Innehåller reklamlänk 
R E C E P T
Favorit i repris? Nu när jag är igång med mitt kostschema så behöver jag nyttiga allternativ att ”fika” på eller äta inför/efter träning!
Här kommer recept på
Rawfoodbollar med Matchapulver. Matchapulver hittar du hos min väninna inreda.com ( inredacom ??) Som just nu har en kampanj 160:- istället för ord 229:- ??
Ca 15 st
Färska dadlar, 15 st
Mandlar, 1 näve
Torkade Tranbär, ca 1,5 dl
Raw Kakao 3 msk
Vaniljpulver 1 tsk (eller vanilj protein)
0,5 dl kokosolja
kokosflingor att rulla i
1-2 skedar matchapulver
? Några av hälsofördelarna med att dricka Matcha:
• Ökar energin samt ämnesomsättningen
• En kopp Matcha motsvarar de näringsämnen man får i sig om man dricker 10-15 koppar vanligt grönt te
• Innehåller fler antioxidanter än gojibär, acai, granatäpplen och blåbär
• Ökar förbränningen med upp till 40%, genom antioxidanten EGCG
• Ger ett lugn men samtidigt skärpa tack vare höga halter av aminosyran L-teanin
Några av hälsofördelarna med att dricka Matcha te:
• Ökar energin samt ämnesomsättningen
• En kopp Matcha motsvarar de näringsämnen man får i sig om man dricker 10-15 koppar vanligt grönt te
• Innehåller fler antioxidanter än gojibär, acai, granatäpplen och blåbär
• Ökar förbränningen med upp till 40%, genom antioxidanten EGCG
• Ger ett lugn men samtidigt skärpa tack vare höga halter av aminosyran L-teanin
Dessa daddelbollar är perfekt när sötsuget slår till! Ät inte för många dock, det är fortfarande kalorier ? Även om det inte är rent socker, och ”bra” fetter.
/My Martens
Måste testas
Varför så mycket protein?
Hoppas att du vet att att de vita blommorna är snödroppar sedan de gula är vintergäck