Träning, hälsa och kost under och efter graviditeten, kom i din bästa mammaform! Få råd av dietist, hälsopedagog och personlig tränare

Sportlov

Vecka 8 är vår sportlovsvecka och vi försöker göra skäl för namnet. Sixten har åkt skidor i Yxbacken (fantastiskt bra att det är gratis att åka i barnbacken) och i kväll är tanken att han ska testa barnbox på Nordic Wellness.

Här är schemat och ett tips är att gå på söndag på avslutningspasset då barnen får gooodiebags och fika.

Nu har det fallit ny snö och för barnens skull är det ju roligt men jag själv kan inte riktigt bestämma mig för vad jag tycker. Vardagen blir tuffare men utomhusaktiviteterna blir roligare.

IMGP2935

 

Bilden tagen för ett par veckor sedan, en stol är ett perfekt skridskohjälpmedel. För hur jobbigt är det inte att försöka hålla ett barn uppe med skridskor och svårare blir det att lära sig rätt.

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *