HIIT-Lekplats Tantolunden blev en succé. Vi fick ihop 1130 kr som kommer att göra ett barns sommar lite bättre. Dagen till ära strålade solen på oss och vi var ett härligt gäng mammor som fick ett rejält träningspass.
Många av mammorna hade erfarenhet av MammaBootcamp och kände att det här var något helt annat. De vill gärna ha mycket träning på kort tid för promenader blir det så mycket ändå. HIIT-lekplats som är högintensiva men mammavänliga intervaller ger mycket träning på kort tid. Du vet aldrig när ditt barn vill ha din uppmärksamhet och har du då klarar av ett varv så har du ändå fått en genomkörare.
Några av barnen ville ha sällskap och jag gjorde mitt bästa att underhålla ett par av barnen så att mammorna kunde träna samtidigt som jag korrigerade teknik och peppade.
Det var roligt att vara två ledare, Milla är så duktig och organiserad!
Vi instruktörer tränade i Ullmax träningstoppar och tre av deltagarna fick en topp med sig hem. Alla som var med fick funktionsstrumpor i goodiebagen.
Ullmax är ett bra tips för dig som vill tjäna pengar till din förening eller skolklass, då upp till 30 % av förtjänsten går tillbaka till dig.
Uppvärmningen behövde inte bli så lång i värmen.
Stationsträningen är igång! 10 stationer i 3 varv. Vi körde 40 sek arbete 20 sek vila.
Ellas kitchen sponsrade generöst både med fruktris och nyheterna Miniskorpor och puffits. Det kommer även mina mammatränande i Norrköping få testa (eller i första hand barnen).
Barnen hade Picnic i mitten, Estrid njöt av sällskapet och de andra barnens leksaker.
Vi avslutade med min favorittävling, vem står längs i Jägarvila. Vinnaren fick ett par Reebok ZQuick värde 1000 kr.
Tack till alla er som bidragit till insamlingen och övriga sponsorer, Holistics med ekologiska mullbär och Helhetshälsan med Algomega3 som även passar för ammande.