Graviditetsveckorna Lova

Vecka 37

Idag springer vi in i vecka 37, lite mindre än en månad kvar till beräknad födelse och tiden rusar förbi som vanligt. Den senaste veckan har jag haft mer sammandragningar och även en del som gjort ont. Lillan trycker sig mer och mer nedåt och att sätta på sig strumpor (skor ska vi inte ens prata om) är en riktig match, jag blir verkligen andfådd och ibland gör det riktigt riktigt ont både i bäcken och mage. Det känns som om hon har blivit mer medveten där inne, man får ofta rörelser till svar när man klappar/trycker på magen eller pratar med henne. Både jag och pappan tycker att det är SÅ underbart och pratar med henne många gånger varje dag och inkluderar henne i de flesta samtalsämnena på ett eller annat sätt. Hon är verkligen en del av vår vardag och det känns på ett annat sätt än vad det gjorde tidigare. Vi längtar så otroligt mycket efter dig lilla lilla vännen. (Och mamma är så nyfiken på att se hur du ser ut, hur knäppt det än låter är det nästan det jag tänker på mest. Jag tror på en liten minimicke med mörk tofs på huvudet och mörka långa ögonfransar, det ska bli spännande att se).

Vecka 37
Du fortsätter att gå på kontroll varje eller varannan vecka. Barnets vikt och position kontrolleras vid varje MVC-besök. Den här veckan är en lämplig tid att gå på studiebesök på den förlossningsavdelning där du tänker föda. Nu är det vanligt att känna förvärkar. Livmodern blir hård i ungefär 30 sekunder och sedan slappnar den av. Dessa sammandragningar ska inte göra ont. Ofta stiger nu känslan av spänning och förväntan ju närmare förlossningen du kommer.

Barnet är ca 35 cm långt från huvud till stjärt och vikten ungefär 3 kg. Nu betraktas barnet som fullgånget och är redo för sin resa till livet utanför livmodern. Om barnet ligger med stjärten eller fötterna först så erbjuds du kanske en yttre vändning nu. Det vill säga en läkare försöker genom mild massage att vända barnet så huvudet ligger nedåt mot bäckenöppningen. Får du värkar i denna vecka försöker man inte hindra förlossningen från att komma igång. Det finns forskning som tyder på att barnet själv producerar hormoner vilket signalerar att det är för trångt och det leder till start av värkar.

Under graviditetens större del har barnet förlitat sig på dig för att slippa infektioner, men under tiden har hon eller han också byggt upp sitt eget immunsystem. Efter födseln fortsätter detta att utvecklas och stärks även genom amning. Den första mjölken som kommer ur dina bröst kallas råmjölk och är rik på näring och antikroppar. Den egentliga modersmjölken kommer igång två – tre dygn efter förlossningen med hjälp av barnets aktiva sugande på brösten. Mjölken är näringsmässigt väl sammansatt, ger ett bra skydd mot infektioner och stärker barnets immunförsvar. Barnet brukar nu träna sig på att andas men eftersom det varken har luft i eller utanför lungorna resulterar detta ofta i fostervatten i strupen med hicka som följd. Detta är helt normalt och inget att oroa sig för.

Nu kan det vara bra att börja planera BB-väskan, saker som är bra att ha med till BB. Det är alltid skönt att ha den färdigpackad så har man en mindre sak att oroa sig för när det är dags att åka in!

Text: Gravid.se

Vecka 36

Sedan vecka 35 så känns allt ungefär likadant, det är bara en nedräkning till det som komma skal – vilket inte känns alls långt borta längre. Det är lite roligt för vissa dagar känner jag att vi har all tid i världen att tvätta bebiskläder och fixa iordning här hemma, medan jag andra dagar känner mig superstressad över att vi inte börjat med något sånt än. Antar att det är ganska vanligt. Graviditetsförvirring, hehe. Jag och lillan mår precis som vanligt, böjar få mer och mer ont i ryggen och har svårt att tex skala potatis, fixa mat osv, antar att det är pga att höjden på diskbänken är lite fel. Det domnar väldigt i revbenen när jag sitter, värker i ryggen när jag ligger för länge på sidan och trycker ibland så det är svårt att andas när jag ligger på rygg, så det är inte det lättaste att hitta sköna positioner längre, men det går!

Vecka 36
Från och med nu går de flesta på kontroller en gång i veckan eller varannan vecka
. Är detta din första graviditet har barnet förmodligen fixeras sig i bäckenöppningen nu. Magen sjunker ner och det blir lättare att andas men du kanske behöver kissa oftare.

Nattsömnen blir ofta avbruten då du behöver ändra läge med kroppen. I boken Mammapraktikan kan man bland annat läsa om praktiska sovställningar för höggravida. Passa annars på att fråga din barnmorska vid nästa besök. Det kan hända att du även drömmer mycket och att drömmarna är ovanligt livliga. Många är de tankar som du bearbetar inför förlossningen och den nya familjen.

Barnet är i princip helt fullgånget och väger ca 2,8 kg. Längden är ungefär 34 cm från huvud till stjärt. De sista veckorna ska barnet äta upp sig för att klara livet utanför livmodern. Vid det här laget har du märkt att barnets rörelser har förändrats, vilket beror på att det är trångt i livmodern. Du känner antagligen bara benen och fötterna som sparkar, huvudet som studsar mot bäckenbotten och armarna med svagare rörelser. Dock brukar rörelserna upplevas som kraftfullare och tydligare. Ofta kan man se konturerna av en armbåge eller häl som putar ut mot huden. Även om rörelserna ändrar karaktär bör ingen dag förflyta utan några livstecken från barnet. Kontakta din MVC inom 72timmar om rörelserna minskar i antal. De sista veckorna kan vara tröttsamma. Ditt barn kommer att vara tre gånger så tungt vid födseln jämfört med vad det var i v.28.

Vecka 35

Vecka 35 alltså, det känns galet egentligen. Vecka 35 har alltid varit ett stort delmål, som legat för långt bort för att kunna ta på och nu är vi här, jag och bebis. Vet egentligen inte vad jag ska säga om senaste veckan. Jag har haft ganska mycket energi ändå, eller så har det bara känts som det pga att jag alltid är så pigg på kvällarna när det är dags att sova. Så ja, sömnproblemet har blivit större än tidigare, annars är nog det mesta precis som vanligt, bara att vi är en vecka närmare det älskade målet. Här under kommer magbilder + text från gravid.se.

Vecka 35
Det är inte ovanligt att modern får ont i ryggen eller bäckenet i det här stadiet
. Anledningen är att ligamenten och musklerna i korsryggen har mjukats upp av graviditetshormonet relaxin. Även barnets tyngd påverkar bäckenet att vidga sig inför förlossningen. Brösten är nu tyngre och bröstvårtorna blir större.

Ditt barn är omkring 33 cm långt från huvud till stjärt och väger ca 2,6 kg. Barnets centrala nervsystem håller på att mogna, matsmältningsapparaten är nästan färdigbildad och lungorna är vanligtvis helt färdiga. Risken för andningsproblem om barnet föds nu, är mycket mindre jämfört med för några veckor sedan. Nittio procent av alla barn som förds i denna vecka överlever utan några allvarliga men. Nu börjar barnets armar och ben bli knubbiga och fina. Barnet har väldigt lite rörelseutrymme så det fyller ut nästan hela livmodern och tvillingar är ännu mer trångbodda.

Vecka 34

Idag tar vi steget in i vecka 34, det känns precis lika bra som vanligt att vara en vecka närmare förlossningen. Jag känner mig mer och mer otymplig för varje dag som går nästan, strumpor är bara att glömma om jag inte ska iväg någonstans och det trycker på både uppåt, nedåt och åt sidorna – det är trångt för lillan nu. Framförallt så älskar hon att trycka en hand eller en fot så hårt hon bara kan på vänster sida. Jag vet inte hur ofta jag får säga åt henne att sluta eftersom mamma inte alls gillar det och trycka tillbaka handen/foten på henne hihi. Ryggen värker väldigt ofta och det sticker/domnar i revbenen när jag sitter för säckigt, antar att det är för att det trycker på någon nerv där, så positionen jag intar så fort jag får chansen är halvliggandes på soffan med en kudde i svanken, det är skönt. Här är texten från gravid.se samt bilderna på magen denna vecka.

Vecka 34
Vid varje besök framöver mäter man på de flesta MVC blodtryck och urinprov. Däremellan mäter man ditt blodvärde samt blodsocker. Barnets hjärtfrekvens fortsätter barnmorskan att följa kontinuerligt, med start runt v.25 och fram till förlossningen. Nu kanske du märker att dina ringar inte passar längre, att händer och fötter svullnar, detta beror på att vätska samlas i kroppen. Tänk på att inte förvärra det med att använda åtsittande kläder som bromsar blodflödet. Din kropp har ökat mängden blod med 50 % under graviditetens två första tredjedelar men från vecka 34 håller sig blodmängden konstant fram till förlossningen. Omkring denna vecka är moderkakan fullmogen och därefter börjar den åldras.

Barnet är ca 32 cm långt från huvud till stjärt och vikten ungefär 2,3 kg. Det kan skilja på ljus och mörker. Om solen skulle lysa på magen kommer barnet att bada i ett rött sken. Naglarna på de pyttesmå fingertopparna är vassa. Nu kan barnet själv bekämpa lätta infektioner med sitt immunförsvar. Det är för stort att flyta omkring i fostervattnet och rörelserna blir större och långsammare. Ibland kan en del barn fixera huvudet i denna vecka, det vill säga lägga sig tillrätta i bäckenöppningen. Ungefär 3-4% av alla barn lägger sig med stjärten eller benen ned mot bäckenöppningen s.k. sätesbjudning/fotbjudning. Då är det möjligt att en läkare försöker få fostret att vända sig rätt i livmodern, men det sker först i vecka 37 och kallas yttre vändning. Läkaren försöker då genom försiktig massage av buken förmå barnet att göra en kullerbytta i magen. Detta sker i regel på sjukhus under övervakning av mor och barn. Är det tvillingar som ni väntar kanske bara ett av barnen lägger sig med huvudet mot bäckenöppningen, medan syskonet lägger sig intill.

Nu är risken att det börjar kännas mer otympligt än tidigare att gå, det kan vara dags att redan nu planera för efter födseln genom att t ex köpa någon amningsbehå och några amningskläder. Läs mer om vad du bör tänka på när du köper amningskläder.

Vecka 33

Idag går vi in i vecka 33 jag och lillskruttan. Tiden fortsätter att rulla på som vanligt och jag känner mig ungefär som veckorna innan. Har otroligt mycket sammandragningar och en del stickningar i livmodertappen, har dock pratat med födeavdelningen på Riksen (där vi har födeplats) och det var ingen fara så länge det är stabilt och inte blir värre. Har fortfarande inte tagit tag i det där med förlossningsbrev heller och vi har en del saker kvar som vi måste köpa inför hennes ankomst, men annars känner jag mig mer än redo för att möta vår älskade dotter – som vi längtar båda två! Här är texten från gravid.se samt bilderna på magen.

Vecka 33
Är detta ditt första barn, så kanske barnet nu lägger sig tillrätta med huvudet nedåt inför förlossningen. För omföderskor kan det ibland dröja ytterligare några veckor. När barnet väl lagt sig tillrätta så brukar det bli lättare att andas och har du haft magbesvär bör även det lätta nu. Däremot ökar trycket nedåt och symtom som stickande känslor i bäckenet kan uppträda.

Ditt barn är ungefär 30 cm långt från huvud till stjärt och väger ca 2,2 kg. Huden börjar ändra färg från röd till rosa och kroppen fortsätter att lagra underhudsfett. Nu ökar inte mängden fostervatten längre utan ligger kvar på den här nivån fram till födseln. Den här veckan växer hjärnan mycket snabbt och barnets huvud ökar ca 9,5mm. Rörelserna i magen känns nu mer som rullningar än sparkar då det inte finns så mycket svängrum längre. Äntligen slipper du de där hårda träffarna mot revbenen.

Har du märkt att dina aktiviteter påverkar barnets beteende! Barnets aktivitetsnivå påverkas av hur mycket eller på vilka tider du äter, din kroppsställning och ljud från yttervärlden. Försök att ha en avslappnande stund varje dag, där du känner efter hur barnet rör sig. Din barnmorska kan tala om hur ofta du bör känna barnets rörelser. Ungefär sex rörelser per timme kan du förvänta dig, men inte under hela dygnets alla timmar.