sitt barn hela tiden? 🤷🏼‍♀️❤️ Normalt att precis som jag känner just nu, bli lite låg och ledsen… 

1CBDC7D2-98ED-4F0A-BE8E-BBF357F3FAB0

Nog om det.  Jag kom tillbaka till vardagen. Jonas hämtade mig på Arlanda. Jag somnade tidigt efter en ganska lång hemresa där vi fick byta flygplats 😅🙈🤣

jag kickstartade sedan gårdagen med att möta upp mina vänner på Rosenserien och hänga tillsamman med dom på Stockholm Besutyweek  ✨

2F892FB1-3927-48A9-8492-3005E36BF59E 4B987410-0039-4635-9BC5-F4E7448DF4A6 E006AA75-8C9A-4B04-990E-23681D4F0CA9

Här med underbara Carina! ❤️

Carinas mamma stratse upp Rosenserien för 35 år sedan. Dom har alltid legat i framkant med Eco och veganska konceptet. Miljövänliga och fantastiska krämer med fokus på vårat bästa 💞

Rosenserien lanserade Tonys nya produkter, Sweden Eco för män för nån vecka sedan. Det fick ni se här inne…  Så nu fick man chansen att känna och klämma på dessa 😍 Dom är outstanding 🙌🏻 Dom börjar sakta men säkert att landa hisnande återförsäljare och butiker.

In och shoppa HÄR och använd koden martens15 så får du 15% på hela sortimentet.

Läs om mina fyra favoriter HÄR👈🏻

8C40BD60-F319-4057-B731-E86C304DBDFB

Jag är lite känslomässig just nu….. Trött, och orkeslös! Men vi tränade också rätt hårt i veckan. Jag körde min egna prog, höll i pass och var med på Erikas och Kari pass. Så det är kanske inte så konstigt 😉 

Igår bytte jag ut styrketräningen och körde bara lugn lågintensiv cardio.

Ibland bara måste man lyssna på kroppen…. och det är helt okay! 😄

17F1194E-2381-4BD4-899D-7F2C2F0D8B08

Nu ska jag sova….. Låta mig vara lite låg och ledsen. För imorgon är en ny dag! Och snart, snart får jag träffa Lilleman ❤️

Bästa medicinen mot tröttheten är ju att få ordentlig nattsömn. Så jag vet att klockan ”bara” är kvart över nio. Men jag säger ändå gonatt…..  

Kram på er, från en trött tjej!

/My Martens 

Kommentera (29)

Annons

I samarbete med Richmond & Finch!

I samarbete med Richmond & Finch 

34ABA4BE-EECC-48C6-83C7-F8DD91A3910E

Hej finingar!

Jag har ordnat så att ni får 20% på hela sortimentet hos Richmond & Finch💫🙌🏻 Mobilskal, laddare och powerbanks ☺️

E6521D9D-5B26-4380-B66A-B189DFC8E0B9

Några av mina favoriter 😍

A2ACD1D2-9EDB-4F51-BBB3-CEFBAB116A2A 67F21D97-21CF-4097-9417-0ADBE769251E

Använd koden MYMARTENS20 när du beställer, då får du 20% på hela ordern! Gäller tom den 17:e 😍, in och kika HÄR 👈🏻

C95A5EDB-416E-44E2-9B0E-F091E403187EKram kram

/My Martens 

Kommentera (6)