VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Ett till mål avklarat

Hallå i stugorna, har ni vågat er ut idag? Jag tycker om när dagarna är som det var idag. Inte för kallt, stilla i luften och när man har varit instängd ett tag så är luften så härlig. Vi tog en kort sväng, ja och lillan, för att få frisk luft. Jag kom hem, tränade, åt bra och nu mår jag så mycket bättre än vad hur jag mådde igår efter att ha varit instängd en hel dag. Eddie undrade om det hade varit en dag eller en vecka! Jag blir omänskligt rastlös av mig av att bara sitta hemma.

Okej men nu handlade det inte om att tracka ner mig själv haha, utan jag kom på januari är typ snart slut. Kommer ni ihåg mina delmål? (Jag tar de alla längre fram..) Jag hade bland annat Yoga och nu har jag testat yoga på kvällen med Amanda Bisk som är gratis i 3 månader via ett erbjudande jag fick av H&M. Mina kollegor tipsade mig om det och eftersom jag inte är superexpert, nä låt oss prata sanningar här, jag är inte ett dugg kunnig inom Yoga, så det här passade perfekt.

Det finns morgonyoga, kvällsyoga, avstressande yoga. Jag kan säga att jag ska testa de alla, har fått mer smak och vill så gärna använda yoga’n i mitt liv som en del av min andning, en del av min nervarvning i vardagen, en del av min morgonritual (som jag inte har men gärna vill ha).

Så idag tänkte jag fortsätta med kvällsyoga, varva ner och stretcha ut kroppen efter den här långa dagen.

samarbete-blogg-traning-fitness


Senaste uppdateringar från mig