Bra mellanmål till våra små, passar från cirka 6 månaders ålder eller när man börjar med gröt. Dock kan det bli lite rinnigt i början med klämpåsar, men ha bara tålamod så kommer det snart gå vägen (tro mig, jag vet, hehe).
Smaken är med äpple, päron och kokos. Det går utmärkt att byta ut kokosolja mot rapsolja istället ifall man inte har hemma eller helt enkelt inte gillar smaken.
TIPS: läs gärna detta inlägg där jag förklarar alla steg för steg och kategorier för barnmatsrecepten och tipsen jag lägger ut. Det är många som frågar angående ålder, så det har jag berättat om där.
Ingredienser:
2 små äpplen (Jona Gold)
4 små päron (Conference)
8 dl vatten
3 dl havregryn
2 msk kokosolja/kokosfett
Gör såhär:
Skala frukterna, skölj av dem och riv grovt med ett rivjärn. Häll över till en kastrull tillsammans med 2 dl vatten. Låt puttra på svag värme i cirka 2 minuter.
Tillsätt havregryn och 6 dl vatten till kastrullen, låt koka upp och sedan puttra på låg värme i sisådär 3 minuter under omrörning. Klicka ner kokoafettet.
Häll över allt till en mixer och mixa slätt. Häll sedan över till klämpåsar och förslut väl.
Hållbarheten är ungefär 3 dygn i kylen och det går även bra att frysa in.
Hoppas barnet gillar’t!