VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Allt vi fick..

Va? Är det kallt igen! God morgon på er och vad händer, höll den där vårvärmen bara i sig i några dagar. Jag visste väl att det var för bra för att vara sant, för tidigt för att vara sant. Än är det bara februari.

Igår onsdag hade jag en riktigt bra dag, vaknade stark, energisk, hade finlunch med Millis, slog rekord igen med att träna så igår var det min 6e dag på raken som jag tränat. Tränar jag idag så har jag hållit igång i en hel vecka i sträck, nonstop för första gången. Dock vet jag att kroppen inte får överbelastas så jag kör inte tungt varje dag, utan när det är cardio så är det bara en promenad som gäller men då och då klämmer jag in intervall träning även där. Hur som helst är jag bara så stolt över vad jag lyckats med för första gången. 🙂

Igår hade jag dessutom Mammografi, jag tänker aldrig mer missa mina hälsokontroller. Vi har lyxen att ha såna kontroller i Sverige och varför ska vi då skippa det av ren rädsla? Nä, det är bara att bita ihop och gå. Det gick jättebra, ingen smärta alls och det gick snabbt.

Idag har vi utelunch för att en kollega ska gå på mammaledigt så vi ser henne om något år eller så. Sen har jag även ögonkontroll idag så jag ska försöka få terminalglasögon för att avlasta ögonen lite med tanke på att jag jobbar framför en skärm dygnet runt nästan. På jobbet och hemma.

Nu får jag ta en kaffe och komma igång!

sweden-colombiana-office


Senaste uppdateringar från mig