viktresa

Annons

Stelt

Träningsvärken gör sig påmind. Är så stel i kroppen nu.. undrar hur jag kommer känna i morgon?! 😬

Det blev ett extremt svettigt pass igår. Var dyngsur när jag kom hem 😅 men det var skönt att få köra slut på sig själv. Orkar mer och mer för varje gång jag går, framsteg!

Annons
Annons

träningsvärk 💪

Jag har mer eller mindre dragits med träningsvärk i någon del av min kropp sen jag började gå på gym för 2 veckor sen.

Det är en skön känsla, att veta att jag gör något rätt med musklerna. Att jag är på väg till en starkare kropp. Jag lär mig fortfarande och är långt i från duktig men lyckas pricka in övningarna då och då.

Jag är mest förvånad över att jag VILL gå till gymmet. Trodde jag skulle behöva dra mig dit på tvång. Jag har ett sug 😆 haha

Work in progress

Annons

No excuses

Då var det gjort. Mitt snåla jag fick flytta på sig. (Överdrivet snål på visa saker.. 😬)

Jag skaffade mig ett gymkort igår. Member24. Schysst deal ändå, ett årskort men betalar bara för 10 månadet á 249kr/månad. Gäller tom måndag 1/10 tyckte jag mig tjejen säga.

Har annars två provträniningskort som gäller i 2veckor att ge bort om någon vill ha.

Hur som, är SJUKT OTRÄNAD. Orkade mer än jag trodde men hela kroppen kändes som gelé efter. Nu är iaf steget taget, mot en starkare kropp! Vikt som försvinner är bara ett plus. En kropp som håller är mer värt än vad vågen visar. Jag vill orka helt enkelt.

Annons

Viktklubbar igen

Då har jag gått med i viktklubb igen.

Behöver komma igång med tänket och inte svältande.

Viktklubb fungerar när man väl kommer igång, jag har fortfarande inte gått upp det jag lyckades gå ner sist jag gick med MEN jag står still nu.

Så, ja, jag kör igen nu när jag kan fokusera mer helhjärtat. Två veckor kvar till att semestern drar igång, så inkörsveckorna tar jag nu så har jag förhoppningsvis landat rätt i rutinen med app och att logga allt när ledigheten är här.

Tänker en sommar med nya rutiner och ett mål med en hälsosammare kropp och livsstil.