Smoothie is the shit! Fler fräscha och nyttiga recept finns HÄR! och annat inom matväg finns kategoriserat under fliken ”bak-och matrecept” ovanför headerbilden.
Ingredienser till 2 medelstora glas:
2 dl frusna blåbär
1,5 dl Valio frukt fröjd yoghurt (hallon/boysenbär)
5 jordgubbar
1 medelstor banan, skivad
1 persika, urkärnad
Gör såhär:
Mixa alltsammans och servera direkt.
Såhär på lördagen känns det extra fräscht att starta morgonen med en smoothie och självklart ska ni göra detsamma! Smoothie är så himla gott, nyttigt såväl som enkelt att göra iordning. Fler smoothierecept finns under kategorin ”efterrätter” .
Ingredienser till 4 små glas:
2 dl frusna blåbär
2 dl yoghurt
1 stor banan, skivad
2 dl ProViva (skogsbär)
Gör såhär:
Mixa ihop blåbär tillsammans med yoghurt, tillsätt sedan resterande ingredienser och mixa några sekunder. Servera genast.
