VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

En helg full av frestelser…

 

0BD2C6E7-C0D8-46D2-B359-3B1C11558B07

Vilken dag! 🙌🏻

Sovmorgon, sol och klarblå himmel! ☀️ En långpromenad med egentid med våren runt hörnet, och en MASSA saker att se fram emot!😍

En sväng till gymmet, överkropp stod på schemat idag….

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

5F1BA8F0-E708-42D5-B380-F55F38B841B2

följt av spontanlunch med Tilda & Bobby 🤗

Nu hem igen… Mys med indianen som kommit hem från gig ❤️ Vi ska se på film och göra ”ingenting”

-En riktigt skön söndag helt enkelt!

4B27D681-7882-4A62-A242-5EA15EA210BF 8AD97806-2542-4891-B9EA-7C940D4DD4BB A8D20AD8-9669-48DC-A740-72819C652BF8

 Igårkväll hade vi myskväll hemma hos B & J. En helg full av frestelser. Tårtor, lösgodis, glass och annat om vartannat 😂😌😅

innan jag kom hem till B&J så var jag hos Jonas bror… vi åt middag och firade svärmor som fyllde år… Även där bjöds det på tårta och go-saker! 

290FD665-25A9-428D-9614-66F3CF2994F6

Men, jag kämpar på! 🙈😅😜

Både med träningen och kosten…. men även med vilan! Viktigt med sömnen för mig just nu☺️

igårkväll, tittade vi på första delen av Michael Jackson…. Måste se ”del 2” inanna jag kan uttala mig. MEN, det finns ett ord som återkommer inom mig gällande alla tanke kring detta… Konstig! Det är SÅ mycket som inte stämmer. Åt båda håll. –Sorgligt på alla plan! 💔 Vet ärligt talat inte vad jag ska tro…

688CA708-5B7E-48BF-A762-E4366496EB6D F03C9194-9769-48D8-A3AD-A83A528C3D4F

Massa go-saker från jimis 25 års fest, som stod och frestade mig igen…. Haha! Min röda tråd denna helgen!

Om jag är riktigt sötsugen så dricker jag en celsius då och då. Vattenmelonen är ju barnsligt god!

Så kvällens ”godis” för mig blev en kvarg och en celsius 😍

E421B95D-D3D6-4BAE-9E4B-C485E3CBEBFB

Nu ska jag logga ut igen… och säga mig åt Jonas som precis kommit hem och står i  duschen. Imorgon ska jag till tandläkaren. Antingen dra ut tanden, eller öppna upp en rotfyllning igen 😩- såååå jobbigt!

Hade svårt att somna igår när jag tänkte på detta! -SÅL tandläkarskräck!!!! Sedna bila ner till öland…. Så håller tullarna för att jag inte blir för dålig efteråt! 😬

-Vi hörs sen!

Kram kram

/My Martens

 

Kommentera (2)

Annons

Min fredag och lördag i bilder…

Min fredag och lördag förmiddag i bilder ❤️

(Innehåller även reklamlänk) 

8870B819-18F9-4BE6-9175-3227DDD8162D

En dejt i solen på Dramatens trappa med en nyfunnen vän 💞 Fullt av folk när solen äntligen tittar fram ☺️

8B32A984-ABEB-4E82-8361-BA974670DB69

Efter en liten sol-dejt på trappan gick vi till Östermalmshallen. Upphämtning av mina matlådor och grönsaks/vitamin -shots hos bästa Wellme som alltså ligger Östermalmshallen💚

(Ska berätta lite mer ingående om mitt upplägg i ett eget inlägg, jag har tagit hjälp av dom för att få till Akos kostschema ) 

Men sålänge, Spana in deras hemsida HÄR 🤗

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nu eka jag preppa  min kropp med nyttigheter 😍 

24B7C866-C08C-4C03-AE34-15B3A2297047

Ett möte och Catchup med bästa Jill 💚 och vovven! Jill var min Lörare på kost/näringslära när jag gick pt utbildningen för snart 3 år sedan! 😅

-sjukt vad tiden går!

Jill släppte nyligen sin bok, Matologi! En bok utöver det vanliga 💚🌟🙌🏻

D58624EE-8DA2-4D7F-BA3C-CF4A3EC1729A 3215D676-6BF3-4FD4-B51A-4480C5DFA1A8

Sååå söt vovve!☺️

D74CECFB-A291-4E6E-A86D-8B3246447E9C

På eftermiddagen, kom svärmor och svärfar hem till oss…. Jag hann mer eller mindre säga hej, innan jag åkte in till Jimi ❤️ Då var det 25 års fest!

Helt slut redan innan jag inte dit… Men stannade ett par timmar och firade min älskade vän ❤️

208EFAF6-5666-4926-9344-AEB7FEA7ECAC

Fiiiinaste bästa killen! ❤️

5CDF5FB4-EF00-4DA4-B354-EA3E7AB992B3

Massa go-saker …… som jag inte åt😝

Tårtor ifrån Roy på Me Cake 🤤😍 (snygg var den också👇🏻)

FE03F956-3A0F-4EA5-A719-D523F6FB6E79 7F1C24BE-342F-4B8A-A288-7B01618800F8

Imorse firade vi svärmor som fyller år❤️ 

Sen kom Jonas syster hit och fikade en stund innan dom alla åkte vidare….. ☺️

Jonas gjorde räkmacka till dom ☺️

7CD92011-FA18-4650-9D3F-81C2B750EC4A

EE0BF954-EE9E-4301-A3B7-696027189506 12FE29D0-053F-489C-A44B-554E92B40EBE

Nu har jag precis varit ute på en lång PW i solen…. Det är verkligen vår i luften 🌱 1.5 timme blev det idag.

-Underbart! 

24397918-1377-4234-A6DA-938340F7028B 0B88A9E8-F7CC-41E4-9205-A9FC38A99DA2

Ligger hemma på soffan…  Njuter av lugnet. Jonas åkte på gig. Jag är själv hemma. Ska vila en stund innan jag åker till gymmet😄

I eftermiddag ska jag äta middag med Jonas föräldrar och syskon och fira svärmor 💞

-Hoppas du njuter av helgen lika mycket som jag 🤗

/My Martens 

Kommentera (5)

Annons

Godmorgon!

Godmorgon!

För er som missade gårdagens sista blogginlägg så kan du scrolla ett inlägg bakåt. Då Malin Watson kommer att gästblogga under hela Lets Dance perioden 😄 in och hälsa henne välkommen ❤️ (Alltså i kommentarerna  )

F67BDE89-10FE-462D-8E16-DB4B3DAB5335

Vi var hemma hos Bobby & Jimi igår. Jimi fyllde 25, och vi hade myskväll! Bobby jobbade, så Tilda, jag och Jimi skulle ägan middag ☺️ Pannkakor med glass till födelsedagsbarnet, och Tilda. Matlåda från kostschemat, till mig 😉

Vissa skriver ”men unna dig när det är kalas osv” (plus massa andra liknande kommentarer. ) Tack för omtanken 🙏🏻 Jag förespråkar att man ska ”unna” sig ibland. Jag rekomnderar att man har ett 20-80 upplägg eller 10-90 upplägg. En bra balans, förnamn självklart ska få unna sig ibland. MEN.

Först vill jag sätta nya rutiner, komma in i det ordentligt och vänja mig av vid ovanor osv.

Så, vad det gäller mitt kostschema och alla kalas, event, barn-helger, fredagsmys eller andra ”ursäkter” som passar in 😉

så kommer jag att vara strikt ett tag. Strikt för att ge mig själv  rätt förutsättningar att skaffa nya rutiner.

Det tar tid. Det får ta den tid det tar helt enkelt. Jag har inte bråttom…

Nu några bilder från våran myskväll.

52DD2251-2047-4319-96FE-C271E2804121 33FAD219-D8C1-4580-9A99-A8E76C2F7595 FA595442-5A59-43B7-AA2C-A85B43853FCC 435E52BF-D5E1-435B-A9BE-BC5D33A44BBF

Quinoa och kyckling till mig! 😉💚🌱 Bobby kom hem efter jobbet och myste med oss ❤️

C41B4B5E-1A84-4ABB-AED0-A72DB6BEFB5D

Ikväll Ska vi fira honom ordentligt 😄 så jag ska hem och vila middag i eftermiddag för att orka med😌

Precis kommit hem från min PW, ätit frukost, vilat en stund….  Det är strålande väder! 🙌🏻

2BD05080-9298-46E2-93F1-4EA085F4A285

-Nu ska jag till gymmet!  Hörs sen…..

/My MMartens

 

 

 

Kommentera (1)

Annons

Gästbloggare Malin Watson

 

Heeeeej! Kvällen nyhet!

Nu kan jag berätta att min vän Malin Watson kommer att gästblogga här inne under hela Lets Dance perioden ❤️💃🏼 Lämnar över ordet till Malin! /My Martens

6502A929-F152-4693-8747-1DAFC89F0F83

 

-Hej, Malin här 👋🏻
Inatt kommer det att bli svårt att sova för i morgon är det äntligen premiär för Let’s Dance på TV4 säsong 14 och den här gången dansar jag med underbara sångaren och artisten Mendez 😄
Mr ”larger than life” personality! Han och jag är väldigt olika men samtidigt väldigt lika. Vi har samma höga och intensiva energi 😂, vi är passionerade 🔥, vi älskar livet ❤️ och när vi gör något så vill vi göra vårt allra bästa 💪 och det är ju liksom det som är grejen.

Vi älskar båda våra yrken. Det är mer än bara ett jobb. Jag vet att det bara är ett underhållningsprogram men det är mitt största och längsta projekt varje år jag deltar och jag älskar verkligen det jag gör. Jag lever för min dans. Har alltid gjort. Det är min största passion i livet förutom min underbara man och våra två söner. Det är en del av min själ. Utan dansen känner jag mig vilsen.
FDB94C5B-FADA-42D9-B113-4EEDBB7BFDC7
Vi har jobbat så hårt inför i morgon. Tyvärr har det varit en tuff start för oss. Mendez är skadad i foten sedan en tid tillbaka men vi kämpar på. Vi isar foten, dansar och tränar om vartannat. Ingenting kan stoppa oss. Det är vårt motto! 💪🏻🌟

-Nu kör vi. All in!
Hoppas att ni är med oss! Rösta rösta rösta! 🙏🏻
Vi lovar att göra det absolut bästa vi kan för att underhålla er, bjuda på fin dans och locka in er i dansens magiska värld!💃🏼
860145B1-DB8E-4EEF-9AFE-0CA78434AC95

Vi dansar näst sist i morgon. Startnummer 10. Vårt röstningsnummer är:
Ring: 099-41410
Sms: Mendez 72400

kram från oss
/Malin & Mendez 2527AB5E-68C3-4254-8440-B6396CD8AD79
Kommentera (6)

Annons

Richmond & finch kör upp till 70 %

I samarbete med Richmond & Finch

C22E2964-DF21-4F6D-AC81-A27998417EBD

Hej igen!

Nu bara måste jag passa på att tipsa dig! Jag fick hem nya fina skal ifrån Richmond & Finch…. Dessa är två av mina favoriter, resten får du se imorgon☺️

Jag vill passa på att tipsa om att dom har 70% på utvalda produkter… Mobilskal, laddare, tillbehör osv ☺️

Jag sliter ut mina skal på löpande vand (tappar i golvet, asfalten, spiller på osv 😅)  Men jag tycker också det är kul att matcha outfit/väskor osv 😍

Passa på att fynda om du vill 🤗 In och shoppa HÄR 👈🏻

Kram kram

/My Martens 

Kommentera (3)