VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Höjden av gullighet

Sixten har fått egna kompisar. Små människor som leker med honom och bjuder på chips. Det kan vara det gulligaste jag någonsin sett när de leker i poolen tillsammans. Sixten, snart 3 år, och två norska systrar 4 och 6 år. BFF.

Kommentera

Inga planer

På tisdagar finns det ingen barnpassning på morgonen och inga klasser så det bli eftermiddagspass i gymmet för min del. Hans sommar en halvtimme varje morgon så han får sin dos morgonträning ändå. Baxter är i Miniland med Tom och Sixten och jag hänger med varsin iPad i skuggan. Vi har laddat ner Vings Lollo&Bernieapp, en succé med både strandmemory, dansskola och ett spel som både Sixten och Baxter älskar.

Snart är det dags för lunch, kanske ska vi promenera bort till det andra hotellområdet och äta en omelett på Mehmets Kitchen?!

Vi är bjudna till Sofias hotell som ligger intill också, något för eftermiddagen kanske.

Tack för alla fina kommentarer de senaste dagarna. Alla frågor om hotellet och området runtomkring ska jag besvara i ett eget inlägg.

Kram!

Kommentera (1)

Träningstankar

Fyra riktigt grymma pass på två dagar, vilken tankning av ny träningsinspiration! Jag har känt mig lite energilös gällande min egen träning under våren och inte tyckt att det varit lika roligt och givande att träna hårt. Men sen vi kom hit och jag har kunnat fokusera på mig själv så har jag fått så mycket ny inspiration.

I morse körde jag och Hans bland annat två styrkeövningar; breda latsdrag och omvända latsdrag växelvis med 1-minutare på löpbandet på 17 km/h. Totalt sex omgångar med tre varv på varje övning. Man vilar aldrig utan räknar med att styrkeövningens cirka 10 reps tillsammans med några meters förflyttning mellan maskinerna tar cirka 1 minut. Om man är två stycken så turas man med andra ord om på ett löpband. Det funkar bäst med styrkeövningar du kan göra precis i närheten av löpbandet.

Om du vill köra ett helt pass på detta sätt kan du välja fyra överkroppsövningar och springa 1 minut i högt tempo mellan varje omgång om cirka 10 reps per övning. Totalt tre varv på varje övning.

Kommentera (5)

Pannkakslunch

I glassbaren vid poolen serverar de crêpes och våfflor också. Succé hos den här familjen. Vi äter ofta en mindre lunch i värmen och lägger mer krut på middagen så att dela på två pannkakor med glass blir perfekt!

Nu hänger Sixten och jag i Miniland, Sixten kallar det för Sats. Med andra ord: ett roligt ställe med snälla vuxna och massor av leksaker. 😉

Kommentera (1)

Solrapport

Efter en lång dag ute i solen där jag till och med somnade på solstolen för första gången (bästa tecknet på att jag är nedvarvad) och två träningspass i gymmet sitter jag på balkongen med en cola zero och afterbeachar och bloggar. Underbart!

Jag körde med solskyddsfaktor 50 första dagarna, sen 30 och nu har jag 30 på dagen och 25 på eftermiddagen. Innan jag fick barn brände jag mig jämt, från kritvit till knallröd till kritvit. Ett stående skämt bland kompisar. Men efter barnen fötts så blir jag precis så brun som jag alltid önskat, och då solar jag ingenting. Jag sitter med barnen
i poolen eller ligger i skuggan men det räcker bra. No cancer for me!

Hans har precis kommit tillbaka från ett löppass då han passade på att handla i en butik inne i Side. Det finns inget kött här i hotellets matbutik men inne i Side finns jättefina köttdiskar så ikväll ska vi äta kyckling och halloumi på balkongen.

Det går ingen nöd på oss med andra ord! :-)

Bjuder på en balkongbild, poolbild från Lollo&Berniegympan och frukostbilder

Kommentera (3)

För att få de senaste uppdateringarna