VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Vitkål vitkål vitkål!

kalhuvud_30405434

Ja det är det ända jag äter nu känns det som! Ok inte det ända, men must must vitkål äter jag kan man ju säga! ”Jäkla LCHF ;P! ”

Tur då att vitkål är så himla gott, och går att variera på 100 sätt!

Det är en massa olika vitkålssallader, coleslaw… Och nu har jag även börjat steka vitkål, med antigen lite olja och vitvins vinäger eller utan. Super gott kan jag ju säga!

Jag kan nog äta ihjäl mig på vitkål tror jag! Ge mig ett vitkålshuvud så har jag mat för en hel vecka lixom 😉

Om ni har nått gott recept med vitkål, så får ni gärna tipsa ;P

Kommentera

Lchf – Dag 2

Dag 2 tisdag meny

Frukost: 2 kokta ägg, tonfiskröra.

Lunch: 4 skivor falukorv i ugn med ost lök o champinoer, Coleslaw

Middag: 2 kokta ägg, tonfiskröra.

Övrigt: 1 kopp kaffe med mjölk, brieost, 6 jordgubbar, 10 vindruvor.

Känns ju bra det här ända tills ja hade tryckt i mig jordgubbar o vindruvor och kom på att det ju inte är lchf! Fyfy på mig! Väldigt mycket tonfiskröra nu känner jag. Men ja gjorde ju en redig sats som ju måste ätas upp, så de är bara att ta haha Gott är det iallafall! ;P

Kommentera

Nu kör ni LCHF!

Hej o hå!

Nu har jag beslutat mig för att börja på allvar med LCHF igen! Det måste lixom ske nånting, och det måste ske nu! Innan det är försent?!

Så i går började jag igen, och det känns riktigt bra. Kommer bli några jobbiga dagar nu med yrsel osv, men de avtar ju sedan, de är bara o kämpa sig igenom!

Jag tänker varje dag publicera vad jag har ätit. Och då menar jag allt, inget fusk här inte! Det här gör jag mest för min egen skull, men också såklart för att inspirera andra som gillar lchf!

Så dag 1, de vill säga igår måndag, såg ut som följer!

Frukost: 2 Stekta ägg, 2 champinoner,  4 skivor squash.

Lunch: Grillad kyckling (vara av 2 kycklingklubbor och en större bit), stek vitkål med olja och vit vinsvinäger.

Middag: 2 kokta ägg, tonfiskröra, 4skivor grönsallad.

Övrigt: 2 koppar kaffe, några bitar brie ost, vatten.

Känns som en hysad bra start! Nu gäller det ju bara och hålla i, o inte trilla dit på nånting!

Kommentera

Gu så seg…

Gu så seg man har vart och blogga på sista tiden, jag som lovade fler blogginlägg(minst 2 per dag!)! Så nu får det allt bli skärpning!

Idag har vi haft en väldigt trevlig och rolig dag/kväll med svärmor och henne två minstingar (8 o 10 år ;P). Vi har druckit kassa och tjatat, vart till lekparken och sen stannade dom på kvällsmat också. Trevligt värre!! Och måste ju skryta lite med att dom älskade min mat Haha Nu kommer vi hit varje lördag och äter sa dom ;P

Nä nu är man trött som få! Så det blir till att puffa kudden och somna sött :) Men först lite kvällsgott hihi o då menar jag inte godis!!!!!!!!!!

Natti natti

Kommentera

På menyn 4 & 5 Aug! – LCHF

4:e Aug

Frukost: Fil med bär och nötter
Lunch: Hemmalagad köttfärssås och vitkålssalad
Middag: 2 ägg och 1 matsked majonäs

Övrigt: 4 chips

5:e Aug

Frukost:
Fil med bär och linfrön, 1 kopp kaffe
Lunch: Omelett (bacon, lök, spenat), vitkålssallad
Mellanmål: Nötter

Övrigt: 1 påse micropopcorn

Är inte slolt över chipsen o inte popcornen heller, men annars har det gått ganska bra! Den 5:e tackade jag till o med nej till pizza, den ni! ;P

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna