I den här bloggen får du ta del av dagliga inlägg om alltifrån familjelivet med mina tre barn, Zacharias, 18 år, Joshua, 14 år och Alyssa, 9 år. Jag skriver även mycket om mat – och då främst recept och tips. Då jag i grunden är utbildad frisör, har jag ett stort intresse för hår och skönhet, vilket jag skriver om och där blir det inlägg med recensioner på produkter, tips, hur du fixar den där frisyren och så vidare. Jag är även utbildad journalist och hänger med i kändisvimlet på fester och event. Och utbildad fritidsledare på det. Jag skriver om sådant andra inte gärna vill prata om. Och jo, just det. Två av barnen har diagnoser, ena adhd och autism, andra med autism nivå 1 och trotssyndrom svår. Väl mött! Kontakt: [email protected]

Somrig och sval kycklingsallad med dressing, recept + bild

d5000 1595

En varm sommardag passar denna goda och svala sallad perfekt. Fler salladsrecept finns HÄR! och många av mina andra matrecept finns kategoriserade under fliken ”bak- och matrecept” ovanför headerbilden.

Ingredienser till 4 portioner:

Olivolja
200 gram kycklingfilé, tärnad i kuber
Salt och peppar

3 blad krispsallat, strimlat
3 blad sallat ex. roman, strimlat
En näve ruccolablad

1 stor morot, grovriven
1 paket körsbärstomater, delade
1 liten burk majs, väl avrunna

Ingredienser till dressing:

½ msk olivolja
½ msk vitvinsvinäger
1 tsk torkad timjan
½ krm salt
½ krm peppar

Gör såhär:

Värm en stekpanna tillsammans med lite olivolja och skär under tiden kycklingfilén till kuber om 1,5 cm x 1,5 cm bitar. Fräs kycklingtärningarna i ett par minuter på medelvärme. Salta och peppra lätt. Häll över till en salladsskål när kycklingen är genomstekt.

Skölj majsen och låt dem bli väl avrunna, dela körsbärstomaterna, strimla sallatsbladen, grovriv moroten och tillsätt allt till salladsskålen. Blanda iordning ingredienserna till dressingen, häll blandningen över salladen och blanda om ordentligt.

Servera direkt.

En reaktion på ”Somrig och sval kycklingsallad med dressing, recept + bild

  1. Tack för receptet,passar utmärkt att göra den till lunchen i morgon.
    Jag fråga en sak, dom där olika kategorierna du har ovanför headerbilden,hur får du in dom?
    Sen vill man ju skriva in nånting under den kategorifliken,hur gör man?
    Jag kanske inte fattar ändå, men försök förklara,*ler*
    Kramiz!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *