VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

IQ-testet i Metro

Varje vecka skriver Metro en artikel om hur det går för deltagarna i IQ-testet. Denna vecka är fokus på Mackan och hans träningsvärk. Ni kan läsa artikeln i sin helhet i dagens Metro (pdf) och jag tipsar även om hur man bäst hanterar sin träningsvärk.

;

20120416-193638.jpg


Kommentarer


  1. emi 16 april, 2012 on 19:15 Svara

    Körde ett pass inspirerat av övningar som du tipsat om idag.
    Bl.a. 1 min intervaller på 15km/h + KB sving 30-25-20, kändes bra! 🙂
    Du har grymt inspirenrande blogg btw, hittade hit för några månader sen och la snabbt till dig på bloglovin!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

För att få de senaste uppdateringarna