Har hittatt en bra lista på Expressen, där dom listar dom 10 värsta sockerbomberna!
1. Läsk och saft.
2. Socker i kaffe och te.
3. Godis.
4. Kaka.
5. Choklad.
6. Mjölkprodukter med tillsatt socker.
7. Juice.
8. Socker på havregryn.
9. Smoothie
10. Torkad frukt
Kommer i ett senare inlägg skriva om hur jag konsumerar dom olika sakerna och vad jag kan göra åt de för att sluta!
Hela listan plus mer info hittar ni här!
Kommentera
