Jessica är lic. personlig tränare och tränar sina kunder där de är; nybörjare som elit, ute eller inne, hemma eller på gymmet. Jessica är gift, har tre barn och älskar själv att springa långt, yogar helst varje dag men lyfter också gärna skivstången. Välkommen in till bloggen som vill boosta oss föräldrar att bli oövervinnerliga!

Dagen börjar med personlig träning

Vad mycket det gör att det ljusnar så mycket tidigare. I morse traskade jag till gymmet vid 6:30 och det var nästan ljust. Det är då jag inser hur viktigt ljuset är och vilken skillnad det gör på humöret.

20130228-080219.jpg
Redo för jobb!
Vilken bra start på dagen. Vad roligt det vore om jag kunde jobba mer med PT-kunder. Det är så givande att få hjälpa andra med deras träning.

Själv vilar jag från min egen träning idag. Är riktigt sugen på att springa men vilar en dag och ska ta mig ut på lunchen imorgon. Är gräsänka så det blir enda möjligheten för mig. Det går om man vill.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *