Knappt en månad kvar till Stockholm marathon. Således inte mycket tid kvar för långpass som ger effekt till maran.
Dagens långpass blev det näst sista för min del. Ska försöka få till ett kommande vecka. Sedan är det annan löpning som gäller inför loppet. Vädret var underbart. Naturen likaså.
Dock har jag haft känningar i piriformis, på ena skinkan, i veckan. Det kändes än mer under löpningen och dagens pass blev således 18 istället för 21 kilometer. När jag sen kom hem hade jag svårt att belasta benet. Det strålar ut i benet.
Det positiva idag var dock att kroppen för övrigt är oberörd. Det tar jag med mig från dagens pass.