träning

Varje dag syssla

16:08 0-3 månader, träning Visa alla 2 kommentarer

De mesta går ju på rutin här hemma och så får det mer än gärna vara.
Jag gillar rutiner.
Och något vi märkt är att lillan gillar sin kvällspromenad.
Så varje kväll vid 17 tiden ger vi oss av för en runda.
Perfekt innan middagen om inte annat! 😀 10547054_667669026662221_887568240_aJag försöker tänka på att vara stadig i ryggen, sänka axlarna och dra bak dom.
Stolt hållning helt enkelt.
Tycker det går rätt bra. Och idag har jag börjat med att sluta äta så mycket godis och kakor!
Det funkar inte och jag tror faktiskt att Andrea påverkas av det. Så det ska bli spännande att se. 🙂

 

Färdig tränad

12:13 Mat, träning Lämna en kommentar

Vattengympan gick jätte bra.
Samma program så det var inte så mycket att tänka på. 🙂
Tog mig en promenad dit och hem vilket var riktigt skönt nu när det börjar bli varmt. 🙂

Väl hemma blev det lunch, rester från gårdagens middag. Riktigt riktigt gott.
En ny favorit med kyckling, helt klart. 🙂

Nu sitt/ligger jag i soffan och känner mig faktiskt lite trött.
Ska snart göra avslappningen också så att jag får den gjord.
Det gick inte så bra imorse och ni förstår säkert varför. 😀

Åh va skönt det är att träna så här mitt på dagen.
Det blir ett helt annat flyt i allting. 😀

Liten gravidmage

06:26 Bilder, Gravid, träning Visa alla 2 kommentarer

Jag är beredd att säga det.
Jag har en liten gravidmage!
Jag är glad över det, men samtidigt kanske jag hade velat känna på den där STORA runda saken.
Eller…?
Njae, jag är nöjd. Jag tar mig fram, upp och ner. Jag kan klä på mig utan större problem osv osv.
Så jag är glad.
Oavsett, så ligger där inne en liten tiger, vår tiger. 😀

Idag börjar jag jobba klockan 12.
Uselt egentligen då jag vaknar tidigt och är van vid andra dygnsrytmer.
Detta innebär då att jag ska leta mig ner till gymet redan nu faktiskt. 😀
Jepp, det är sant.
Ska bara äta något först och ta ett glas vatten sen är jag redo. b07170bcd01e11e3bc5f0002c911f6c0_6Efter jobb dagen idag är det ju en ledig dag!
Fy så skönt.
Jag hoppas att vi får ett väder omslag till det bättre. Det har nämligen mulnat på och igår regnade det lite.

Jag kom förresten iväg för att handla tingeling dockan igår.
PHUE, morgon dagens kalas räddat. 😀
Tittade även in hos babyproffsen för att se om sängarna kommit in. Det hade dom inte.
Jag är dock osäker på valet av säng.
Stängda kortsidor eller ”öppet” runt hela?
Tankar någon? 😀

Nu liten enkel frukost, sen gym!

Vad hände?

16:35 Mat, träning Lämna en kommentar

Det har var inte riktigt vad jag planerade kan jag säga. HAHA
28f43326c56b11e3a0470002c9db8f14_6Vid Igelbäcken vände jag och gick tillbaka där de tre vägarna möts. Vid pilen dog min mobil och vid den röda pricken hade jag bilen.
När mobilen dog stod det att jag gått runt 5km. Undra hur jäkla långt jag gick egentligen! Haha!
Väl framme åt jag ett äpple och drack vatten. 😀
Satt ett tag i solen och njöt innan jag åkte hem.
Låt mig säga såhär, gym blir det inte idag! 😀 

Jag är helt slut, mör i rumpan. Haha
Väl hemma nu åt jag ännu lite mellis. 0c78a4d6c57311e3a8a00002c9dc1aa6_6Keso, jordgubbar och skivor av en proteinbar. Något annorlunda, men gott ändå.

Nu väntar jag bara på att sambon ska komma hem så vi kan laga god middag! 😀

Om någon dag ska jag pröva mig på en promenad i samma område, men aldrig mer denna runda.
Och det mest för att vägen i slutet var riktigt tråkig. 😀

Föreningens gym

07:07 Övrigt snack, träning Lämna en kommentar

Vi har sovit gott.
Väldigt gott! Men nu är vi vakna och ska ta oss ann dagen!

Jag börjar med en skinkmacka med keso för jag tänkte besöka föreningens gym sedan. 1515781_1416165691978066_1888353490_aTanken är att jag ska pröva en sak med väldigt enkla vikter men vi får se.
Det har ju mest blivit promenader denna vecka så musklerna behöver faktiskt sitt. Speciellt stabiliserings träningen behövs. Har även insett att vikter, pilatesboll, balansbräda och yogamatta ska handlas hem.
Det är bra saker att ha hemma! 😀

Lillan i magen känns lugn för tillfället, hon röjde runt som tusan igår. Jätte mysigt. 😀
Så vi får se när hon kommer igång. 🙂