Varför ska det vara så otroligt svårt att hålla en bra, näringsrik, välmående och nyttig kost? Varför är det så lätt att nonchalera några kakor, några extra knäckemackor och annat smarrigt som kommer emellan ens kostschema?
Vissa kan ju tycka att det är jobbigt och dumt att vara så strikt med kosten och hålla ett schema. Att man ska leva livet och bara äta det man vill utan dess like typ. Men jag står lite för att jag tycker att det är bra att hålla en bra kost, inte eliminera allt utan bara hålla en bra kost, för att må bra. Jag vet ju att det är viktigt för att må bra i framtiden, i kroppen, i sinnet. Ja det är svårt att lära sig konsten i början, men det är ju precis som allt annat i livet. Ett nytt jobb är också jobbigt men sen lär man sig, att börja träna är svårt och jobbigt men sen är man inne i det, att bli mamma är svårt och jobbigt men sen kommer man in i det också.. typ. 😛 Kosten är likadan, det är svårt och jobbigt och sen kommer man in i det.
Men varför är det så jädrans svårt att hålla kosten, varför är det så svårt för mig att hålla mig disciplinerad och målmedveten? Varför kan jag inte säga nej till den där kakan, bullen, godisen, chipsen, brödet, knäckemackan etc. Hur svårt ska det vara? Ät rätt och tillräckligt så blir man inte sugen sägs det. Men jag väntar kanske in tills det är EXAKT dags och då kan jag inte säga nej till mackan som ser så god ut när jag gör den till barnen. En slinker ner till mig också. Sen när jag ätit den så ångrar jag mig. Jag menar, lägg av! Ska jag verkligen bli 40 år och fortfarande inte ha bättre disciplin än det jag har idag? Är det inte dags att skaffa bättre karaktär och målmedvetenhet? Dags att växa upp!
Sponsrad av Gymgrossisten ↑
