Alla inlägg av Helena

Om Helena

Hej hopp och välkomna :-) Fotohella är 42 år, är gift och har 3 barn. Följ denna livsstilsblogg med inslag av tips, tävlingar, resor och vardag.

Julen är här

878D1338-8C5C-44CE-BB56-0014C9AC134B

Ja, i lördags var det dags, då åkte alla julgrejer fram hemma hos oss. Den härliga belysningen med stjärnor, kransar och ljusstakar, de mysiga tomtarna och den tjusiga granen. Ja, vissa kan tycka att det är tidigt. Men vet du vad, det är så mörkt ute nu och det är rätt mörka tider så då behövs det där extra ljuset som lyser upp lite i vardagen. Det lilla extra helt enkelt. Och det finns inget mysigare än just julpynt och belysning :-)

Julen är här

Den smarta glödlampan

166465FE-3CE7-4DEC-AB2E-A75FCA3E42C0

Som buzzador och i samarbete med Wiz har vi testat Wi-Fi Led-lampor från Philips.

Enkelt att dimma, styra, ställa in och ändra ljusets färg (från vart du än befinner dig), från kallt till varmt ljus med appen eller med din röst. Kompatibel med Siri och de flesta röstaktiverade enheter från Amazon och Google vilket är perfekt, det räcker med att säga ”tänd lampa” så tänds lamporna. Vi behöver inte gå runt och trycka av och på lampknappar längre utan använder enkelt oss utav appen/rösten för att styra ljuset. Bra, eller hur?

Och för mina tonåringar så har detta varit amazing för deras skoldagar, då de ställt in ett schema när ”wake-up” lampan sakta ska börja lysa upp deras rum.

En smart glödlampa som ger vårt hem olika nyanser av ljus – skapar den ultimata trivseln.

#wizconnected

Arla morgonstund i skogen

F5688520-23E3-41B7-A77B-A95A26A75991

Haha, ja vad gör man inte för sina barn. Som i morse till exempel när Lovina ville ut och fota soluppgången, dvs vi klev upp 06.45 (på en söndag…!!) för att hinna iväg och leta ”den” perfekta platsen för att fota skog och vattendrag när solen gick upp 07.59. Och från den tiden hade vi drygt en timme på oss att fota ”the golden hour” ljuset. Det tog en stund att hitta en bra plats så vi får nog testa någon mer morgon framöver, men vi tog i alla fall ett gäng bilder :-) Det var en härlig morgon med en promenad på 2,5 timme vilket resulterade i att jag somnade när jag kom hem, haha.

Men det är ju samtidigt supermysigt att få gå iväg så där bara jag och ett av mina barn för egentid, snacka, fota (och ja vi fångade några pokemons på vägen också). Här är några av bilderna jag fotade med mobilen. Dotra, ja hon fotade med sin systemkamera 😉

 

37870290-E9CB-4103-93B1-C0BBC3CE7927 601E8279-A3C1-4DAE-B5FB-CCD729487033 B83BFF2E-EEDC-4EAA-A57F-A586A9BEF9A0 83669E75-7A65-41AF-A645-5273158DD337

Ont i nacken!

02171B62-21A2-4CBE-9579-05651EAF9400

Hur kan helgerna bara swosha förbi?! De går alldeles för snabbt och vips så är det vardag och ny jobbvecka igen ☺️

Vår helg har varit väldigt lugn och bestått av Pokémonpromenader, parkhäng och soffhäng.

I torsdagskväll var jag iväg på en timmes massage och det mina vänner kan jag säga var välbehövligt. För jag har under hösten haft riktigt ont i nacken och ned i axlarna. På nätterna när jag ska vända sida så har jag knappt kunnat lyfta huvudet pga smärtan.  Och på dagarna så ”drar” det och gör ont, svårt att beskriva. Så när min migrän också slog till för drygt en vecka sen i kombo med denna smärta så visste jag inte vart jag skulle ta vägen. Hos min sjukgymnast typ grät jag för det gjorde så ont när jag skulle testa övningar, hon har nu bokat in mig till en nack-specialist, och på jobbet så har jag kämpat senaste veckan med att jobba samtidigt med en brännande migrän och smärta i nacken, ja, som sagt, det gör ont mest hela tiden…

Vad gör jag åt detta? Ja inte vet jag, jag vet bara att jag vill känna mig smärtfri 😕 Min läkare har lagt sin fokus på att jag har dåligt blodvärde och att det är därför jag har migrän. Jag har börjat äta järntabletter och värdet har stigit från 8 till 15, men det ska ligga på minst 50. Visst kan det  till viss del påverka att jag får migrän, men med tanke på att jag haft migrän i drygt 20 år och det nu blivit värre + smärtan i nacken, borde inte en röntgen av min nacke vara aktuellt då? Neurolog? Botox? Byta läkare? Vart hittar jag en kunnig läkare? Varför har jag ont i nacken??