Idag var jag inbjuden till NK på en föreläsning av barn- och föräldrapsykologen Malin Alfven. Jag gillar henne. Jag tycker hon får så mycket av det man gör som förälder att vara normalt. För det är normalt. Visa mig den förälder som inte tjatar, hotar och mutar sina barn!
Malin pratade om hur bra dagens föräldrar är. Men vi måste förstå att Vi inte behöver hålla inne starka känslor för att undanhålla dem för barnen, kärlek är att våga visa alla känslor. Om vi förklarar varför vi blir arga hjälper det barnen att förstå sina egna känslor.
Vi ska inte sträva efter att bli perfekta föräldrar.
Malin kom med tips som jag tar med mig hem:
-Säg stopp istället för nej. Vi säger nej ganska många gånger. Stopp kan vara tydligare.
–Förbered barnen då kan de förbereda sig: ”Snart ska vi äta”
-Prata i imperativ. Fråga inte om vi ska gå hem, säg ”Nu ska vi gå hem”. Det finns ju faktiskt inget alternativ. Jag brukar fråga ”Vill ni gå hem den eller den vägen?”. Då får barnen välja men slutresultatet blir att vi kommer hem.
-Man måste inte alltid vara konsekvent. Vuxna är inte alltid eniga, man kan faktiskt diskutera med sina barn. Vi måste kunna göra undantag. Barnen har jobbiga perioder och det blir så mycket bråk annars. Vi behöver välja våra strider.
Slutligen betonade hon att pappor och mammor är lika viktiga för barnen. Kanske ingen nyhet men jag undrar om vi lever som vi lär alla gånger…
Malin berättade att man i en stor undersökning funnit att man i familjer med en hemmaförälder är mer stressad Hon trodde att det beror på att man inte förstår varandra lika bra som när båda arbetar och står inför ”samma” utmaningar. Det har också visat sig att skilsmässofrekvensen sjunker när man delar på föräldraledigheten med 30%.