I den här bloggen får du ta del av dagliga inlägg om alltifrån familjelivet med mina tre barn, Zacharias, 14 år, Joshua, 10 år och Alyssa, 5 år. Jag skriver även mycket om mat – och då främst recept och tips. Då jag i grunden är utbildad frisör, har jag ett stort intresse för hår och skönhet, vilket jag skriver om och där blir det inlägg med recensioner på produkter, tips, hur du fixar den där frisyren och så vidare. Jag är även utbildad journalist och hänger med i kändisvimlet på fester och event. Och utbildad fritidsledare på det. Jag skriver om sådant andra inte gärna vill prata om. Och jo, just det. Mitt mellanbarn har även adhd och autism. Väl mött! Kontakt: pesonen_emma-lou@hotmail.com

Vilken solskyddskräm ska barn och vuxna ha? – tips och råd (källhänvisning, bäst-i-test solkräm 2015)

solskyddNu är sommaren här och därmed starkare ultravioletta strålar. I det här inlägget berättar jag olika tips varvat med fakta. Berätta gärna i en kommentar hur du gör eller om du har några andra tips!

Solens UV-strålar är farliga för oss alla, men främst för våra barn och särskilt de mindre barnen.  För små barn med känsligare hud, är det extra viktigt att skyddas mot solen. För mycket sol kan i vuxen ålder leda till skadliga hudförändringar där den allvarligaste formen är malignt melanom. Därför är det viktigt att under sommarhalvåret smörja in sig ordentligt med skyddande solkräm. Ju högre skydd, desto bättre.

Till barn rekommenderar man faktor 30, men helst faktor 50. Tidigare var rönen ett års ålder, men nuförtiden är det från sex månader man får smörja in barn med solskyddande krämer. Klä barnet i ljusa tunna kläder och solhatt som täcker även öronen. Håll er inomhus den värsta tiden på dagen, det vill säga runt 11-15 eller håll barnet i skuggan. Barn under ett år ska inte vistas direkt i solen. Tänk även på att UV-strålarna når dig även i skuggan. Smörj in ditt barn med solskydd någon timme innan ni beger er hemifrån. Smörj på mer solkräm under dagens gång då solskyddet kommer att svettas bort successivt.

Barnens hud är tunnare och har inte lika mycket pigment som vuxna. På så sätt kan barnen bränna sig lättare. Ju mörkare hy man har, desto bättre klarar man solen och risken för hudcancer är mindre. Ljusa människor och fräkniga personer löper störst risk för hudcancer. Risken för hudcancer senare i livet ökar om man bränner sig flera gånger som barn.

Oavsett ålder, gör solens strålar så att hyn åldras och blir rynkigare snabbare.

Man ska dock inte utesluta att vistas utomhus eftersom solen också är viktig för att vi tack vare den skapar D-vitamin, vilket är ett mycket viktigt ämne för vår kropp. Det räcker dock att dagligen vistas i solen i 20 minuter för att få en tillräcklig dos D-vitamin.

Källa: solråd från 1177

Vilken solkräm är bäst för våra barn? Nedan följer en lista från norska Förbrukerrådet, vilka har testat 35 av årets solskyddskrämer. Testet har gått ut på att undersöka innehåll av hormonstörande- och allergiframkallande doftämnen samt nanoform. Endast 11 krämer klarar samtliga kriterier.

solskydd...

Storsäljare som Nivea Sun Lotion och Nivea Sun Kids Swim and Play är i år bland de största bovarna, även om det ser något bättre ut mot undersökningen förra året. Krämerna innehåller fortfarande hormonstörande, ämnen och andra kemikalier vilket är oroväckande.

Alla produkter är inköpta i norska dagligvarubutiker, Apotek och parfymerier. Inköpen är gjorda mellan 1 april till och med 15 maj 2015.

Läs gärna pressmeddelandet och innehållsförteckningen över ämnen som är funna i testet.

Nedan följer tabell på solskyddskrämer och vilka kategorier de klarade.

solkrämbarn

Solkrämer för barn.

solkrämvuxna

Solkrämer för vuxna.

 solskyddskrämerDessa 11 klarade samtliga kriterier.

  • Vichy capital Soleil Spray Enfants (for barn)
  • Dermica Kids Solkrem (for barn)
  • Dermica Kids Solspray (for barn)
  • Eucerin Kids Sunspray (for barn)
  • Garnier Ambre Solaire Resisto Swim Kids (for barn)
  • Vita Harmoni vannfast solkrem 15
  • Vita Harmoni vannfast solkrem 30
  • Cosmica Sun Milk light formula 20
  • Cliniderm light & matifying
  • Cliniderm Caring protection sun lotion
  • Cliniderm Ultra Light Sun Milk

11 reaktioner på ”Vilken solskyddskräm ska barn och vuxna ha? – tips och råd (källhänvisning, bäst-i-test solkräm 2015)

  1. Åhh vad bra att du gjorde detta inlägget! Jag hade tänkt att köpa solskyddsmedel imorgon och nu vet jag att jag INTE ska köpa Nivea längre.

  2. Hej. Läste om nano och enligt forskning så hjälper den att skydda mot att farliga UV-strålar tränger in. Och den mängden nano det är i solkräm så är den helt ofarlig. Så utan det ämnet tränger UV-strålar in betydligt mer och ja riskerna med det vet man ju. Så i den mängd det är i solkräm så är det ofarligt. :)

  3. Jag är vuxen men tål inte solskydd för vuxna använder solskydd gör barn +50 dock gillar inte spray och crème endast sollotion
    Trots gammal tant på 40 år

    1. Hej! Jo, jag såg det. Dock har rönen ändrats. Många snappar inte upp det utan fortsätter som man gjort innan. Mina äldsta grabbar, när de var små så var det från ett års ålder man skulle smörja in, men nu är det från sex månader. Tack för din kommentar! :)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *