Månadsarkiv: juni 2016

Nedräkning

Just nu känns det nästan outhärdligt att det är två hela veckor kvar till min semester. D har sin sista vecka nu och det är skönt för W längtar och pratar om sommarlov hela tiden. Men att jag ska jobba även nästa vecka känns bara för mycket. Tur att det blir lite lättsammare utan lämning och hämtning av barn den veckan iafl :)

Midsommarhelgen var helt ok. Vi drog iväg till Eskilstuna med några kompisar och deras barn som är jämngamla med våra. Jag vaknade ju med huvudvärk på fredag morgon och den gav sig inte, jag blev liggande hela em/kvällen utan vare sig midsommarmat eller något annat, helt värdelöst men jag hade så ont. Mina mediciner hjälpte inte ens. Kände mig lite piggare på lördagen så det fick bära eller brista under dagen i parken zoo bland djur och karuseller tänkte jag, jag ville ju såklart vara med barnen, inte ligga i husvagnen!! Tur nog blev det bättre med tiden så på kvällen kändes det riktigt bra. Vi köpte med oss pizza till en strand i närheten och badade. Det var riktigt varmt men glada att vi slapp regn.

Men nu vill jag packa om husvagnen och åka iväg!

Det är inte möjligt

Nu ska jag fasen googla järnet efter huskurer och vitamin boosta hela helgen.

Jag kände mig inte helt ok igår kväll, och vaknar med ond hals i morse. Gör ont när jag sväljer. Men på riktigt hur är det ens möjligt?? Jag var ju för fan nyss sjuk. Jävla förkylningar. Jag har klarat mig superbra från det hela året hittills.

En sak är säker, jag måste göra massa nyttigt gott godis och bunkra upp. Tränar man inte är det ju ännu viktigare med vad man äter.

Jag har köpt hem dessa för att prova, herregud vad goda dom var. Ett bra komplement tycker jag. Särskilt om man vill ha något mer än mörk choklad på lördagskvällen!

packshot2

God morgon onsdag

Ungarna vaknade före mig idag, dom började vrida och vända sig precis innan klockan ringde, vilket är skönt för då slapp jag hela väckningsprocessen, värst är det såklart om dom inte kommer i säng i tid, vi nattar dom alltid men särskilt den lilla mannen har lite svårt att somna, han håller sig gärna vaken.. Men igår somnade båda till halv åtta.

Och då sprang jag en vända, såå skönt. Även om jag var otaggad och trött innan, så är det en annan trötthet, en dålig trötthet enligt mig, och när jag tränar regelbundet så försvinner den där dåliga tröttheten och ersätts med en bra, om ni förstår hur jag menar..

Jag är igång

Har jag någonsin tränat det jag planerat på dagen? Nä jag tror inte det så varför börja nu.. Det blev inte alls någon styrka hemma på gården. Jag sprang! Runt 4 km rundan! Jag gick tre korta gånger och är svinnöjd! Känslan nu är typ oövervinnerlig, jag kan allt och ingenting är omöjligt! Så känns det, wonderful. Ätit kvarg o pauluns müsli så nu ska ja duscha och bara tycka att jag är grym som är på banan igen. Längtar redan till nästa träningspass. Precis som det ska vara!!

Träningen

Alltså åh vad jag känner att jag står och stampar. Känner mig så motiverad för att köra på med träningen igen nu när förkylningen är helt väck. Den satt rejält i bröstet på mig och satt kvar länge, har inte vågat träna mycket alls under tiden. Har vart ute och sprungit två ggr och tagit en pw under senaste veckan. Ikväll vill jag köra lite träning hemma på gården. Tänker köra burpees, plankor, hopprep osv för att få upp pulsen men sen köra på med core övningar. Jag känner ju att jag tappat kondis under dessa tre veckor, dels för att jag inte tränat och dels för att kroppen blivit svag av förkylningen kan jag tro. Jag längtar tills jag är back on track igen! Den känslan är ju oslagbar! Bara att kämpa på!