VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Boktips!

Just nu läser jag en så himla bra bok. En sådan där bok som man inte vill lägga ifrån sig. Älskar sådana böcker även om det ibland blir att jag kommer i säng senare än vad som var tänkt. Boken är skriven av Lori Nelson Spielman och det är första boken jag läser av henne men absolut inte den sista. Jag gillar verkligen hennes sätt att skriva, enkelt och lättläst. Så när jag  läst ut denna ska jag läsa hennes debutroman, Det kommer alltid en ny himmel.

Men, boken jag läser nu heter Älska, glömma och förlåta och handlar om Hannah och hennes liv som hyllad programledare för sin egna TV-show. Så här står det om handlingen på baksidan:

Hannah öppnar brevet med darrande händer. Avsändaren, Fiona Knowles, är en gammal klasskamrat som mobbade hennes under skoltiden. Fiona ber nu Hanna om förlåtelse. I kuvertet har hon lagt två små runda stenar. En sten ska Hannah skickar tillbaka om hon förlåter Fiona. Den andra ska hon skicka sidare till någon som hon själv vill be om förlåtelse. Hannah vet direkt vem det skulle vara: hennes mamma. Hannah, som är New Orleans mest populära programledare och dejtar stadens borgmästare har hållit tyst om sin bakgrund i snart tjugo år. Vill hon verkligen lyfta på locket till sitt smärtsamma förflutna? Är hon stark nog att berätta sanninne om händelserna som ledde till att kontakten mellan henne och mamman bröts? Hannah fattar ett beslut som får konsekvenser för hennes yrkesliv, för hennes vänskapsrelationer och för kärleken. 

Den är verkligen så bra, en bok fylld med kärlek och romantik, lite drama och fin vänskap. Som sagt, en bok man inte vill lägga ifrån sig.

Kram, J

Kommentera (1)

Annons

Intervjun i Amelia…

För en tid sedan fotades jag för Amelia och nu är magasinet ute i butik. Jag var verkligen så nervös inför att se det men det hade jag inte behövt. Jag är så nöjd med både bilder och intervju. Det var verkligen så kul att göra detta och hela teamet var helt fantastiska. Kände mig så väl omhändertagen och trygg även fastän det var väldigt längesen jag stod i fokus på detta sätt.

I Amelia är det dessutom första gången jag offentligt berättar om den destruktiva relation jag levde i under några år. En relation som jag är så otroligt glad, stolt och tacksam över att ha tagit mig ur. Jag skulle ljuga om jag sa att det var lätt. Det tog mig långt tid att erkänna ens för mig själv att jag levde i en relation som inte var bra för mig. En relation där jag bröts ner bit för bit tills jag helt hade tappat bort mig själv. Till slut trodde jag verkligen att allt berodde på mig, att jag var svag som inte kunde hantera hans humörsvängningar, manipulation och enorma kontrollbehov men nu vet jag bättre.

Inget av det som hände var mitt fel utan låg helt på honom. Hur jag än försökte anpassa mig så var det alltid något fel. Visst hade vi bra stunder också och det var väl också därför jag ändå stannade så länge. Men att i längden leva med en person som ena stunden är helt fantastisk för att i nästa ändras och bli hård och kall funderar inte. Eller det är i alla fall inte så jag vill leva mitt liv. Att också hela tiden bli kontrollerad och ifrågasatt tär på en i längden. Till slut börjar du tvivla på dig själv och i mitt fall ledde det till att jag slöt in mig i mig själv.

Jag blev en helt annan person, inte den utåtriktade och glada tjej jag hade varit innan. Jag umgicks allt mindre med mina vänner, eller i alla fall de vänner som jag visste att han hade synpunkter på bara för att slippa bråk och tjafs. Jag kände mig inte ens trygg i mitt eget hem eftersom hans humör påverkade hela vår vardag. Var han på gott humör hade vi det hur bra som helst men de dagar han kom hem på dåligt humör visste jag att det skulle bli tjafs. Det spelade som sagt ingen roll vad jag gjorde eller sa. Vid dessa tillfällen var det som att han sökte efter något hos mig att bli irriterad över och så var det igång. Jag vet inte hur många gånger han sagt förlåt över saker han sagt eller gjort men vad betyder ett förlåt när det hela tiden händer igen, igen och igen? Ingenting.

Så efter mycket funderande valde jag till slut att lämna och det är nog det bästa beslutet jag någonsin har tagit. Det slutade dock inte där utan visst var det några ”tillbakavändor” innan jag till slut bröt mig loss helt. Så mycket som han sårade mig har nog aldrig någon annan gjort och det tog år för mig att bygga upp mig själv igen. Jag gick både i terapi, pratade med vänner och så träffade jag ju Rasmus. Världens finaste man som visade mig hur äkta kärlek ska kännas och hur en sund relation egentligen ska vara. Fylld av kärlek och respekt och utan kontroll och fula ord. Självklart bråkar vi då och då men det är på ett helt annat sätt än så som det var med mitt ex.

Första bilden på mig och Rasmus tagen på dagen för sju år sedan.

Jag minns att jag till Rasmus sa efter att vi träffats i några månader att jag inte hade gråtit på väldigt länge, att han inte hade fått mig att gråta. Rasmus tittade frågande på mig och trodde nog att jag var galen. Han svarade med det självklara; ”varför skulle jag ha gjort det”. Och det är ju faktiskt ett väldigt enkelt svar, varför ska man göra illa den man säger sig älska? Men för mig hade det blivit vardag i och med min tidigare destruktiva relation, jag var van vid att bli sårad och ledsen så när jag här träffar en man som bara vill mig väl hade jag svårt att till en början acceptera det. Rasmus fick jobba ganska hårt innan jag släppte in honom helt och sedan också berättade om det jag hade varit med om.

Idag känner jag mig ganska likgiltig inför mitt ex. Vi har ingen kontakt alls vilket känns väldigt bra, jag behöver inte honom i mitt liv och han behöver inte mig. Det som är skönt är att jag inte längre är arg på honom utan nu tycker jag mest synd om honom. För hans egen skull hoppas jag att han har ”tagit tag i sitt liv” och förändrats, men jag tvivlar på om han någonsin kommer att ändra sig. I hans ögon är han världens bästa kille, det var i alla fall vad han sa till mig när jag lämnade honom. Kanske världens bästa kille för sig själv och någon annan men absolut inte för mig.

Så om du lever i en destruktiv relation med en partner som inte behandlar dig med respekt. Där magkänslan säger att det inte är rätt. Lyssna på den. Ta hjälp av vänner och familj om det behövs för att lämna. Det går. Det är inte enkelt, men det går. Klarade jag det så klarar du det. Alla är värda att leva i sunda kärleksfulla relationer där man visar ömsesidig respekt för varandra. Glöm inte det. Och se på mig, idag är jag gift och har barn med en fantastisk man. ❤️

Du och jag för evigt.

Kram, J

Kommentera (4)

Annons

Vintercreme och sommarcreme?

Hur gör du med dina hudvårdsprodukter? Byter du ut dem efter säsong eller kör du samma året om? Jag har alltid kört samma oavsett vinter eller sommar men i år funderar jag på att byta de produkterna jag har mot några som är mer anpassade till nuvarande klimat. Det kanske till och med är så att de jag har även funkar nu men tänkte att de duktiga tjejerna på Nordiska kliniken ska få hjälpa mig så att jag har det bästa tänkbara för min hud nu när det börjar bli kallare och torrare ute.

Jag kommer alltså inte att byta märke, Neostrata är jag evigt trogen men i deras sortiment finns ju massor av olika produkter som fyller olika behov. Och behoven ändras ju, i alla fall för mig. :) Den senaste tiden har jag fått en del utslag på kinderna som gör mig så ledsen. Dessvärre beror det nog på inre stress och det är ju inte så enkelt att bara ”stänga av” och inte tänka eller känna. Tänk att huden påverkas så av hur man mår i övrigt. Därför är det extra viktigt för mig att ta hand om mig. Att ge min hud de bästa förutsättningarna och det känner jag att jag gör med Neostrata. Sen är mina peeling pads slut och de klarar jag mig inte utan.

Nu ska jag bara hitta en dag då jag kan åka in till stan. Övervägde först att beställa från nätet men ångrade mig snabbt. Dels kan jag ju inte få den hjälpen jag behöver med att se om jag behöver andra produkter än mina nuvarande och sen så är jag lite misstänksam mot att köpa just hudvård på nätet. Just för att man inte vet om det verkligen är den produkt man beställt som ligger i burken eller flaskan.

Nä, då tar jag hellre en omväg in till stan så att jag känner mig trygg och säker mer vad det är jag får. Och får den hjälpen jag behöver. Hur gör du? Handlar du hudvård på nätet?

Kram, J

Kommentera

Annons

Världens bästa!

Idag är det Fars dag och jag kan inte hylla Rasmus nog. Jag tackar min lyckliga stjärna att han dök upp när jag minst anade det och trots åldersskillnad och en väldigt nedbruten mig inte gav upp utan väntade tills jag var redo att släppa in honom. Hurra för det!

Och hurra för att han är världens bästa pappa till vår Noah. En pappa som är närvarande, kärleksfull och påhittig. Den bästa förebilden jag någonsin kunnat drömma om. Att han dessutom lär vår son att laga med är megamånga pluspoäng. :)

Precis utkommen ❤️

Jag vet att vad som än händer i framtiden så kommer Rasmus alltid, alltid att vara en bra pappa. Noah kommer alltid att komma i första hand och det känns bra i magen och hjärtat att veta.

Lyllos Noah som får ha honom som sin pappa och lyllos mig som får dela livet och föräldraskapet med honom. Tack universum för att du sände världens bästa person till mig. 

Kram, J

Kommentera (3)

Annons

Älskar min yoga!

Jag har sedan många år yogat på en yogastudio en dag i veckan. Den har verkligen hjälpt mig massor och jag känner mig alltid fylld av energi när jag går därifrån. För ett tag sedan fick jag tips om att testa Yogobe och skrev om det här i bloggen. Då var det en av er älskade läsare som tipsade mig om Yoga with Adriene som finns på Youtube. En superhärlig och inspirerande tjej som lagt upp en hel drös med olika yogapass. Det är allt från yoga för att få styrka, yoga mot stress och yoga för de som har migrän. Det finns verkligen något för alla.

Så idag efter att ha packat upp mina yoga saker som jag beställt körde jag ett pass. Och oj så härligt det var. Känner mig alldeles lycklig i hela kroppen när jag skriver det här och vill att alla ska få ta del av denna härliga människa. Och som sagt, det finns massor att välja på så du kommer garanterat att hitta något för dig. Även längden på passen varierar, vissa är långa och vissa är korta. Allt för att kunna anpassa allas olika livssituation. Du vet ju hur det är, ibland räcker inte tiden till men då finns de korta varianterna man kan köra. Så bra! För mig som haft svårt att sova till och från finns det även yoga som man kör innan sänggående. Har inte testat dem än men kan tänka mig att de är väldigt härliga.


Nu i början tänker jag köra de pass som passar för dagen men sen är planen att köra Adrienes 30-dagars yoga. Olika pass som sträcker sig över 30 dagar. Är så glad att jag fick tips om denna härliga tjej. Älskar att på ett enkelt sätt kunna yoga hemma. Får se om jag får med Rasmus på ett pass. Tror att yogan skulle göra honom gott. 


Det här är mitt nya, egenpressad juice och hemmayoga. Nu kör vi! :)

Kram, J

Kommentera (2)