VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

LIVSSTILSPODDEN – Gäst Charlotta Flinkenberg

475A3969

🥕 L I V S S T I L S P O D D E N 🥒

My & Sabina 

Tisdag innebär att det ligger ett nytt avsnitt ute🎧🎙

Avsnitt fem – Att börja träna sent i livet! 

Känner du igen dig? Har du börjat komma upp i åren? Insett att du inte ör odödlig och att vi ska hålla ihop med kroppen för resten av livet?

Som min kloka morbror Kari Martens skrev i sin bok, ”Det är aldrig försent att börja, men alltid för tidigt att sluta!👊🏻”

Han var en soffpotatis och 40+ när han började träna. Nu har han precis kört VM Ultra triathlon på Hawaii! Med en otrolig karriöe med både VM och OS i bagaget. 

MEN, även om han inspirerar mig och många andra så handlar dagens avsnitt om någon annan… som också inspirerar🌟

Charlotta Flinkenberg gästar veckans avsnitt av Livsstilspodden!
Charlotta har en bakgrund som chefredaktör för bla, Chic, Veckorevyn och Frida
men är nu sin egen chef på webbmagasinet Netstyle.se. Hon pratar om det
berömda livspusslet och om att börja träna sent i livet. När hon dessutom var gravid och väntade sitt första barn…

Hon ger oss dessutom
sina bästa stiltips, både när det kommer till träningskläder och vardagsmode🌟🙌🏻

Här ser ni en bild på Charlotta & Sabina.56088379-D7CE-474E-8818-A7F430DC4C5C

Strax efter att avsnittet spelades in flög dom nämligen till kap Verde (inte minsta avis 😎😝)

Dom flög dit för att plåta till deras gemensamma kommande bok… Den släppa redan nu i augusti😃

-Stay tuned!

In och lyssna för kul, och inspirerande avsnitt!

Du hittar det på I LIKE RADIO 👈🏻

Kom gärna med feedback🙏🏻

Vad vill du att vi ska ha för ämnen? Någon kul idé? Något du saknar?

Stor kram

/My Martens 


Annons

Kommentarer


  1. Tina 13 februari, 2018 on 15:31 Svara

    Så bra avsnitt…..

    Jag tillhör väl dom som börjat träna ordentligt på ”äldre” dar. Fick ju ett val av läkare, steloperera ryggen eller prova med träning.
    Valde det senare alternativet och jag är HELT smärtfri i min rygg.
    Att det dessutom är så galet kul att träna gjorde väl att jag ”dundrade på” och drog sönder ena bröstmuskeln 2 ggr efter varann. Lyckades även en 3.e gång men inte med träningens lyft. Nu får jag nöja mig med PW på bandet och väldigt lätta rörelser med överkroppen så muskeln får läka ordentligt.
    Kram bästa tjejer

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *