Godmorgon finingar!
Förmiddags Workout Done ????? Lång PW, och intensivt cirkelpass på ett utegym nära Jonas. Bästa känslan att ha det ”klart”☺️
Om ni vill testa det jag körde så gör följande:
utfallshopp
Burpees
dips mot bänk
Smal armhävning mot bänk
Battelrope
vandrande plankan.
körde 6×45 sek. 4 varv.
Nu ska vi strax in på Grönan. En heldag på Grönan med Lilleman ???
Alltså visst blir man liiite glad av mina träningskläder? ? Citroner och flamingo är en given succe i Gavelos nya kollektion ????
Vi hörs sen!
Häng med bakom kulisserna på min instastory om du vill. @mymartens
/My Martens
Ha en fin dag på Grönan!
Själv undviker jag den p.g av all sunkighet och allt skrål. Tacka vet jag Liseberg och Tivoli (Danmark).
Håller med dig, tråkigt att det blivit så sunkig miljö på Grönan.
21:06 är en annan Lotta såg i efterhand att vi är namne.
Kan du inte visa kläderna från framsidan också varför alltid och oftast från det här hållet?
Vad härligt och träna jag träna med idag underkropp och morgon blir det överkropp?vad kul att jag har hittat din blogg. Köpte hälsa och fitness i lördag och där stod ju din blogg med.
Mvh Anneli
Härligt! Kör så der ryker ☺️??? kram
Måste bara säga att du ser fantastisk ut i dom där träningskläderna. Snygg är du redan innan, men du ser ut som en karamell! 🙂 🙂
//Berith
Tack så mycket ???☺️
Vore kul att se annat än träningskläder på dig.
Haha! Det säger Jonas också.., det är sommar och semester, jag bor i träningskläder & bikini ☺️
Dricka skumpa från din rumpa ??
?? Vilken djävla kommentar
Vaddå? Gillar du inte skumpa?