Jessica är lic. personlig tränare och tränar sina kunder där de är; nybörjare som elit, ute eller inne, hemma eller på gymmet. Jessica är gift, har tre barn och älskar själv att springa långt, yogar helst varje dag men lyfter också gärna skivstången. Välkommen in till bloggen som vill boosta oss föräldrar att bli oövervinnerliga!

Dagens löpning

Jag var lite omotiverad till dagens distanspass i löpning men kände ändå att om jag bara tog mig ut i skogen skulle energin komma. Vädret är så där underbart som det kan vara på sensommaren. Varmt men med höstens krispighet.

IMG_1099.JPG
Förmodligen var det den kvarvarande träningsvärkens fel att det kändes som myrlöpning i benen idag. Mjölksyran tog ett sugande tag om hela kroppen. Jag vet inte när ett löppass känts så tufft som idag. Tur att det i alla fall var underbart väder och vacker natur.

Jag gillar mycket färg när jag tränar.

IMG_1098.JPG

IMG_1100.JPG
Trots färgkavalkaden saknades energin idag. Jahapp, då har man haft årets sämsta pass. Då kan det bara bli bättre! Eller hur!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *