VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Dagens träning avklarat!

DENNA BLOGG ÄR FLYTTAD.

Tack för att du ”tittar in” på min blogg, men den är nu flyttad till en annan adress. Välkommen till ewasverklighet.se !!

Jag har varit och simmat med Reni idag, har bestämt att jag ska simma varje onsdag och jag bara älskar det. En timme till lugn musik, släckta lampor och levande ljus. Jag simmade ca 50 längder. Det känns i hela kroppen och extra mycket i magen. Sedan bastade vi länge, skrubbade kroppen och gjorde inpackning i håret, så skönt! Detta ska jag aldrig sluta med 😉 Nu är jag hemma och har pusskalas med mina skatter innan dom ska lägga sig. När barnen sover blir det dax för lite övningar, plankan, situps och benhöj och sen det bästa av allt lite kvalitets tid med min fina man 😉

 

 

 

Kommentera (1)

soffan

DENNA BLOGG ÄR FLYTTAD.

Tack för att du ”tittar in” på min blogg, men den är nu flyttad till en annan adress. Välkommen till ewasverklighet.se !!

Jag slängde i mig en gainomax på vägen hem, men borde ännu fixa nånting att äta… Spinningen var tuff men jag fixade den utan problem, och det bästa som finns är att ställa sig i duschen efter träningen!  Nu sitter jag i soffan nyduschad med min favoritman och får massage 🙂 Hoppas att ni också har en fin kväll! sleep tight!

 

 

 

 

Helt slut efter passet på väg hem, bild i hissen på friskis o svettis

Min favorit smak ”Vanilla”

Kommentera

trött

DENNA BLOGG ÄR FLYTTAD.

Tack för att du ”tittar in” på min blogg, men den är nu flyttad till en annan adress. Välkommen till ewasverklighet.se !!

Jag är tillbaka från fuegodans, jätte roligt och svettigt pass, väl hemma gjorde jag 50 situps och plankan 2×30 sekunder. Denna vecka har jag bestämt för att träna minst 4 gånger i veckan och simma på onsdagar, känner att simning kommer att ge mig så mycket både fysiskt och psykiskt. I morgon har jag bokat spinning efter simningen med Maja. Nu ska jag få massage av min älskling och somna gott 😉 Jag ska stänga av för idag och så får vi höras imorgon istället 🙂 Trevlig kväll!

 

Denna massageoljan kommer från decleor och luktar lavendel, min favorit

Kommentera


Mysbyxor och träning

DENNA BLOGG ÄR FLYTTAD.

Tack för att du ”tittar in” på min blogg, men den är nu flyttad till en annan adress. Välkommen till ewasverklighet.se !!

Brukar du byta till slitna mysbyxor och t-shirt så fort du kommer hem efter jobbet?? Själv har jag alltid myskläder när jag är hemma, byter om så fort jag kommer hem . Så skönt! Älskar myskläder från Lexington eller Odd molly, idag när jag var i stan hittade jag dessa fina mjukisbyxor och topp från SVEA. Dessa påminner lite i modellen Lexington, byxan måste ha låg midja, sitta tajt kring höft och rumpa och ha något ledigare passform längs benen. Då blir dom de perfekta mysbyxor enligt mig. Jag älskar mysplagg, men vill ändå känna mig lite fin och att plaggen ska ha fin passform, vara sköna och snygga såklart. 🙂

Nu till något helt annat, nämligen träningen! Jag har verkligen slarvat med träningen dom sista veckorna, men känner att min kropp skriker nu efter regelbunden träning! Jag älskar det ju! Så nu nästa vecka ska det bli ändring på det, löpning, spinning, aerobic, cirkelträning, core och styrketräning, allt detta ska jag försöka få ihop i veckan! Sommaren är snart här och jag vill bli så fit som möjligt till dess! 🙂 Köpte en ny topp till träningen från casall i en jätte snygg färg. Snygga träningskläder kan ge motivationen en riktig kick tycker jag! När det kommer till träningstights och shorts är det väldigt viktigt för mig att rumpan ser snygg ut i dem. För att rumpan ska se så bra ut som möjligt måste passformen och sömmarna sitta rätt. Mitt tips för att få rumpan att se putigare och rundare ut i tights är att köpa ett par med runda sömmar ovanför rumpan, då sitter de alldeles perfekt. T-skjortor, toppar och linnen finns i mängd och massor. Det är oftast lättare att hitta en snygg träningstopp än att hitta snygga shorts och tights. Stadium har det bästa utbudet på träningskläder just nu. Hittar alltid en massa fint när jag går in dit!

Med det säger jag godnatt, sov gott!

 


Kommentera

Lördagens aktiviteter

DENNA BLOGG ÄR FLYTTAD.

Tack för att du ”tittar in” på min blogg, men den är nu flyttad till en annan adress. Välkommen till ewasverklighet.se !!

Stora skatten och T åkte iväg på tennis. Jag och lilla skatten ska strax ut i den härliga vårsolen och sedan äta en smarrig middag när hela familjen är samlad igen 🙂 Läste precis att det har tok snöat i Stockholm!, hoppas att snön inte är på väg till oss!

 

 

 

 

 

Kommentera

För att få de senaste uppdateringarna