VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Fortsatt kur hos Image skincare

I samarbete med IMAGE SKINCARE 

10CF9F0A-D63D-48A1-9908-21A7509BEB92

Hej fina!
För någon vecka sedan var jag tillbaka på IMAGE SKINCAREs huvudkontor, hos bästa Helena. Mitt i centrala Stockholm. Jag gör just nu en kur där jag går med ca 2 veckor mellanrum. Läs tidigare inlägg HÄR .
1B423B43-82C9-4F14-B381-0B9CDA9D9AE2
Jag vet att efterfrågan är extrem på just deras produkter. Jag förstår verkligen varför. Desvärre säljs dom inte på webb. Men om du kikar in på deras hemsida, HÄR  så kan du se alla deras återförsäljare. Om du har en salong/hudteraput som du redan går till, fråga gärna efter Image skincare.  
Eftersom min hud var solbränd från Öland när jag skulle göra min förra behandling så gjorde vi inte en syra peel som vi planerat. Utan en till Signature facelift (enzymbehandling).
Helena masserade in The Max stem cell mask för att jobba reparerande och återuppbyggande…. Hon såg direkt att jag fått fram mina pigmentförändringar. Jag hade nämligen glömt min solskyddsfaktor i stockholm, vilket hon påpekade direkt. -Big nono!
Eftersom min pigmentering i pannan samt lite på kinderna har förstärkts sedan sist i och med att jag slarvat med spf 😉
Så därför avslutade hon behandlingen med att applicera en blandning av iluma lightening serum ( ljusar upp pigmenteringar) samt Vital C hydrating anti-ageing serum med fukt och C-vitamin som även den jobbar uppklarnande på huden och skyddar mot solskador.
På det Daily prevention spf 50. Det kan låta mycket med solskydd 50, men det gör gott för huden 😉

75A16130-9C2D-4A66-9BAF-B4700E2ADC4B

Huden ser lite flammig ut, på bilden nedan. Jag hade en lätt rodnad då jag haft en rosacea period. Men tack vara lugnande serum och min solskyddsfaktor så är det MYCKET bättre nu.

Men på bilderna kan ni se irritationen och pigmentförändingen. Alltså denna kur gör mitt ansikte SÅ gott! Varför behövde jag fylla 30+ år innan jag kom på att jag borde göra dessa behandlingar?! hehe!

-Men, bättre sent än aldrig! 😉

6894946C-B016-4C62-8E18-C8FE7CC4CFEF

Efter behandling och med deras GRYMMA foundation så ser jag ut som en ny människa!

Alltså om du inte provat deras foundation, GÖR DET! Ibland blandar jag i lite av deras olja i den, då får man det där ”GLOW:et” alla tjatar om på sociala medier. Jag ska försöka lägga upp bild på dessa produkter vid tillfälle. Ska föröka att komma ihåg att fota dom hemma på morgonen när jag sminkar mig OM jag glömmer, påminn mig!

 Jag försöker att kombinera denna kuren med att hålla efter den även på hemmaplan. Helena har planerat ut en hel serie anpassad för just min hud. Jag följer Helenas rekommendationer, och slarvara ALDRIG med solskydd igen!

Förutom det, regelbunden träning, ”clean” kost, mycket vatten och bra med sömn! ☺️

AD9B6218-6070-4824-9185-16F2FC5EBF4A

Om du bara är snäll och bortser från att jag nästan skelar på bilden nedan, haha!  SER du hur täckande foundationen är?! -Love it!😍🙌🏻

Perfekt när huden strular, dessutom är det spf i den! 

79751E84-C0E1-4201-87CB-ADCEE74D6FB3 31599771-79AD-4C21-B179-1D0E226ABEBB A4C6A08A-C8FD-4B01-A788-792064031F7F

Många på instgaram frågade om denna supersöta BYXDRESS. Den är skön, smickrande och passar till både vardag och fest!

Du hittar den hos min favvo butik i Borgholm, Esters, HÄR

-Vi hörs senare!

Kram Kram

/ My Martens 

Kommentera (2)

Annons

Poddavsnitt med Sabina och catch-up med Tanja

493A43D7-02FF-4484-91A2-602D47B19F96

Alltså mycket Sabina idag =) -Vilken lyx! 

Hon är hemma mellan alla roliga träningsresor hon är iväg på.  Idag har vi haft möte, planerat och spelat in podd.  VI började dagen, med frukost på Lifestyle kontoret. Köerna gjorde Sabina lite sen och stressad, så vi tog en kaffe i solen för att varva ner. 

010AC6F6-AF9B-43F3-ADB4-52D602E51C9B

 

Några timmar senare körde vi till MTG huset för poddinspelning.  

Där möttes jag av färska, väldoftande liljekonvaljer på bordet utanför Rix Morgonzoo. 

 99FE9876-C093-41C1-B037-127D8A19A8F5

Sedan lunch…. Kyckling till mig, lax till Sabina. 

A9CD6B6F-3D22-4850-A2D3-14D303DEEFC5 A30E7729-B3A1-474F-9A5E-4C2F7CB9F321 3BDCC7C1-61C1-4357-BA12-0F0992513D7B ED493D94-AD78-4231-84DB-2138A75A8543 D50F6AFA-3D5C-4264-8C28-4F9C39DF4B3Dproducent Mattias =)

FE65DF5E-1859-4C28-8EFA-A3DCE3186BE8 2B9AA98A-350B-437C-AF45-B576AA0B53B2

FCF631C3-D7CD-4DBA-B68A-F0F1CEA1E8F1

I dagens avsnitt pratar vi om sommarträning, in och lyssna HÄR  

Följt av en mysig catchup med Tanja =) 

DBF603A7-179F-4A8A-84CD-CB7A0AFAF8EB

 

 

 

Kommentera (18)

Annons

Vad är egentligen Lifestyle?

IMG_8825_1

TACK för alla gratulationer och lyckönskningar! Det betyder JÄTTE mycket. Från botten av mitt hjärta, TACK!❤️🙏🏻

Vad är egentligen Lifestyle undrar många av er? När jag får denna frågan irl , och då tar fram ett eller flera av magasinen och visar…  Då säger majoriteten ”aha, är det ni” 😃

Lifestyle är ett mediahus med 12 exklusiva magasin. Våra magasin är kända för sin snygga layout!

 ( Kika HÄR . )

Man kan direkt se att det är ett ”Lifestyle magasin ” 🌟🙌🏻

5007A1ED-20F4-47EE-99C0-33F94E6F455D

LIFESTYLE WOMAN ser du internationella Hollywood profiler som gör intervjuer i WOMAN. Ett proppfullt magasin med allt och lite till för den medvetna kvinnan🌟 

image.php

Lifestyle Wellness är ett annat starkt magasin där vi pratar hälsa, skönhet och allt inom wellness.

Där lyfter vi våra  Svensk powerwomans på våra covers🌟

image.php-3

 LIFESTYLE WEDDING  Känner du säkert till om du går i bröllopstankar?  Vilket underbart magasin. kan knappt fatta att jag själv ska stå brud en dag. Tillsammans med min Indian❤️👰🏼

image.php-2

Förutom våra fysiska magasin så  jobbar vi med PR, marknadsföring, event, galor och varumärkesuppbyggnad för både stora och små företag.

Personlig och individuella 360 lösningar för att både få synlighet och konvertering, skräddarsytt efter våra kunders behov. 

Idag kan man inte bara jobba med print tex. Peter som är en av två delägare har nästan 30 års erfarenhet ifrån just print branschen. Lifestyle har såklart fått hänge med utvecklingen och därför jobba med dessa 360 lösningar som vi gör.

Vi erbjuder kombinerade tjänster så som både redaktionella inslag, intervjuer, expandering på nätet, kampanjer med influensers från både blogg, instagram, tv och radio bakgrund.

En influenser är sällan ”bara” en bloggare tex. Kvantitet är inte alltid bättre än kvalitet. Idag är det hård konkurrens och man kan lätt köpa sig följare och mega stora konton. -Det håller inte i längden!

Därför jobbar vi med profiler/influnsers som vi VILL jobba med. Varje kampanj är skräddarsydd för att matcha våra kunders målgrupp och samtidigt ska profilen kunna känna att man verkligen står för det vi marknadsför.  -SÅ viktigt! 🙌🏻😃

 Vi är ständigt på jakt efter utveckling och ligger i framkant i det vi gör. Vi tycker inte om att vara som ”alla andra” utan vill jobba och tänka ”outside the box”. Mitt jobb som VD är en utmaning och någonting som passar mig som handen i handsken!

Majoriteten av er har överöst mig med kärlek, värme och lyckönskningar! Sen har jag som vanligt några troll här inne, som hasplar ur sig både det ena och det andra. Varför ska man vara missunnsam när någon annan gör något bra eller kämpat hårt för något?

De starka människorna lyfter och peppar varandra. Glädjs åt varandras framgång eller lycka.

MER kärlek och pepp åt varandra! ❤️ H28A0136 H28A0151 H28A0197 H28A0187

/My Martens 

Kommentera (10)

Annons

Mitt nya jobb, VD för Lifestyle Communication.

Foto Cred: Armand Dommar 

IMG_8853_1

Godkväll fina du!

Alltså vilken weekend jag haft med Lilleman. BÄSTA på länge. Bara vi, som latat oss, busat på grönan, haft sovmorgon, pysslat, badat och tagit dagen som den kommer. Nu ikväll har jag vinkat av honom vid Bromma flygplats Alltid lika svårt. Men om en vecka ses vi igen❤️

Nu ska jag äntligen berätta någonting som jag hållt hemligt för er. Det blev egentligen officiellt redan förra veckan under Stockholm beautyweek. Där Alexander Erwik presenterade det inför alla som var närvarande. Men jag tog helg och sköt upp detta inlägget något….. 

Nu börjar ett nytt kapitel i mitt liv. Mitt nya jobb, VD för Lifestyle Communication 

Jag känner mig som en prinsessa i en dröm, som precis träffat sin ”perfect match” . Du vet sådär fånigt glad och taggad på allt i största allmänhet☺️

Ni som följer mig sedan länge vet att jag är ett maskrosbarn. Ni vet att jag startade företag som 17 åring. Varit självförsörjande sedan 13 åring osv.  Att jag alltid varit en entreprenör med många bollar i luften. Ni vet också att år 2016 gick till historien som året då ALLT brakade. Mitt företag min hälsa och cancer som attackerade mina nära, och annat skit slog undan benen på mig. Följt av näthat och trakasserier som jag tidigare aldrig skådat!

Vägen tillbaka har varit allt annat än enkel. Lång, krokig, och min största utmaning hittills. Allt jag förträngt sedan barnsben kom ifatt. Livet gav mig en käftsmäll som tvingade mig att stanna upp. Det är ju konstigt det där, att TROTS alla varningssignaler sedan flera år.

Så behövde ALLT rasa för att jag skulle stanna upp. Så dumt egentligen….. 

Jag tappade under en period bort mig själv. Jag tappade ”gnistan” den där ”gnistan” som jag alltid haft. Drivet, entrepenörsskallen, glädjen…. Jag blev likgiltig. Jag smällde rakt in i väggen, utbränd, kapott, trasig, ur funktion, Ingenting fungerade! Immunfösveret försvann, kroppen strejkade och jag kände inte igen mig själv i spegeln längre. 

Den dagen blev jag mottaglig. Där började min vändning.  Fick större förståelse och vågade ta emot hjälp och började lita på läkare och det team som även en idag finns runtomkring mig. Jag är fortfarande skör, jag är fortfarande försiktig och har en helt annat repsekt för både kropp och själv än vad jag någonsin har haft. Jag prioriterar min egen hälsa före allt.

För utan min hälsa så kan jag inte vara den mamman jag vill vara för min älskade Lilleman❤️ Den flickvän och blivande FRU till min Jonas👰🏼  

Eller den VDn jag blivit för Lifestyle communication 🌟👊🏻

IMG_8825_1

Jag går varje vecka hos både läkare och KBT, jag diskuterat varenda beslut, varenda känsla och varenda steg jag tar. Så därför är inte detta någonting som jag bara ”hoppat på”,  jag har övervägt det noga och tackat JA till detta erbjudande med hela mitt hjärta🙌🏻

Flera andra erbjudanden och tjänster har funnits, bland annat mäklarutbildningen med en tjänst som väntade….

Men det måste vara RÄTT, det måste fungera med mig och den jag blivit efter mina erfarenheter.  Jag har varit öppen och ärlig mot mina chefer och kollegor. Lagt korten på bordet, berättat om min krasch, min väg tillbaka, om min pågående behandling. Om min tidigare utredning som tagit nästan 1 år.

Jag har deras fulla stöd och förtroende. Jag jobbar under eget ansvar och styr mina tider, och vart jag utgår ifrån.

– STORT, TACK Peter & Nico för detta förtroende och denna MAGISKA start som vi gemensamt skapat! -LIFESTYLE WORLD! 🌟🌟🌟

Sakta men säkert har jag rest mig. Samlat ihop mig, sörjt, bearbetat och läkt. Jag har använt mina tidigare erfarenheter, slickat mina sår, ältat, analyserat, förlikat mig med det jag inte kunnat påverka. Lärt mig av de misstag jag själv begått. Jag har blivit både klokare, starkare, och mer ödmjuk än någonsin!

Jag är stark,eftersom jag är sårbar.

Jag är klok, för att jag gjort mängder av misstag.

Jag är lycklig , eftersom livet har gjort riktigt ont ibland.

Jag älskar. för att jag vet hur det känns att förlora någon nära.

Jag har medkänsla, eftersom jag upplevt lidande.

Jag skrattar för att mitt liv varit tufft ibland.

Jag lever för att livet inte är någon självklarhet. 

Jag är helt enkelt en kvinna mitt i livet som fått en möjlighet att jobba med det jag brinna för. Lifestyle har 12 magasin, jag jobbar med PR, marknadsföring  event, resor, influensers,  försäljning och varumärkesuppbyggnad… och allt annat som detta jobbet medför.

EFAACE0D-3DA5-4038-94E5-74A5256B2D50

(Mer om det i kommande inlägg) 

Att okontrollerat kunna kombinera nytta med nöje, få chansen att jobba med något som jag verkligen brinner för. Att inte se det som ett ”jobb” utan snarare en LIVSSTIL.

-Så obeskrivligt kul! En stor utmaning, med stort ansvar med ett mediahus som vårat!😄

Jag är så sjukt glad! ÖVERLYCKLIG! Nu ska jag vara riktigt ”osvensk” och säga att jag är så jäkla stolt över mig själv!!!👊🏻 

IMG_8825_1

Här ser ni mig tillsammans med Alexander Erwik som jag tagit in för att tillsammans med oss gör Lifestyle Awards som går av stapeln i höst!

-Alex är grym på det han gör. Så det var en självklarhet för mig! 🌟👌🏻

IMG_8884IMG_9165

Ja kära ni. Nu vet ni det. Någonting jag också vill tillägga är att jag har fått flera härliga kollegor, Sus, Jenny, Martina och resten av gänget. Sjukt roligt att jobba tillsammans som ett team!

-Detta är ett nytt kapitel i mitt liv…. Häng på! 😃

 Denna möjlighet passar mig som handen i handsken. Jag kommer ge allt och lite till för att ta oss till nya höjder! Älskar kombinationen!

/ My Martens 

Kommentera (102)

Annons

viktuppgång av stress? Så mycket vanligare än man tror….

 

I samarbete med Bobby 

0D3D3C35-13D3-4DF9-A49C-96C3F03F4E0C

Viktuppgång av stress, är så mycket vanligare än man tror!

Hej fina!

Du som följer mig sedan länge vet att jag sedan min krasch att upp i vikt. Väldigt stressande och lite obehagligt i början. Med facit i hand och med x-antal läkarbesök senare… helt logiskt! Jag skrattar lite för mig själv ibland när jag tänker på just det. Vissa när man mår dåligt, sörjer eller är stressade dom bara rasar i vikt. (såklart inte bra det heller) Men jag, jag gick upp nästan 17 kilo! hahaha! Not fair! Jag har en enorm självdistans och kan skoja på min egen bekostnad. När allt väl kom omkring så spelade inte vikten så stor roll längre, inte när jag mådde som jag mådde. Det som skrämde mig vara att jag som både PT och på kostbiten VET hur man ”ska” äta/träna för att få resultat. men ändå inte fick det…. Det var lite läskigt! 

Men när jag väl förstod varför, nån gång förra året så släppte jag pressen. jag lät mig inte stressas över det. Min garderob rensades ut. Alla mina kläder som jag inte kunde ha, hamnade i ”paus” högen, ihop om att kunna ha dom igen =)

Men  jag visste varför, och vilade i att det fick vara helt okay. Vägen tillbaka är lång. Framförallt i hur jag mår. Rent fysiskt så har min kropp börjat svara då och då. Men låst sig igen. Stresshormonerna har låst kroppen. Mitt kortisol påslag och fightas med mitt dopamin och jag har haft en kraftig obalans.

Jag hittade en BRA artilek ifrån MÅ BRA, just kring detta, Läs gärna den, HÄR 

Nu försöker jag att kombierna stresshanteringen, långa promenader, ren kost och en aktiv vardag. Sömnen  är super viktig och jag försöker lägga mig i tid. Jag tränar på gymmet ca 2-3 gånger i veckan. Men gör fysiska aktiviteter varje dag. UTAN att stressa kroppen. Nu sedan ett par veckor så har jag ätit Bobbys Beauty Slim . Sedan jag började äta dessa så har mitt sötsug minskat radikalt! Det ‘är nästan borta… Detta hjälpoer såklart till. Jag är väldigt kräsen med VAD jag stopper i mig i kostillskott. Dessa är precis som min egen grönsaksboost, svenska och med naturligt innehåll! Om du precis som jag behöver en skjuts med ämnesomsättningen, eller få ett stopp på ditt sötsug så kan jag rekommendera dessa! Om du uppger koden slim20 så får du 20% på din order.

Du kan beställa dom HÄR  

Kram Kram

/ My Martens 

Kommentera (10)