VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Orkar mer och mer

bild 2

Tack alla söta för dom fina pep-kommentarer jag fått, det känns bra att inte va helt ensam i det hela.

Det gick kanon bra med min joggning idag, det går bättre och bättre och på bara 2 dagar märker man att man orkar lite lite mer. Men det jobbiga med barn och barnvagn är att man får pausa lite då och då om det är nån som tappat nått, behöver nått, ska göra nått.. etc. Så mina tider i snitt, blir inte bra men huvudsaken är att när jag väl springer eller promenerar så går det fort. Svett ska ju rinna annars har man ingen större effekt av träningen.Det betyder att kroppen verkligen kastar ur sig överflödigt vatten som man samlat på sig under dom två graviditeterna.


Målet: Att komma ner till gamla jag, som på bilden!

Nu har jag lunchat med min goda Smoothie Shake från Allévo och 0,5 liter vatten. Snart ska jag lägga Kiana så hon får sin siesta och sen dags att hämta Keyla från dagis igen.


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste uppdateringar från mig