VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

O´Leary´s

Vilken trevlig kväll vi haft! När vi kom till restaaurangen var det bara Micek som hade kommit så vi satt nästan en timme och skvallrade innan Abbe, Alex och så småningom de andra tjejerna kom. Micke har jag inte träffat på flera månader så det var extra kul att få vara lite ensam med just honom.

Det bästa med det här gänget är att jag inte på något sätt ”är gravid”. Vi pratar om asäcklig träning som man kräks av, PT-kunder och deras resultat, dieter, bodybuildingtävlingar o.s.v. Så härligt!

Xenia, Yvette och Jossan

Xenia, Yvette och Jossan

Alex och Abbe

Alex och Abbe

Kärleken och Jag

Kärleken och Jag

Kvällens utmaning var att dela notan

Kvällens utmaning var att dela notan

Kommentera

Fotografering, Middag och Huvudvärk

Tredje dagen med huvudvärk idag. Knaprar alvedon som en tok. Något starkare får man väl inte äta som gravid? Har frossa till och från och ont i kroppen. Riktiga influensasymtom. Har ingen feber däremot. Det kan mycket väl vara vätskebrist, i natt drack jag totalt 1,5 liter mellan 24 och 08. Har knappt kissat ut något av det.

I dag ska vi till skolan och fotostudion som finns där. Min syster Elin ska göra en fotosession kategori Gravid åt oss. Jag har fixat håret och sminkat mig. Ligger och vilar i sängen en stund nu medan Kärleken är ute och springer uppför Hammarbybacken. Fan vad jag längtar efter att få följa med! Mitt rekord från förra sommaren är 10 vändor upp och ner på den branta delen utan att behöva gå ett steg. 56 minuter tog det.

Ikväll ska kollegorna från SATS ut och käka efter en fotbollsmatch i Vasaparken och styrketräning på SATS Odenplan. Vi ansluter förhoppningsvis efter fotograferingen om jag inte mår sämre. Gårdagskvällen på Trädgårn fick vi ställa in på grund av mitt buttra huvud. :-(

Kommentera

Gymma och filma

Agnes och jag körde samma styrkepass som Hans och jag gjorde i torsdags. Jag kör i princip bara överkropp fram till förlossningen då jag lätt spänner magen i benmaskinerna. Då ökar buktrycket och syret till livmodern minskar. Mitt mål är 3 styrkepass per vecka fram till förlossniningen. Då har jag gjort det jag har kunnat för att vara i tillräcklig form till själva deliverymoment. Jag har förstått att det är väldigt fysiskt krävande så det är väl lika bra att göra så gott man kan så länge man kan.

Träffade en kollega på gymmet jag inte sett på två år. Vi gick PT-utbildningen på SAFE tillsammans och vi trivdes riktigt bra ihop. (Hoppas det var ömsesidigt.) Hon är också gravid nu och har BF den sista juli. Bara några dagar efter mig med andra ord. Det blir spännande att se vem som hinner först!

Lunchen med Yvette idag var så himla mysig. Det är så roligt med henne för hon har så mycket på gång i sitt liv just nu. Jag känner mig ganska okomplicerad just nu med en ganska utstakad bana i livet framför mig. Annars är det alltid nya saker och utmaningar i mitt liv. Så att få ta del av hennes projekt och relationer var så kul!

Tack Yvette!

Henric kom hit ikväll och kollade på film med Agnes och mig. Vi såg Burn after reading. Jag har sett den på bio en gång, Hans två. Den är så jävla cool. Helt twistad. Jag älskar sådana filmer. Och skådespelarna är helt grymma. Den är så sevärd!

Nu ska jag ägna en timme eller två åt att läsa bloggar sen kanske magen slutar sammandra sig så att jag kan sova. Varje kväll-Samma procedur.

Kommentera

Sveriges bästa cykelinstruktör!

Jag älskar Yvettes cykelpass. Musiken, intervallerna, peppingen, allt! Nu klockan fyra ska hon köra och jag längtar SÅ MYCKET till hösten då jag kan börja konditionsträna igen! Jag har redan kastat ett öga på höstschemat, det blir en bra höst med bra pass och instruktörer.

Som gruppträningsschemat ser ut just nu kommer prio vara:
Måndagar 11.00 SatsBaby alternativt 06.45 Cykel
Fredagar 06.45 Cykel
Söndagar 16.00 Cykel

Utöver det kommer jag att köra styrka 3 pass per vecka och börja med löpningen successivt allteftersom.

Detta bygger ju på att jag får en självständig bebis som klarar sig med sin pappa, utan mig. Det blir spännande att se hur det kommer att funka.

Kommentera

Nöjd?!

Vi körde på Hellas. Den bortre stranden och det var asmycket folk! Fritids, familjer, singlar och gravida. Vi pallade typ två timmar innan alla blev hungriga. Dade jag redan gett upp och satt med AC:n på i bilen.

Hemma käkade vi makaronipuddingen som blev kvar från igår till lunch och sen vilade jag mig på sängen en stund.

Hans och Tova har precis åkt till Sickla för att hämta diskmaskinen och handla lite påfyllning till kylen.

Idag var jag på SATS Sickla för att träna för första gången sedan jag blev sjukskriven i januari. Kul att träffa mina kollegor som jag av naturliga skäl inte ser så ofta. En av mina gamla kunder var också där och körde med sin nya PT.

Jag körde sittande rodd, latsdrag, flyes i cablecross, kombinationsövning för axlar med stång och bicepscurl med stång.

Jag funderade på min känsla gällande min träning och graviditeten. Under våren har jag inte kört så ofta och hårt som jag har velat på grund av blödningar och sammandragningar. Den styrketräning jag har kört har varit på S:t Eriksbron eller Hornstull, där ingen vet vem jag är eller hur hårt jag brukar köra. Det har varit skönt att få köra i min egen takt utan att medlemmar och kollegor tittar. Men nu har jag kommit till det stadiet (vecka 37), där ALL fysisk aktivitet är bättre än ingen. Och hur mjuk och plufsig jag än känner mig så är det mindre än vad en ”normal” gravid kvinna känner sig i vecka 37. Så på gymmet idag insåg jag att den känsla jag har av min kropp inte stämmer överens med min spegelbild. Visst, allt är relativt, mina lår och rumpa har blivit större och jag har förlorat mycket muskelmassa. Men jag är fortfarande fin i kroppen, och jag ska vara nöjd med hur jag ser ut nu. Vem vet, snart kommer jag att kanske att sakna magen?!

Bilderna till vänster är tagna för exakt ett år sedan, när mamma, Agnes och jag var på solsemester i Bulgarien. De till höger är från Gran Canaria i vecka 27.

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna