VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Hej o hå nu är man tillbaka!

Hej och hå nu är jag äntligen tillbaka, jag förstår att ni har saknat mig! Haha 😉

Haft en lång och skön semester uppe hos min släkt i norrland, och är nu tillbaka i skåne igen! Så nu blir det blogga av!

Lchf har gått oväntat bra för mig måste jag säga. Dock har jag slarvat ganska mycket den senaste veckan, så nu är det strickt diet som gäller igen! Matdagbok varje dag och så måste jag komma igång med mina promenader igen! Men de ska man väl fixa!

See you all later 😀

Kommentera

Jäkla lchf!!!

Fan jäkla LCHF! Är så himla yr och snurrig i huvudet hela tiden!!!

Vad ska man göra åt det lixom, är det någon som kör lchf som har något tips?! För så här kan man ju inte gå runt! :S

Kommentera

Wow det funkar verkligen!!!

Usch så dålig jag vart på o uppdatera vad jag ätit dom senaste dagarna! Men vet ni vad!? Vad jag nu har ätit lchf-mat, fungerar verkligen. Jag tjuvvägde mig i morse ”skulle ju ingentligen väntat till på onsdag då det gått en vecka med lchf, men jag kund einte vänta haha” och jag har faktiskt gått ner 2 kg!!! Fan va gött! Det funkar verkligen, lchf!

Så glad är jag! Och det här innebär alltså att jag nu väger 103.5kg, snart under 100 alltså! Fatta ni under 100, det är stort!!! Kan inte beskrivas i ord! Men dock ganska långt kvar till 80, som jag iallafall vill gå ner till! Men nu är jag iallafall en bit på väg!

Det här gjorde verkligen min dag!!!
Kommentera

Dag 2 – LCHF

Dag 2 LCHF Meny:

Frukost: Omelett med kyckling, majs, tomat o turkisk yoghurt till.
Lunch: Stekt kassler med hemmagjord blomkåls och broccoli mos, med vitlökssås till.
Middag: Lchf-macka med coleslaw, tomat, sallad och choricco.

 

I övrigt har jag bara druckit kaffe!

 

Uppdaterar senare idag med en bild på lunchen 😛
Kommentera

Min första dag med lchf!

Snacka om att man får äta god mat med lchf, plus att man blir riktigt mätt!

 

Så här åt jag min första lchf-dag!

 

Frukost: Omelett med bacon, rödlök, majs, tomat o ost. O så lite creme frache och majonäs till.
Lunch: Kycklingklubba, hemmagjord coleslaw och boccoli.
Middag: Ett ägg med majonäs, och lchf-bröd som ja snodde från JD!

 

Inget småätande, förutom några tomater hehe vilket ja anser inte är så farligt!

 

Riktigt duktig har jag vart haha, säger jag efter en dag oxå! Kanske borde vänta en vecka och se om det går lika bra då!
Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna