Godmorgon tisdag.
Alltså jag tror jag skulle kunnat vakna 04 idag utan problem, är så taggad och nästan full av endorfiner redan nu. Jag börjar min träningsperiod från början nu. Har varit avvaktande pga flera olika paramtrar och det har gjort att jag inte tränat på ca 3 veckor om inte mer! Vab, influensan, dåliga nyheter, operationen, återhämtning. Men nu äntligen får jag börja röra på mig. Självklart ska jag inte börja styrketräna på en gång, det ska jag vänta med tills det gått ca 1 månad men jag kommer inte att sitta och häcka fram tills dess. Så från och med idag börjar jag ta mina powerwalks från jobb till hemmet.
Har sett fram emot det här så länge, har längtat och laddat mentalt. Och nu med bra väder också så blir man ju ännu mer motiverad. Jag har noll koll på sträckan, hur lång tid det tar eller något alls. Vet bara att en av mina normala och friska grannar (inte psykopaten jag har till granne haha) jobbar också hos mig och går hem på ca 50 minuter. Jag tänker att det är perfekt att börja med i 1-2 veckor och sen lägga på lite styrka på det.
Så idag blir det en massa jobb och sen träning samtidigt som jag laddar mina batterier med solens strålar också. 😉
#laddabatterierna
