Etikettarkiv: Gococo

Testa Mammaträning och vinn goodiebag

11:37 12 mars, 2014mammaträning, träningafftjejer, B.A.B.Y Runnersteam, barnvagnsträning Norrköping, blogg 100, ellas kitchen, Gococo, hälsa & fitness, hejaff, mammaträning i Norrköping, Media, meranorrköping, reztart, röhnisch, träna med baby, Vårruset, vitamin wellforaldrafitness Lämna en kommentar

Under morgonen blev jag intervjuad av en journalist från Mera Norrköping angående vår löpträning inför VårRuset. Eftersom intervjun hölls i Vrinneviskogen passade jag på att förbereda nästa veckas testa på pass: Barnvagnsträning i Vrinneviskogen. Jag har ett fåtal platser kvar så anmäl dig snarast om du vill vara med, antingen på fb eller via mail: [email protected]

Alla som kommer får en tidning från Hälsa & Fitness, ekologisk babymat från Ellas Kitchen, dryck från Vitamin Well och bars från Reztart. Dessutom kommer jag att tävla ut en goodiebag på plats med ytterligare ett par produkter, bl a funktionsstrumpor från Gococo och trosor från Röhnisch (se bilderna nedan). Du som inte kan komma har också chans att vinna några av produkterna nedan genom att dela det här inlägget/bjuda in vänner eller dela evenemanget på Facebook. Tack till er som redan gjort det! vinnaren kontaktas på tisdag!

4 olika smaker finns i goodiebagen, alla mina barn älskar dessa.

Tuffa tag på lekplatsen

12:18 10 december, 2013Kurserellas kitchen, Gococo, hälsa och fitness, HIIT lekplats, Jolly Motion, lekplatsträning., Nordic Wellness, Renée Voltaire, reztart, vitamin wellforaldrafitness Lämna en kommentar

Så roligt att 22 st deltagare och 20 st bebisar dök upp idag! Dessutom kom 5 st reportrar från olika lokala medier vilket så klart också var roligt!

Efter en kort promenad och en grön shot körde vi 16 st stationer, pulshöjare blandat med styrkeövningar. Första varvet körde deltagarna 45 sek vid varje station och andra varvet 30 sek. Det var första gången jag hade så många deltagare och jag var glad att jag valt att inte sprida ut övningarna för mycket.

Innan passet, sedan hade jag inte tid att fota!

Vi tävlade ut hela flera priser, funktionsstrumpor från Gococo, en Jolly Motion, en extra goodiebag och två priser som lekhuset/babyproffsen sponsrade med.

Efter gick jag snabbt igenom lite tekniktips för löpning med joggingvagn och de som ville fick testa att köra en från märket BOB.

Vi monterar på Jolly Motion

Efteråt fick alla följa med hem till mig för att få dryck från Vitamin Well, energibars från Reztart, ekologisk babymat från Ellas Kitchen och ekologisk Trail Mix från Renée Voltaire, tidning från Hälsa och Fitness, samt reflexväst och veckokort från Nordic Wellness. Dessutom ingick en rabatttkod på 75 kr på funktionsstrumpor från Gococo.

Och den här älsklingen sov gott under hela passet!

Snöutmaning, tittarombud och Loppi Blogbag

08:14 9 december, 2013företag, lekplatsträning, Uncategorizedellas kitchen, Gococo, HIIT lekplats, Jolly Motion, loppi blogbag, östnytt, Renée Voltaire, reztart, vitamin wellforaldrafitness Lämna en kommentar

Det kom rätt mycket snö igår men det kommer inte påverka oss på lekplatspasset. Lite tuffare men tanken är ju att vi ska träna!

Nu ska jag bara få med mig allt till Ljuraparken: goodiebags, bars från Reztart, drycker från Vitamin Well, gröna shots och Trail mix från Renée Voltaire, ekologisk babymat från Ellas Kitchen, vinster från Jolly Motion och från Gococo, skyltar, träningsmattor och Estrid!

I morgon kommer Östnytt vara på plats, om det inte händer något viktigare att rapportera om. Och detta veta jag därför att jag under kvällen varit på Östnytt redaktionen i form av tittarombud. Spännande att veta mer om hur nyhetsbevakning går till.

Idag kom ett roligt paket med posten, Loppi blogbag Gravid & Baby.

Paketet innehöll babyolja, barntvål och salvor (från Natusan). Produkter som används flitigt (framförallt på de stora barnen som är riktiga torrisar) och värre kommer det väl att bli nu under vintern. I paketet fanns även en Nappflaskan från Avent, den kom lägligt nu när vi ska introducera välling. Det ingick även en spillsäker mugg som säkerligen kommer till användning i sommar. Det vi behövde mest var Folksams första hjälpenkit, den får hänga med i bilen.

Instruktörslugn, Renée Voltaire och Gococo

07:33 4 december, 2013Kurser, träningGococo, HIIT lekplats, lekplatsträning., Renée Voltaire, yogaforaldrafitness Lämna en kommentar

Efter dagens yogapass känner jag mig riktigt avslappnad. Längre fram kommer jag att ha ett fast yogapass i veckan, det behövs nästan för att jag ska bli bättre på att unna mig yogaträning. Veckorna har för få dagar för att man ska hinna med all träning utan att det blir för slitsamt för kroppen.

Den här onsdagen har gått i ett rasande tempo och förutom babysim, lekplatslek och förberedelse för tisdagens lekplatspass så har jag kommit ikapp med bokföringen. Det var jag tvungen att fira med att köpa ny PT-timmar.

Innan yogapasset hann jag ta foton åt en PT-klient som vill ha ett tungt gymprogram.

Det roligaste jag gjorde i dag var att hämta ett paket från Renée Voltaire med Green Detox (det ska bjudas på grön energishot innan passet) och Trailmix. Ni som följer mig på Instagram fick se två provsmakare och läsa om vad de tyckte.

Allt ekologiskt det gillar jag!

Lika roligt var det att komma hem till brevlådan och öppna paketet från Gococo. De bästa sportstrumporna som är snabbtorkande och kapslar in otrevlig lukt!

Förutom att flera kommer att få strumpor ( tävling på lekplatspasset) så delar jag ut en rabattkod på 75 kr. Det är fri frakt fram till jul!