Alltså. Jag och morgnar… 5:30 ringde klockan och det var inte så att jag studsade upp och längtade efter de där 4-minutersintervallerna och chinsen… Inte alla faktiskt. Man får ju så bra ursäkter vid den tidpunkten; är det egentligen bra att träna alls? Ger inte vila bättre effekt? Räcker det att jag springer till bussen? Jag tryckte i alla fall i mig havregrynsgröten och ägget och drog till gymmet. Väl där hade jag ju vaknat.
Kanske inte världens pepp men ändå väl genomförda intervaller i mina Vivobarefoot. Och på tal om Vivobarefoot. Vilken barfotakänsla! Kan vara de bästa barfotaskorna jag testat. Mitt löpsteg börjar ta sig riktgt bra…