Jessica är lic. personlig tränare och tränar sina kunder där de är; nybörjare som elit, ute eller inne, hemma eller på gymmet. Jessica är gift, har tre barn och älskar själv att springa långt, yogar helst varje dag men lyfter också gärna skivstången. Välkommen in till bloggen som vill boosta oss föräldrar att bli oövervinnerliga!

Laddar för pulsträning

När barnen har lagt sig är det dags för mig att dra till gymmet. I kväll instruerar jag i pulsspinning precis som jag brukar på tisdagskvällar.

20121030-185940.jpg
Det kan vara lite segt att tagga till efter att ha ätit middag, gosat med barnen men samtidigt hinner jag få en eftermiddag/kväll med barnen innan det är dags för min träning. Och det där sega, det försvinner efter ett par tramptag. Vinner över trött-signalerna gör vi varje gång, eller hur! Belöningen i form av en stark och smidig kropp är viktigare än en timme till framför TVn.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *