Kiropraktor

Som frukost…

Men ändå inte.
Vissa mål kan likna varandra otroligt mycket.
Som dagens frukost och mellanmål.
Lite olika, men ändå lika. 🙂
Sjukt goda i alla fall! 10175360_551065241675737_2084852677_a

Fick till lite mer än en 3 km promenad efter jobbet.
Sedan några små övningar på gymet innan kiropraktorn.
Hon hittade några rejäla låsningar och punkter. Ska ta upp det med sjukgymnasten och massören så får vi se hur man kan motverka och förstärka det hela. 😀
Nu blir det ryggläge/sidoläge på soffan!
Jag är jätte trött.
Blir nästan alltid det efter besöken. 🙂

Sent mellanmål

I dag var det två besök.
Första med sjukgymnasten och det andra med kiropraktorn.
Sjukgymnasten och jag bestämde att vi bara ses en gång i veckan nu. Jag börjar bli så duktig sa hon att jag kan bara vinka till henne när jag är där om jag behöver lite hjälp. Skönt. 🙂

Kiropraktorn knäckte till mig ordentligt.
Och jag höll på att somna där på britsen. Sjukt skönt!
Vi ska ses igen om en månad ca. 🙂

Lillan i magen gillade inte alls behandlingen.
Kände hur hon rörde på sig där inne när jag låg på mage.
Jag förstår henne. 🙂 Men jag njöt.

Nu ska jag äta ett sent mellanmål i form av detta:d015997aade111e38fdc120c7c565106_6

Yoghurt, granola och hallon. 🙂
Sen blir det ryggläge i soffan och bara njuta.

Planering planering

Konferens-i-skärgården-nära-StockholmI dag är hela jobbet ute på Skovsjöholm för planeringsdag.
Jag jobbar som vanligt bara halvdag men det är skönt att vara med så mycket man kan. 😀

Direkt efter jobbet ska jag till Kiropraktorn.
Kan inte förstå att det redan har gått en månad sedan jag var där senast, galet vad snabbt tiden går. 😀

På gott och ont. Snart flyttar vi med andra ord. 😀
Men innan dess så kommer jag gå på havandeskaps penning, eller vad det heter… Fast det är ju ett tag dit men i alla fall. Tiden går ju fort som sagt. 😀

Så hur blir det?

Gårdagen var en bra dag på många många sätt.
Jag lärde mig en del saker.
Kiropraktorn knäckte till min höft då jag har en nivåskillnad på benen.
Jag åt en super god pasta till lunch.
Vi fick ett till högre bud på lägenheten och mäklaren tror att vi har mer att vänta i dag.
Åt middag hos svärföräldrarna.
Bokade in att träffa min älskade mor.
Jag började på mitt pyssel. Läs mer här och här.

Ja, många små och stora saker som hände som gör skillnad och jag bara älskar det! Oftast. 🙂

Natten till idag har varit bra men något nervös. Både jag och sambon har vridit och vänt på oss.
Om inte minst för buden av lägenheten och ”stressen” kring ett nytt hem, så för dagens händelse i form av besök på mvc och få göra ultraljud. Så spännande. 😀 Och jag måste erkänna: kanske tar vi reda på kön ändå!?
Ja, jag veeet. Men jag kan inte hjälpa det. (tänker på det här inlägget)
Så hur blir det? Ja, än är vi inte där men klockan åtta är vi. Och allt kan hända tills dess.
Men vi tänker så här, om vi ta reda på det så är det dom närmsta som får veta.
Svårt för några andra egentligen då det inte är sådär jätte officiellt, och vi trivs med att ha det så. 😀
Nåja, allt återstår att se.
Men dessa två saker har nog gjort oss lite små nervösa under natten i alla fall.

Jag påbörjade även mitt pyssel. Lägger upp lite bilder här. Ni som känner att ni kan gissa vad det ska bli: KÖR! 😀
Skärmavbild 2014-02-11 kl. 06.31.41Skärmavbild 2014-02-11 kl. 06.32.44Jag ska fortsätta idag hemma hos en vän som har symaskin, och nej mammsen, det är inte det projektet vi pratat om. 😀 Tyvärr. <3 Men jag tror och hoppas att detta kan komma att bli riktigt riktigt bra!
Jag har inte så bra tålamod när saker skiter sig och går fel när man pysslar och syr så håll tummarna och ge mig lite lugn och ro i sinnet ni som har lite till över. 😀
Nu ska jag ju sitta hos min bästa vän så förhoppningsvis kan jag behärska mig då. 😀 Haha. 

Nu frukost, sen ta bort ansiktsmasken som håller på att stelna riktigt ordentligt.
Ska faktiskt köpa den som jag köpte som prov i helgen. Den var väldigt bra. Har två finnar som vägrar ge med sig! Uselt!

Äntligen Tisdag och snart Onsdag dvs halvvägs till en ny helg. Tiden går verkligen fort.
Ha en fin dag!

Bra eller dåligt?

Jag har alltid tyckt att det här med att knäcka nacke och rygg har varit hemskt och absolut inget jag kunde tänka mig.

Idag när jag kom till måbra hälsa så fick jag träffa vad som kommer att bli min kiropraktor.
Vi pratade lite och sen sa la jag mig ner på britsen. Hon tryckte lite och vred och vände och till slut hörde jag *kraaaak* och då var det liksom redan för sent. Där låg jag, något rätt men med en känsla som var otrolig. Plötsligt släppte det mesta i axlar och nacke. La mig på mage en stund och hon tryckte på huvudet, axlarna och vid nackrosetten. Sen var vi klara för idag. Hon påminde mig om att dricka mycket vatten och vila så det ska jag faktiskt försöka göra.

nackont_stad_tcm3-32502Bilden kommer här ifrån. 

Så här i efterhand kan jag fundera på om det är en bra behandling att gå igenom som gravid. Troligtvis inga större problem eftersom hon utförde det men lite läskigt är det.
Har ni några erfarenheter eller åsikter?
Är det bra/dåligt?

Efter besöket åkte jag in till stan för att hämta sambon, vi handlade mat på vägen hem och ska nu spela GTA.
Jag har ett enormt sug efter glass, godis och andra saker och fast att jag ätit en glass har det inte släppt. Underskott av något kanske ligger till grunden. Vad vet jag.
Hur som helst.

Känns bra att dagen nu börjar nå mot sitt slut och att vi kan koppla av och bara njuta.
I morgon ska jag träffa sjukgymnasten och träna. Hon ska nog även få se över smärtorna i ländryggen och på/i skinkan. Haha. För det var inget som kiropraktorn gjorde något åt. Vem vet, kanske blir någon akupunktur tills lut ändå trots min rädsla för nålar.