Lata semesterdagar fortsätter. Värmeböljan gör mig tröttare eftersom jag drog på mig en förkylning förra veckan. Äntligen börjar den dock klinga av och jag kan inte hålla mig innan jag får träna igen. Imorgon hoppas jag vara redo för ett pass på gymmet.
Även om det mesta går på halvfart fortsätter jag med jobbet som Personlig Tränare. I och med lite stillsammare läge på de flesta under sommaren har jag platser tillgängliga både för online- och fysiska PT-kunder. Hör av dig på [email protected] om du är redo!
Mitt tips är att hålla igång även under sommar och semester. Då slipper man uppförsbacken efter sommaren som det kan innebära att hitta tillbaka till hälsosammare rutiner.