VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Kvällsträning och kostschema.

Tre små apor 🙈🙉🙊

AA2FD4FA-FE8D-4764-8D62-90F3222762AA

Hej!
Klockan är samer för att vara jag. Strax efter 23:00 .

Ni Som följer mig på instagram och har sett min story vet att jag först var på ena gymmet, sedan tog en taxi till andra 🤣

Jag och min kollega Marcus ”Mcuze” tog sällskap till gymmet. Jag blev sur för att alla band var upptagna.

Vi tränade olika saker, och jag var påväg att gå… då jag nästa var klar när Bobby ringde….

Han stod på bandet, men på spårvagnshallarna, där det fanns lediga band. Så jag hoppade in i en uber och åkte dit ☺️

Jimi anslöt en stund senare, och sedan gick vi hem till dom och lagade mat och tog en myskväll … ☺️ Spontant och kul!

9F0ABF05-B7D8-44C0-8665-E22CF2365A91

Kvällsträning på Spårvagnshallen… avslutades magträning. Jag vet inte varför, men jag tycker vi ser ut som små 🐒🐒🐒

5A3FDCD5-65B4-4DB5-8A25-E532EBF76ABA

9EBC0375-CBFD-4B49-BD63-16E3816DFC48

Detta är ett av mina favorit gym, om man tycker om större gym och kedjor …  En kontrast mot min lilla söta studio 😅

144BD11D-7748-4974-A2C9-A98EC12786F5

Nu har jag precis kommit hem…. Ska titta på ett avsnitt av ”Jane the Virgin” innan jag somnar.
idag fick jag matlådor som jag beställt. Leverans direkt till kontoret. Jag har precis börjat med nytt kostchema som jag lagt upp för mig själv….

December är en måndag som ofta kan ”spåra ur” med alla julbord, glögg-mingel, Lusse bullar och pepparkakor som hör till 😅

Jag kör inte diet, utan bara att varierat kostschema med utrymme för kommande julmat, men ett balanserat intag där jag ändå ska droppa i vikt.. i kombination med träningen såklart…

815FE9D3-2CB6-4B64-9DB9-8EB37B57A1AA

Kram & gonatt!

/ My Martens


Annons

Kommentarer


  1. Ann 3 december, 2019 on 08:14 Svara

    Berätta om ditt gym och visa bilder på det? Hur ofta arbetar du i ditt eget gym? Hur många anställda har du? Hur många kunder har du och vad kostar det?

    • My 3 december, 2019 on 08:16 Svara

      Inga anställda, ( man hur in sig) .

      Jag är där Max 2-3 gånger i veckan nu. Kan inte ta in fler kunder än så… en del förändringar står runt hörnet . Som jag skrivit innan så med tanke på denna hösten, så har jag begränsat kapaciteten och inte kört igång med bootcamp och öppna klasser ännu 😄 det kommer nästa är.

      Priserna varierar.

      • Ann 3 december, 2019 on 10:05 Svara

        Hej varför tränar du inte på ditt egna gym och sparar in de pengarna?

      • St 3 december, 2019 on 19:29 Svara

        Jag undrar jag också varför du åker runt istället för att träna på ditt eget gym?
        Får tant nyfiken fråga vad som hände med din bil?
        Måste ju kosta skjortan åka taxi för att träna.
        Inte illa menat, men man ska ju vara klimatsmart idag.
        Får man även fråga hur du tänkt när du ska ha sonen boende hos dig, kommer du ”flänga” runt likadant då 🚙😂
        Sen har du ju skrivit nån gång att du inte kan eller vill laga mat?
        Ska du lösa det med matlådor till grabben också eller ska ta börja laga mat.
        Det är ju inte så lång tid tills han flyttar till dig och jag ( hönsmamma även till andra😉) undrar så hur ni kommer att få det med alla dina jobb, event, resor mm, eller rättare sagt hur HAN kommer få det.
        Det är inte min sak, så du behöver inte ”hacka” på det.
        Men man funderar även om man INTE har med det att göra.
        Ber om ursäkt redan nu innan ev, försvarsadvokater sätter in stöten mot mitt inlägg.

  2. Tian 3 december, 2019 on 08:41 Svara

    Du har eget gym säger du, ändå måste du åka runt till olika gym och träna…det låter ju helt sjukt.

    Det är som om jag hade egen bil men var tvungen att ta taxi till jobbet för att någon annan lånar min bil.

  3. Anna 3 december, 2019 on 09:10 Svara

    Hej My
    Kan du visa en bild på dig när du vägde 100+

    Lycka till med ny kosten

  4. Maria 3 december, 2019 on 09:28 Svara

    Åka taxi och uber för att träna…… skandal enligt mig. Miljön ska vi ju tänka på. Hade varit bättre om du gått till din destination , då hade du fått motion.

  5. Mollan 3 december, 2019 on 16:53 Svara

    Har nog heller aldrig hört någon ta en taxi eller Uber för att träna 😮 många andra färdmedel men det här nej låter lite märkligt.

  6. Anna 3 december, 2019 on 18:28 Svara

    My har ingen studio. Hon ljuger så mycket att hon tror på det själv! Mycket märkligt att åka runt till alla andra gym i Stockholm när man har eget. Mytoman kallas det. 🤮

    • My 10 december, 2019 on 08:29 Svara

      Orkar inte 🤣🤣🤣

  7. Millie 4 december, 2019 on 07:38 Svara

    Det är väl inte konstigt att hon tränar någon annanstans. Om jag fattat det rätt är det en liten studio som de är flera PT som delar på. Då blir det ju väldigt märkligt om alla som är lediga och ska träna kommer dit. Det hade inte jag som kund på stället uppskattat.

    På ett SATS gym finns det ju även mycket mer maskiner och liknande, och pass. Och kompisar och annat folk att träffa och få inspiration av.

  8. […] Han stod på bandet, men på spårvagnshallarna, där det fanns lediga band. Så jag hoppade in i en uber och åkte dit ☺️// My Martens […]

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *