Etikettarkiv: frukost

Frukostsvårigheter, tips mottages

Idag vaknade jag kl 5 av hunger, i 3:e trimestern har jag ett ökat energibehov på ca 500 kcal och det ger sig till känna snabbt. Jag har aldrig haft problem med att äta stora frukostar tidigt men jag vet att många har svårigheter med detta, bl a Sixten. Det enda han vill äta till frukost är en banan, ingenting till.

frukost gravida näring
I morse försökte jag locka med hallon i yoghurten men det tyckte han var för surt.

Det hjälper inte heller att blanda i banan i yoghurt/fil eller att steka bananpannkakor. Han är helt enkelt inte hungrig fast att klockan är 8.

Har du några tips att ge oss?

Cykelpass i 3:e trimestern

Efter varje cykelpass känner jag, det var sista passet innan förlossningen. Men ändå dras jag till cykeln och tycker att det funkar ganska bra. Men armarna känns på tok för korta och knäna vill spreta ut åt sidorna. Än så länge känns bra under och efter så jag kör på en vecka i taget.

spinning gravid

Styret på max!

Jag gillar att instruktören förändrar passet till varje gång, då vet man aldrig vad som väntar.

frukost gravid

Frukost inför passet, färsk ananas är vardagslyx!